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下面开始今天的文章。
哈喽，我是K叔。
昨天K嫂送娃回来，就冲到卫生间疯狂吐，给我吓坏了。
吐完她瘫坐在沙发上，非常虚弱的说：老公，我积食了。
啊？？？我？？？
是我做的饭太好吃了吗？还是你为了做不扫兴的伴侣，强撑着吃完了所有？
K嫂眼睛放光：当然是因为你做饭太好吃了，你做饭真的有天赋！自从咱俩不上班，在家里做饭，我已经胖了三斤了！
“收手吧，做饭的才能真的不能再外露了！”K嫂半眯着眼，恳求我。
果然，拴住一个人的心，首先得拴住ta的胃，哈哈哈。
K嫂的吹捧，让我老脸一红。
活了 38 年，我终于意识到，做饭对于一个男人、一个丈夫、一个父亲来说，是天底下最美好的技能，没有之一。
在K嫂的夸奖中迷失自我
我再次强烈建议，所有人，尤其是男人，可以尝试一下做饭，中年男人的才能不仅是给媳妇清空购物车，还要把厨房变成修罗场。
第一，做饭真的太太太省钱了
我们都是被外卖惯坏的一代，动动手指，蓝色或者黄色的骑士，就会踏着轻快的步伐敲开家门，再笑眯眯地说一句，祝您用餐愉快。
方便是真的方便，但是不健康也是真的不健康，各种食品安全问题，我们都心知肚明，但都假装视而不见。
毕竟能省很多事儿，不用洗菜切菜，不用刷锅洗碗，不用满脸油烟，何乐而不为？
除了安全问题，更关键的是，自从我开始做饭，我突然意识到，这点外卖是真的贵啊！
前两天做了一顿油焖大虾，食材加水电煤气费，下来顶多50块，但外卖点一份估计要小100块，而且虾还完全不够吃。
对于我们家这俩正在疯狂长身体的娃来说，基本上是秒空，我和K嫂只有大眼瞪小眼的份。
并且我做的大虾，味道根本不输外面的，俩娃看见大虾的星星眼足以说明一切。
最近我还新研发了新的菜——琥珀核桃，其实我非常爱吃，但是价格挺贵，我总是舍不得买。
结果当我买了一些核桃，按照菜谱做完，发现它整体的价格也就外面的三分之一，而且量比外面的一份多得多。
自从我和K嫂不上班，半个月来，我们在家大概做了十五次饭，已经节省了1000多块。
不仅健康卫生，而且厨房里经常充满笑声，幸福感满满当当。
在预制菜当道的今天，亲手翻炒的诚意才是最宝贵的稀缺资源。
第二，做饭，同样也能帮我赚很多钱
一方面，省钱当然就是赚钱的一部分；
另一方面来说，我作为一个内容输出者，我需要素材，需要烟火气，所以认认真真的生活就非常重要。
做饭就是我生活的一部分，并且它可以360度展示我的不同切面，让我整个人更加丰富和立体。
除此之外，我还有一个小小的愿望，就是我希望可以邀请很多朋友来品尝我的手艺。
这次决定搬家到更大的房子里，也是因为，那个房子的厨房和客厅足够大，我可以每隔两周邀请某个创业者，某个朋友，或者某个学员来家里用餐。
只是想想，就已经觉得非常兴奋。
所有展示在外的片段，一定来源于生活，生活越贫瘠，就越无话可说，只有主动创造，生活才能变成自己喜欢的样子。
生活是最高级的剧本杀，锅碗瓢盆里可能就藏着流量密码，哈哈哈。
第三，做饭对于改善家庭关系，有着立竿见影的作用
我之前看过谢霆锋的一个访谈，他说做饭彻底改变了他与家人的疏离状态，他们从“很少说话”成功晋级为“共享餐桌”。
说实话，我之前不太能理解，但当我也开始做饭，我完全能感同身受。
厨房里的烟火气，的确是最温暖的家庭粘合剂。
夫妻之间协作的过程，很自然会消解掉一些琐碎矛盾，比如你看对方不想搭理你，你就借由做饭这个话茬，就能顺利打开话匣子。
每次看到我家俩娃吃我炒的菜时，露出的大白牙，也让我能短暂忘记他俩写作业时的无限作妖。
你看，亲子关系突然就和谐了。
其实我最初想要做饭，是因为我父母，每年的年夜饭，都是他们在厨房操心，从早到晚，一刻不得闲。
有一次我看着他们的背影，站久了得伸伸腿，要不然就得去坐下歇会儿，或者是腰也直不起来，得叉腰扭一扭，才能接着炒下一个菜。
那一刻，我突然有点心酸，已经是花甲之年，还得为了做饭花大力气，确实是有点过意不去。
那个背影打开了我的做饭念头，也让我想要在每年春节时大展拳脚，让我爸妈享享福，这是我决心学习做饭的契机。
今年春节，我就是家里的大厨，我爸妈乐的合不拢嘴，一个劲儿的说好吃太好吃了，那成就感简直爆棚。
做饭真的很累，洗菜、切菜、翻炒、盯火，一系列工作格外繁琐，但你一想到，你的家人会因为这顿饭感到幸福，你就会觉得你付出的爱有了回应，那是一种温暖的回流。
第四，做饭，让我生长出很多智慧
之前有个朋友总说，做饭是让他特别放松的一件事情，我根本无法理解，我实在想不通，做饭那么痛苦，怎么会有人享受？
但当我真的学习做饭，我发现，烹饪竟然能产生“心流体验”，它让我很快就进入专注的状态。
我们现在身处纷繁复杂的信息时代，每天在工作、在吃饭、在沟通，看起来专注，但很容易走神。
可是做饭很难分心，因为你要一刻不停地思考，煲汤火候、菜的生熟和咸淡，你必须高度专注，脑子得转，手还不能停。
用这样的状态做完一顿饭，你会感觉到很爽，你甚至可以达到颅内高潮。
有一次我给K嫂做一个炒面，其实我之前没做过，但我就看菜谱，研究怎么翻炒，按照什么顺序添加调料会更容易入味，特别认真，期间K嫂喊我好几次，我都没有听见。
后来这锅炒面，K嫂吃了满满两大碗，要不因为吃到走路扶墙，她说她真想再来一碗！
做饭能让我感知到自己的存在、自己的思想，帮我摆脱无人驾驶的状态，给了我特别大的情绪支撑力。
强烈建议大家，都可以感受一次做饭带来的神奇，祝大家做饭开心，吃饭开心，享受当下，认真生活。
对了，评论区可以发图片了，想看大家的菜品照片，期待分享。
也欢迎大家给我点赞和在看，今天和K嫂去新租的房子里铺砖了，又是美好的一天
作者介绍：
K嫂，北京师范大学硕士，家有俩娃，一边感性一边理性，能撸铁能养花，还能出方案讲逻辑，哈哈哈。
K叔，中央财经大学博士（创业休学），世界500强央企7年，辞职创业5年，百万粉丝个人成长知识博主，一行DoMore创始人，OKR目标管理专家，豆瓣8.0《引爆自律力》作者。
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