最近，天空仿佛开启了“无限雨水模式”
强对流天气带来的连绵阴雨，
让咱们的出行变成了“水上漂”，
衣服更是成了“慢性子”，
晾了几天还是湿漉漉的。
但在这雨水横行的季节里，
除了生活上的小困扰，
我们的健康也悄悄拉响了“防潮警报”！
多雨天气，注意这些疾病可能多发
暴雨天气，由于环境湿度大、气温变化快、水源易受污染等因素，容易引发多种疾病的多发。
1.胃肠道疾病
暴雨后，水源易受污染，不洁饮食易导致细菌感染。建议饮用安全卫生的水，避免食用被雨水浸泡过的食物，确保食物煮熟煮透。
2.皮肤疾病
长时间涉水，皮肤接触被污染的水体，容易引发湿疹、皮炎等。因此，涉水后及时清洗身体，保持皮肤干燥，涂抹防湿疹药膏进行预防。
3.呼吸道疾病
暴雨带来的潮湿和霉变环境，易滋生细菌和病毒，导致呼吸道感染。注意室内通风，保持空气流通，减少在潮湿环境中长时间停留。
4.关节疾病
长时间处于潮湿环境中，人体关节也易受影响，可能诱发或加重关节炎等症状。因此，做好关节保暖，适时添加衣物，避免长时间暴露在湿冷环境中，是保护关节健康的关键。
5.心理疾病
多雨天气可能导致的出行不便、生活节奏被打乱等，易引发焦虑、抑郁等心理问题。保持规律的作息，适当进行室内运动，与家人朋友沟通，缓解心理压力。
暴雨蹚水后及时洗脚！医生重要提醒
暴雨天气中，地面积水往往混杂着各种污物、细菌、病毒等有害微生物。当我们的双脚在积水中浸泡或行走时，这些微生物就有可能趁机“入侵”，通过皮肤毛孔或微小伤口进入体内，从而引发一系列健康问题。
据医学研究显示，暴雨后的积水中可能含有溶血性链球菌等致病菌，这些细菌一旦感染皮肤，就可能引发丹毒等急性感染性皮肤疾病。患者可能会出现局部红斑、表面发热、疼痛等症状，严重时甚至可能危及生命。
此外，长时间在渍水中浸泡，还会破坏皮肤的屏障功能，使得真菌和细菌更容易乘虚而入，引发间擦疹、脚足癣等皮肤病。对于有糖尿病病史的人群来说，更需要特别注意，及时脱离污水环境，擦干脚部，以预防真菌和细菌感染。
雨天防病，这5类人要注意
雨天防病，对于特定人群而言尤为重要。以下是五类需特别注意雨天健康防护的人群！
1.儿童与老人
儿童与老人的免疫系统相对较弱，更易受到雨水带来的细菌和病毒感染。建议减少外出，保持室内干燥通风；雨后及时更换湿衣物，避免感冒。
2.糖尿病患者
糖尿病患者皮肤易受损，且感染后恢复较慢。建议避免长时间涉水，保持脚部干燥；定期检查脚部皮肤，预防糖尿病足。
3.心血管疾病患者
雨天湿度大，气压低，易加重心血管疾病症状。建议减少户外活动，保持室内舒适温度；随身携带急救药物，以防万一。
4.哮喘及过敏性疾病患者
雨天霉菌滋生，易引发哮喘及过敏性疾病发作。建议保持室内清洁，定期除湿；避免在潮湿环境中长时间停留，减少过敏原接触。
5.风湿病患者
雨天湿冷环境易加重风湿病症状，如关节疼痛。建议加强关节保暖，适时添加衣物；进行室内低强度运动，促进血液循环。
