近年来，青少年健康成长问题备受关注。今年全国两会上，政府工作报告提出“普及心理健康教育”“加强困境儿童、流动儿童和留守儿童关爱服务”“加强青少年科学健身普及和健康干预，让年轻一代在运动中强意志、健身心”，为破解这一问题指明了方向。
学习压力、电子产品影响、家庭陪伴缺失等问题交织，城乡差异、教育资源不均等更增加了问题的复杂性。如何护航青少年健康快乐成长？来自教育领域的全国人大代表、全国政协委员，结合多年一线实践经验分享了思考、提出了建议。
现状
多重因素交织的挑战
青少年身心健康关系着社会的可持续发展。全国人大代表、曲靖市第二小学校长李青霖表示，近年来，学生心理问题呈现低龄化、隐蔽化趋势，这一现象在小学高年级至初中阶段较为明显。
全国人大代表、广南县莲城镇北宁中心学校落松地小学高级教师农加贵表示，许多农村家庭父母长期外出务工，孩子由老人照顾，但老人大多缺乏科学的育儿观念，一些孩子沉迷电子产品，不仅影响视力，还容易影响心理健康。
全国政协委员、广南县城区第四小学校长龚健梅表示，青少年心理问题根源多样，包括学习压力、家庭不和谐及沉迷网络等。“留守儿童缺少父母陪伴，想法积压易引发心理问题。”龚健梅委员说，政府工作报告提出“普及心理健康教育”“加强困境儿童、流动儿童和留守儿童关爱服务”等重点工作任务，让她感到非常高兴。
破题
增加户外活动时间
近年来，儿童青少年近视问题较为突出。为预防儿童和青少年近视，我省于2019年出台《云南省综合防控儿童青少年近视实施方案》，今年2月又启动“壮苗行动”，提出中小学生每天运动2小时的“硬指标”。
农加贵代表介绍，落松地小学39年来坚持引导孩子们走出教室、回归自然，让学生通过户外活动锻炼体魄、培养兴趣，守护身心健康，目前学校没有近视的学生。
“学生上山拉柴、自己做饭，身体素质良好，乐在其中。”农加贵代表呼吁，家长应严格管理电子产品使用时间，鼓励孩子参与户外劳动或自然观察，增强身体素质，缓解学习压力。同时，应加强对网络游戏的监管，优化未成年人游戏时间限制，防止青少年沉迷于手机和网络游戏。
随着我省“壮苗行动”的实施，各学校严格落实中小学校15分钟课间休息和每天至少一次30分钟大课间体育活动，中小学生的身体素质和视力状况有望得到明显改善。
心理疏导点亮成长路
青少年心理健康教育是今年政府工作报告的重要内容之一。一直以来，我省高度重视青少年心理健康，成立了“守望云心”心理服务平台、云南省学校心理健康教育专家指导委员会等，2024年印发了《云南省全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动实施方案》。今年我省确定的10件惠民实事之一，就是深入推进新时代学生心理健康专项行动和青少年心理健康“护蕾”行动，确保心理健康服务覆盖不少于100万人次。
“心理健康教育对孩子成长至关重要。”龚健梅委员介绍，广南县城区第四小学建立了完善的心理健康干预体系，从四年级起，每学期开展心理测评，建立学生心理档案，针对问题学生开展个性化疏导，并邀请专业心理辅导员定期进校，为学生提供团体讲座和一对一心理咨询。
龚健梅委员表示，应加强家庭教育指导，提高家长的心理健康认知，树立科学育儿观；加大对心理健康教育的政策支持，优化心理教师配置，推动心理健康课程普及率，确保心理健康干预措施真正落地见效。
家校社协同织密护航网
“孩子健康成长，不仅是学校的责任，更是家庭和社会的责任。”李青霖代表表示，应建立完善家校社协同育人机制，协同各方力量，为青少年健康成长提供全方位保障。
李青霖代表建议，设立“家长心理学院”，通过系统培训提升家长的心理健康教育能力，指导家长科学育儿。同时，联合社区建立青少年心理支持中心，提供心理咨询、家庭教育指导和社会实践机会，让家校社形成合力，共同呵护青少年健康成长。
代表、委员们表示，青少年身心健康事关国家未来，学校、家庭和社会必须携手构建坚实的支持体系，通过推动户外运动、强化心理干预、健全家校社协同机制等多种方式，为破解青少年身心健康问题提供实践样本。
开屏新闻记者 杨质高
责任编辑 易科彦
责任校对 杨飏
主编 林舒佳
终审 编委 刘超
