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上周有个学员深夜给我发消息："老师，我准备了3个月的读书账号还是没敢发第一篇书评，每次要点击发布时，脑子里就有个声音说'写这么烂，谁会看啊......"
这让我想起曾经的自己，抱着改了一遍又一遍的文章在凌晨1点删了又发，发了又删。
直到最近读到一个观点："限制人们成功的，往往是每个人看待自我的方式。"
那一刻我突然醒悟——原来真正困住我们的，从来不是能力，而是心魔。
因为人生，从突破自我限制开始。当你不再为自己设限，才会迎来更多的机会与蜕变。
送你3个突破自我限制、增强心力的金钥匙：
01.正确面对自我认知，破处滤镜陷阱
何为自我认知？
所谓自我认知，也就是你如何看待和评价自己，以及对自己的行为有觉察。正确的自我认知，也就是能客观地看待和认识自己在生活工作中的各种表现，不妄自尊大，也不妄自菲薄。
以前，我是一个自我认知不够清晰的人，我对自己的评价很容易受外界影响。
当别人夸我的时候，我就会觉得，“呀，原来我还是不错的！”
但当别人否定我的时候，我就会很沮丧，觉得自己是不是真的不行？
不知道你们会不会这样？
读书写作大概两三年之后，我发现，我的自我认知变得清晰坚定了很多，而且我对自己的评价不再轻易受外界影响。
因为阅读可以提升认知，在阅读的过程中，我一次又一次地发现了自己，我笃定自己的优点，也清晰自己的不足，从书中习得的方法与智慧，又帮助我在现实不断自我完善和升级。
写作则促人觉醒， 在一次又一次的写作中，我深化了自己的思考力、领悟力，不再容易受他人影响，人云亦云。
更重要的是，我也因此洞悉了这个世界的真相。
那就是，你看到的并不是都是真的，很可能只是别人想让你看到的。
完美只存在于想象之中。
世间能量是守恒的，这方面多给你一点，另一方面就会抽走一些。
上天不会把所有的好牌都发给同一个人。
当我明白了这点后，我终于能够平和地看待一切。
命运赐予给我的天赋与礼物，我心怀感恩；抽走的那一部分，我也从不艳羡他人。因为我可以通过读书学习而获得。
做个人IP的这些年，我有过成功，也遇到过困境，但我从未放弃。
如今，我依然在努力奋斗，我不屑于做完美的伪装者。
所以家人们，无论他人否定你、打击你、嘲笑你，你都要坚定地相信，天生我材必有用。
不要因外界的声音而否定自己，这个世界上，真正希望你过得好的人，不多。
就像薇安说，相信相信的力量。但最应该相信的，是你自己。
我相信我此生必会拥有幸福美满、前途灿烂的人生。
亦如我相信，今天的太阳落下去，明天依旧会升起来。
02.点燃生命火种，从“我不配”到“我值得”
哲学家叔本华曾说，狂妄的人有救，自卑的人无救。
宁可狂妄自负，也不怯懦自卑。
狂妄自负听上去是个贬义词，但其实从能量高低来说，它是一种更高的生命能量，在这种高能量的牵引下，哪怕我们只是平凡之辈，也能爆发出潜藏的能量。
而怯懦自卑则是能量的黑洞，因为如果连尝试的勇气都没有。何来突破？
春节期间，《哪吒2》爆火，哪吒因魔丸投胎备受歧视，加上外貌丑陋，性格暴戾，成为了十里八村的异类。
但那又怎样？
他身上的桀骜不驯、不向命运低头，不为困难所惧，“我命由我不由天"的强大生命力触动了全球亿万观众。
可以说，哪吒为当下许多缺乏心力的人仿佛注入了一剂强心针。
比知识和能力更重要的，是一个人的信念系统。
这个信念系统指的是，你的思维模式是怎样的。
同样做一件事情，两个人都失败了，一个人从此一朝被蛇咬十年怕井绳，另一人却将此当做垫脚石，积极复盘反思，改进方案，再来一次。
两种不同的信念系统，最终把他们带到的，可能是完全不同的生命层级。
消极悲观的人，最终永远停留在原地，再也无法突破自己，认定了自己“这辈子可能也就这样了”。
乐观坚韧的人，却能因此迭代升级，蜕变成了一个更强的自己，并认为未来还有更多可能！
他们的天赋与能力可能并无高低之分，区别就在于，你是否真的认可你自己、相信你自己。
作为凡夫俗子，我们不可能样样都强，行行都精，难道你要因为短板的存在，就对自己拥有的所有长处视而不见吗？
很多人不是失败不是因为能力不足，而是被困于思维狭隘！
03.构建能量永动机，做自己的超级英雄
那么，如何走出自我局限的牢笼？
想要突破自己，还有一个关键，就是学会为自己赋能。
没有谁的人生是一帆风顺的，即便我们能够清晰地认知自己和肯定自己的价值，也不意味着就不会遇到困难与挫折。
薇安在《线上赚钱》这本书中写道：
阻碍我们成功的障碍主要有三个，第一个是害怕失败，第二个是害怕被拒绝，第三个是过早地放弃。
这三个障碍全都属于精神层面，根本原因是抗挫力不够，缺乏韧性。
但没有谁，希望自己这辈子一事无成。
如果还没开始，就畏惧困难而退缩，如果推进途中，遇到稍微超出自己能力范围的挑战，就半途而废，那这辈子，你还想成什么事？你又能成何事？
工作也好，家庭也好，做个人IP也好，都是长期主义之路。
如果身边没有能够引领我们的明师，也没有鼓舞我们前行的人，那不妨做自己的超级英雄。
没有靠山，就自己成为山；看不到未来，就打拼出一个未来。
当你学会了为自己摇旗呐喊，你也就自己构建了一个具备持久能量的加油站。
当我们自尊、自信、自爱，便能活出全然自足圆满、喜悦丰盛的人生。
命运偏爱那些先爱上自己的人。既然想要活成太阳，怎能害怕发光？
最后送给大家两个彩蛋。
1.增强心力小建议：
学会这些魔法咒语：
把"我不行"换成"我正在进化"
建立"高光银行"：收藏每个微小进步
每个深夜给自己发条语音："你比想象中更强大"
2.增强心力行动指南：
行动指南：
（1）写下三个让你骄傲的"高光时刻"
（2）在手机备忘录设置每日夸夸弹窗
（3）把这篇能量文设为浮窗，迷茫时就点开看看。
亲爱的，我知你心中仍有火焰在跳动。与其在他人剧本里当群演，不如执笔改写自己的人生剧本。
毕竟——能定义你价值的，从来不是别人的打分表，而是你看向自己的眼神。
愿你：成为自己的光，无需借谁的火。
笑薇，南方姑娘远嫁西北，靠读书自由生活，曾在企业打过工，也在体制内试过水，当过北漂青年，如今小城安家，执着追梦。著有《左手阅读，右手写作》，当当第十届影响力作家，高级数字心理咨询师，天赋解读师。
作者丨笑薇
排版丨倾晨
图源丨网络（若侵权请联系删除）
首发公众号丨笑薇读书
