口臭——人人都讨厌的一种生理现象。有口臭不仅别人会嫌弃和你接触，就连自己也会感到苦恼。虽然是很常见的一种现象，但是谁都不愿意口臭出现在自己的身上，因为它严重的影响着社交问题，还会使人变得比较自卑，不敢与人交流。“口臭天敌”被发现，每天喝一杯，清理肠胃，赶走口腔异味！
洋甘菊是一种养胃的佳品，因为其中的多醣苷类物质非常丰富，这种物质可以帮助人们抑制幽门螺杆菌的活性，修复受损的胃粘膜。同时也可以帮助人们清新口气，对身体好。
荷叶水
它的作用也是很大的，他可以对我们的脾胃起到一个调理的作用，而且它还能清热，可以很好的解决口臭的问题，所以说有口臭的话，每天也可以多喝一点。
柚子：柚子是非常常见的一种水果，它具有很强的健脾养胃的功效，能够有效的帮助调理肠道，改善肠道疾病引发的口臭问题
白醋漱口
白醋含在嘴里一分钟之后将它吐出来并且用水漱口就能轻松去除口腔内的异味了。因为白醋具有杀菌消毒的作用，所以用白醋漱口可以去除口臭的作用。
丁香香气浓烈，可以遮掩口臭，而且其中的丁子香酚有较强的抗菌效果，也能够止痛并且祛除口腔中的炎症，达到抗菌除臭的效果。
火龙果
火龙果含有大量的花青素以及膳食纤维，对于肠胃而言是有促进消化和代谢作用的，所以多吃能够缓解肠胃不适，从内部去缓解口臭的本身根源问题。
长期的饮食不注意节制,生活差,外邪入侵,体内寒气逐渐累积,胆汁减少,食物停留过久,刺激胃酸分泌较多,产生胃胀气 ,下面下不去,上面下不来,气往上走就会出现胃胀,打嗝,嗳气等情况,根在胆
发现了根在胆,就好办了，抽点空闲时间到附近田间挖点紫花苦菜,煮点汤,温饮,原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油,少食多餐,少食辛辣油腻之物,晚上早点休息,早上一定要食早饭。还有就是要加强身体锻炼，劳逸结合。
