3月12日,河南汝州金庚康复医院院长宋兆普提出独特观点:“人90%的疾病都能自行痊愈,世界上最出色的五位医生,分别是阳光、睡眠、运动、饮食和自爱。心态堪称人生最佳良药,人越快乐,免疫力就越高。”



此话出自身为全国人大代表和中医专家的宋兆普,着实令人诧异,其观点是否合理,值得深入探讨。
一、人90%的疾病都能自愈?
“疾病可以自己好”,指的是人体的自愈力。
人体的自愈力,即机体受外界损伤或内部功能紊乱时,自我修复、调节并恢复正常的能力。比如皮肤割伤、擦伤后,伤口会自动止血,历经红肿、结痂,最终愈合,这便是自愈力在组织修复方面的展现。
感染病毒时,即便不用药,人体的免疫系统也会识别、攻击病毒,借助发热、炎症反应清除病原体,实现康复。



然而,自愈力并非人人强大。中医讲正气足自愈力强,正气虚自愈力弱 ,并非所有人都能靠自愈战胜疾病。
医药是外因,患者自身自愈力是内因,外因通过内因起作用。
比如一个人受了外伤,医生给他洒上金疮药(中医)或者消炎药(西医),伤口愈合还得靠患者本人的自愈力。医生本事再大,也不能替患者长伤口,医生能做的就是使用医药减少伤口感染,让其加快愈合的速度。
五脏六腑功能好的人,自愈力强,伤口愈合快;而功能低下者、老人、糖尿病患者等,伤口愈合则慢,严重糖尿病人伤口甚至很难愈合。
再拿感冒来说,身强力壮的年轻人,不必吃药,扛几天就能康复,但是老年人、体弱者,一个小感冒,就有可能要了他们的命。



若90%疾病都能自愈,那中医药传承五千年、西医药持续发展,以及医院、医生、药企的存在意义又何在?现实中每天都有众多人因各种疾病离世,足以说明并非人人自愈力强大,并非所有疾病都能自愈。
所以,我们的历代中医学家,才殚精竭虑、呕心沥血创建了中医理论,通过五千年的传承和发展,形成了完整的中医理论体系。
人体阴阳平衡则健康,阴阳失衡则生病,中医的作用就是把失衡的阴阳,通过医药让其重新恢复阴阳平衡,病就好了。



“人90%的疾病能自愈”,前提是这个人正气充足,正气虚衰者需借助医药调整阴阳、扶正固本才能实现自愈。若五脏功能衰竭,别说华佗再世,就是神仙也无力回天。
自愈力在健康人身上强,在正气虚衰者身上弱,没有医药支持,仅靠自愈力很难恢复健康。
比如严重高血压、糖尿病人,一天不吃药,肾衰竭者一天不透析,都可能有生命危险。
二、人越快乐,免疫力越高?
从中医角度看,“人越快乐,免疫力越高”这种说法并不准确。
中医认为七情过度会致病,七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,一旦情绪失控、过度,就会打破人体阴阳平衡,引发疾病。



中医学认为喜为心之志。
人逢喜事精神爽,遇见高兴的事,会令人感到心情愉快,全身舒畅,可以促使气血通调,有益身心健康,可一旦过度就会适得其反。
喜则气缓,过度喜悦易伤心阳,严重时会导致心气涣散,轻的如范进中举发疯,重的会心肌缺血、心脏骤停死亡。
峨眉山上一个老头和人打牌(四川特有的一种牌,叫逗十四)。中途一副牌拿完,他发现自己拿到逗十四里面最好的牌了,禁不住哈哈大笑几声,然后人就从竹椅上瘫落到地上,牌友一看一摸,发现已经死了。
凡事都要有度,适可而止,过犹不及,所以“越快乐,免疫力越高”并不正确。
应该说心态平和者,免疫力高。
因为心态平和能避免七情过度,人体的阴阳平衡才不会被打破,人体才健康。
况且生活中压力重重,房贷车贷、子女养育、老人赡养`生病治病等重负下,有多少人能做到“越快乐”?
三、世界上最好的五个医生是阳光、睡眠、运动、饮食、自爱?
这个观点也存在一定问题。



以睡眠为例,睡眠质量好通常意味着身体健康,而身体不好的人往往难以入睡、睡不安稳,多梦易醒。
失眠本身就是一种病态。
中医认为,失眠的原因有阴虚火旺、心肾不交、肝阳上亢、心阴虚、肝脾不和、瘀血阻络……
一言以蔽之,人体确实存在自愈力,但有强弱之分,“人90%的疾病都能自愈”这一说法站不住脚,我们需要理性看待疾病与自愈力的关系,正确认识自愈力与医疗的关系。

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