从3月一直到5月，
这段时间是春敏的高发期。
尤其是肌肤敏感的小伙伴们，
肌肤刺痒脱皮痘痘干燥……
无一例外都会准时来报到。
虽然是个大难题，
但是精简有效的护肤成分才是首选。
今天瑞小美就给大家推荐CICA积雪草成分，
让你换季维稳没毛病。
春天应该是许多敏感肌不言而喻的痛。由冬天至春天转换的过程中季节交换，气温回升变快，冷暖空气频繁交换，环境快速转变的压力造成肌肤剧烈缺水，若果出现了非常明显的肌肤反应，包括痘痘爆发、泛红、干燥、瘙痒的情况，就代表肌肤出现了春敏现象。
1.避免过度清洁皮肤
用清洁力度过强的洁面产品，过度去角质、短时间高频率卸妆等清洁过度会导致皮肤屏障受损，皮肤自然就会变得敏感。所以为了避免皮肤天然油脂流失过多，导致出油缺水情况加剧。建议减少洁面产品的用量，若敏感情况严重，可以更换性质温和的洁面产品。
2.切勿频繁去角质
敏感肌的保护层已经不够，所以不用特别去角质。敏感肌摸起来粗糙，并非角质堆积，而是因为含水量不足，更需要做好保湿，例如含神经酰胺成分的保养品，让角质细胞排列紧密，阻挡外界的刺激物。
3.一定要多注意防晒
春天阳光虽然温暖，但是紫外线依旧强烈，皮肤就更要注意防晒。日常使用防晒系数SPF15～20即可，高系数的化学防晒品可能渗透到肌肤里造成过敏。可以选择温和不刺激的物理性防晒产品，或者搭配帽子、阳伞、长袖衣物加强保护是敏感肌肤必要的防晒辅助。
1.CICA是什么？
CICA其实是一种保养品原料，由Centella Asiatica缩写而来。它不但被誉为全方位的美容成分，更让许多艺人、保养达人甚至医生都对它赞不绝口！CICA就是积雪草，又称雷公根，或是老虎草，积雪草本身是一种耐生的草本植物，能在绝处逢生，必然拥有强韧的生命力。
2.它的护肤功效是什么？
积雪草含有大量的营养物质，包括维生素C、B和β-胡萝卜素等，还有矿物质如钙、镁、锰、磷和锌等。不仅含抗氧化剂，还具有抗菌消炎等功效。特别对于敏感、泛红的肌肤可以快速舒缓、镇定，让皮肤回复弹性，所以是敏感痘痘肌的好朋友。
3.如何选择适合你的CICA？
#按质地
含有CICA成分的护肤产品基本上分为“滋润质地”和“清爽质地”两种。根据每个人不同的肤质，干性皮肤选择“滋润质地”，而油性皮肤可以选择“清爽质地”。此外，还可以根据一天中的时间选择不同类型。睡前建议使用保湿效果高的滋润型，以防止睡眠干燥；而早晨护肤建议使用清爽型，不仅黏腻少还能提升后续妆容。
#按皮肤问题
虽然含有CICA的护肤品基本上相似，但也需要向自己最主要的肌肤问题靠拢。如果你想要护理粗糙干燥的肌肤，可以选择添加神经酰胺、角鲨烷、透明质酸、泛醇等保湿成分的护肤品。如果想特别护理痤疮、痘痘等，可以着重挑选添加甘草亭酸硬脂酸酯/维生素C衍生物（活性成分）等抗炎成分的CICA。
4.使用方法和特别事项
一般建议在护肤结束时使用此类护肤品。用化妆水、乳液、美容精华调整肌肤后，像盖子一样将其封层，会让前面的护肤程序保湿力大大增加，更容易实现护肤效果。但是如果不喜欢黏腻的人，可以省略乳液步骤哦。
此外，不一定要将CICA霜擦至全脸，只擦重点在意的部位也是不错的方式喔。不过各品牌的CICA霜推荐的涂抹步骤及时间也不尽相同，使用前记得要先确认一下包装或商品背面的使用说明！
JeogSeoul汉城净雪积雪草净痘淡痕乳
由韩医监制的CICA霜，除了积雪草萃取物外，还有三叶无患子果精粹、人参根精粹、灵芝精粹、鹿茸精粹等多种天然汉方成分。抗痘效果好之外，也有不输保湿产品的超强保水力。
Dr.Jart+积雪草修护霜
Dr.Jart+老虎草呼呼修护霜含有高浓度老虎草萃取配方，能舒缓镇定，解决干燥、各种肌肤抓狂、亮红灯的问题。且奶霜质地非常保湿，推荐给娇贵又是干燥肌肤的女孩选用。如果是痘痘肌或油肌的姐妹，还可以入手同系列水凝质地的修护霜，效果不减还能更清爽。
Dior CICA Recovery Balm积雪草修护霜
配方结合具更新功效的积雪草，含91%天然成分的积雪草复合物萃取，带来实时且长效更新及舒缓的功效。加上洋甘菊、天然花蜡萃取物，改善肌肤柔软度，减少水分流失，从而镇静及保护肌肤表层，提供长效水润。特别适合极度脆弱、敏感的肌肤。
VT老虎面霜
相信很多人都是从这个牌子才认识的积雪草吧！VT老虎面霜拥有3重保湿及水分保护层，并利用积雪草萃取物、积雪草4X复合精华、绿蜂胶萃取物3种原料研发、调配出VT独家成分，使用后能维持肌肤基础活力。
La Roche-Posay理肤泉B5弹润修复精华
敏感肌适用的修护抗老的B5弹润修复精华俗称B5小蓝瓶！成分富含维生素原B5与积雪草苷，可以有效修护肌肤、稳定肤况，促进胶原蛋白增生而紧致肌肤并恢复肌肤弹力，激活弹润年轻肌。
AROH文字面膜
这款AROH文字面膜可是瑞小美的心头好。不仅包装简约可爱，上脸既服帖又清凉。面膜也推出多种功效，包含积雪草舒缓、海洋保湿、大米提亮及蜂蜜弹润。面膜纸做成绿色的，敷上去后会慢慢变凉，夏天的时候敷超级舒服，还能降温，保湿度也十分不错，吸收速度快。
BIO HEAL BOH泛醇保湿舒敏喷雾
保湿舒敏喷雾含高浓度锁水配方及泛醇，瞬间舒缓保湿，急救干燥肌肤。泛醇属于维生素原B5，具保湿、消炎及舒缓功效，配合积雪草萃取物，能增强肌肤屏障功能，修复受损肌肤。
COSRX CICA积雪草敏弱修护洗面奶
专为敏弱肌设计的积雪草洗面奶，成分使用积雪草萃取物与金盏花萃取物，拥有良好的舒缓、镇定、消炎与保湿功效。泡沫细致绵密且温和弱酸性，可以温和洗净肌肤不刺激，洗净脸部肌肤的同时也能强化脆弱肌肤，稳定肤况，越洗越散发健康肌肤光泽。
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