大家好，我是张氏中医第六代传承人张喜海，专注骨病40年。
很多腰突患者术后找到我，并非否定手术效果，而是部分患者术后出现局部气血瘀滞，加上本身气血亏虚，导致恢复不彻底。手术虽解除椎间盘对神经的压迫，但术中牵拉组织、术后血肿机化等因素易造成经络不通，就像水管被淤泥堵塞，气血无法顺畅滋养腰腿。这类患者常感觉手术部位发僵、久坐后腰腿发沉，阴雨天症状加重。
我有一位患者，于女士，68岁，前几年腰疼，去年中旬腰痛到只能卧床不能下地，只好做了微创，术后，腰痛右腿痛缓解了，现在腰虽然不疼但是走路远腿没劲，双脚的345脚指头麻。
于女士刚找我时，我便看她走路时步伐有些蹒跚，神情略显疲惫。询问后了解到，她前几年就开始腰疼，还因为腰间盘突出导致右侧腿脚麻痛，去年中旬疼得卧床不能下地，做了微创后，腰痛和右腿痛缓解了，但现在走远路腿没劲儿，双脚 345 脚趾头发麻。我为她把了脉，脉象较弱。又看了她的舌头，舌苔淡白。接着按压她的腿部和腰部，她表示按压腿部时脚趾麻木感似乎更明显了。
根据于女士的四诊情况，我辨证为腰痛（气血亏虚、经络不畅）。
考虑于女士术后身体仍虚弱，内服大量药物可能增加身体负担，为此我将为于女士采用中药外用热敷法。
热敷能使药物直接作用于下肢经络，黄芪、当归等药可助气血运行，缓解腿没劲的症状。鸡血藤、路路通等能活血化瘀、疏通经络，改善脚趾麻木。这种方法能直达病所，增强局部血液循环，促进药物吸收，且操作简单、安全性高，可在减轻身体负担的同时，有效改善于女士的不适症状。
方：黄芪、当归、鸡血藤、木瓜、路路通、川牛膝等等（具体用量根据患者情况而定）。
四周后，于女士来复诊，只见她神采奕奕的，询问得知，她按照我的方法后，大约一周时，就感觉到腿部沉重感逐渐减轻，走远路时膝盖不再像以前那样发软。坚持热敷两周后，脚趾的麻木范围明显缩小，刺痛感的次数也减少了。三周后，就已经能连走半小时不用休息，弯腰捡东西时腰部也不再像以前那样扯着痛了。
虽然于女士恢复得不错，但我仍叮嘱她注意避免久站久坐，毕竟三分治七分养，后期养护尤为关键，切不可大意。
