在房门1米多高的位置设低猫眼，方便坐轮椅的老人查看；换鞋凳两侧有扶手，让老人站起时有支撑；浴室柜洗手盆下方悬空并采用凹入式设计，洗漱时轮椅可以无障碍地推进去……这些年轻人想不到的细节，恰恰是老年人居家生活迫切需要的。
年底前，本市要在上百个街道建设适老化改造样板间，首批9个样板间将在3月底前投用。记者提前探访发现，适老化改造已不再是装扶手、拆门槛那么简单，而是以巧思让老年人身体、心理都舒适。
适老化设计前先入户评估
位于天通苑三区街心花园7号的样板间是9个样板间中最大的，面积达200平方米。这里的适老化设计从门口的小换鞋凳就开始了。
天通苑样板间里，量身定制换鞋凳，一旁的矮柜相当于“隐形扶手”
“它不能太低，太低老人坐下去容易起不来。”设计该样板间的天坛家具技术研究院副院长张树胜一边坐下来演示，一边解释：很多老人腿没劲儿，换鞋凳最合适的高度应该是坐下来时让大腿和小腿呈90度。
家里两位老人身高不一样怎么办？为此，每个换鞋凳上会放一个较厚的垫子，个高的老人可以垫着厚垫换鞋。不仅如此，换鞋凳两侧特意高出来10厘米，增加了扶手，方便老人站起时支撑；换鞋凳下方还搭了层隔板，能用来放拖鞋。
换鞋凳旁，年轻人爱用的洞洞板格外显眼。装在这里，是考虑一些上岁数的老年人胳膊抬不了太高，所以帽子、雨伞可以挂在洞洞板上较低的位置；较高的位置留给家里的年轻人使用。
“适老化改造需量身定制。设计方案前得先入户评估，设计师和健康咨询师一起完成。”张树胜介绍，这既评估老人的身体状况、跌倒风险，也检查房子有哪些风险，设计时要重点予以解决。
隐形扶手照顾老人心理感受
很多人以为的适老化改造，是在墙上安装明显的扶手。在设计人员看来，这没有照顾到老年人的心理感受。
去年，甘家口街道三里河路9号院的住建部社区养老驿站结合日常需求，把老年人居家生活的不同场景融入适老化改造样板间中，过去装在墙上的很多扶手不见了，换成了一排柜子。
客厅里的适老茶几，圆角设计防磕碰 ， 下方空间较高，方便老人腿部伸展
“扶手多了，会暗示老年人‘你老了’‘你腿脚不好了’，老人看到心情反而不舒服。”该样板间建设总负责人、中国建筑标准设计研究院副总建筑师郝学解释。这排柜子大约85厘米高，正是扶手的高度，相当于是隐形扶手。
三里河样板间里的疗愈植物
老年人心理已是适老化改造不可忽视的因素。样板间的客厅里，架子上的十几盆花卉有特殊功能。“这都是从无数种植物中找出来的疗愈植物。”中国建筑设计研究院适老建筑实验室主任王羽说。
新工艺新产品解适老难题
小小样板间，也是汇聚各种最新理念、工艺、产品的舞台。
三里河样板间的卧室中，床头柜藏玄机，里面装着一台空气净化器。整合在一起是考虑到老人卧室空间有限，地上摆放太多东西容易磕碰。
三里河样板间里隐藏了空气净化器的床头柜
雷卧室里的床具可以缓慢调整变成沙发
天通苑样板间墙上，一个瓷碗般的白色传感器使用了跟自动驾驶汽车相同的技术——毫米波雷达。它可以监测老年人有没有摔倒，有没有正常起床。“以往的改造中我们发现，老年人很在意自己的隐私，会排斥安装摄像头。”张树胜说，这种设备不带摄像头，发现异常也能第一时间通知子女或物业工作人员。
墙上安装的毫米波雷达全天候监测老人是否跌倒
卫生间是老年人跌倒的重灾区，如何变得更安全更舒适？先从门说起。老人在卫生间跌倒后需要急救，如果门向内开，门扇容易被挡住；但如果向外开，平时会占用外部空间，里面的人开门时也可能撞到外面的人。三里河的样板间就在卫生间安装上了一款既可向内开，也可向外开的新产品。
再看卫生间的防水。瓷砖下面加铺防水背衬板，防止水分渗透的同时还有保温效果。
卫生间洗手盆下方悬空并采用凹入式设计，轮椅能无障碍地推进去
适老化改造后的浴室柜也有变化，洗手盆下方悬空并采用凹入式设计，轮椅能无障碍地推进去，方便老人自主洗漱。为此，镜面也专门向下倾斜一定角度，让坐轮椅的老人看到镜子中的自己。
天通苑样板间的浴室柜，采用凹入设计， 镜面也专门改为倾斜的，方便坐轮椅的老人洗漱
规模化助改造成本下降
厨房是家庭装修的“大头”，适老化改造中如何兼顾舒适和划算？
负责设计朝阳区3个样板间和东西城样板间的今朝装饰适老研究院院长赵元辉以吊柜举例说，很多老年人无法拿到吊柜里面的东西，所以现在的适老化方案采用了下拉式吊柜的设计。“相比价格较贵的电动吊柜，也有手动下拉吊柜，价格就从几千元下降到几百元。”
适老化厨房里的各种吊柜设计
“燃气灶忘了关，一旦发生干烧，烟感警报发给子女，子女赶过来就比较晚了。”赵元辉介绍，经过燃气灶、油烟机、门窗等企业共同合作，烟感设备与家电联动起来。当检测到烟雾，除了发出警报，还会自动关闭燃气灶，打开油烟机，并快速自动开窗通风。
“北京建设适老化样板间，既方便老年人就近体验，也能集合各种适老化产品，培育产业生态，规模化降低成本。”市发改委相关负责人解释。去年，本市成立了适老化改造产业联盟，围绕优秀设计方案形成从产品销售、改造施工到家政等配套服务的全产业链供给，以高品质、规模化供给降低老年人家庭改造成本。
按照计划，年底前，本市将有上百个街道建成这样的适老化改造样板间。样板间设有科普功能区、体验功能区、工作站功能区，老人可现场体验适老化家具、智能化辅助、安全监测等。
首批样板间位置
东城样板间：崇文门外街道国瑞城东区3号楼1层
西城样板间：天桥街道天桥北里福长街11号01室
朝阳样板间：酒仙桥街道南十里居48号院6号楼、来广营乡紫绶园4号楼、望京街道花家地西里三区301号楼
海淀样板间：甘家口街道三里河路9号院住建部社区养老驿站
昌平样板间：天通苑街道天通苑三区街心花园7号社区养老驿站
石景山样板间：老山街道首钢居民小区17号楼南侧平房社区养老驿站
门头沟样板间：大峪街道黑山A4-D号楼首层养老服务中心
来源：北京日报、北京门头沟
