Hello，大家好，我是豆芽妈妈。
你认为有必要在孩子某个阶段就强制要求“分床睡”吗？
记得我们小时候，不是每个孩子都能配备一个房间的，很多时候，兄弟姐妹要不凑在一起，要不和妈妈挤到一个被窝里，温温暖暖、亲亲热热，那种温馨的感觉至今难忘。
现在很多父母，了解学习一些科学育儿知识，深知“儿大不避母、女大不避父”的危害，孩子还没到三岁，就策划着怎么把孩子安置到自己的小屋里。
看到孩子依依不舍的样子，心中也是焦虑不断，仿佛孩子多在房间留一分钟，彼此心理上的脐带就没剪断，会给孩子带去很多负面影响。
同时强哥一家马上就要迎来二宝的出生，大宝也已经快5岁了，当初3岁的时候说分床，孩子哭着不愿意，只能作罢。
这不，小宝宝马上要出生，一个床也睡不下四个人，他和妻子正给大宝做思想工作，要求他独自去自己的屋子里睡，要学会独立，大宝心理上极其不情愿。
我给强哥说，大宝肯定是要分床睡的，但是要讲究方式方法，如果赶在弟弟出生时候强制“分离出去”，恐怕会对孩子产生不好的影响；二胎出生时，强制和大孩分床睡也是最不利的时期。
“强制分床”存在潜在风险
还记得“哭声免疫法”吗，这个当初在西方国家盛行、曾经一度被父母奉为圭臬的方法，后来遭到了人们的极大唾弃，因为它是极大反人性的存在。
孩子从一出生起就要和父母分床睡，就是为了让他们去适应环境、学会独立；孩子因为不舒服、恐惧等情绪哭泣，大人知道后也不要立即去安抚和拥抱，而是让他慢慢自我修复。
事实证明，这类从小就“被迫独立”的孩子，成长中安全感极度缺失，亲子关系淡漠，和家庭联系也不密切，有的还患有严重的心理问题。
无独有偶，一些专家曾提出孩子要“3岁分床、5岁分房”的理论，认为超过这一年龄，孩子还和父母在一个屋子里睡觉，会影响孩子的心智健康和独立发展。
很多妈妈为此很焦虑，儿童房早都准备好了，可眼瞅着孩子4岁半、快5岁了，可还是赖在自己的床上不愿意离开，每次晚上分床睡觉都要上演一场“生离死别”的戏码，实在是好气又无奈。
看到一个真实的案例，一位妈妈讲述和孩子分床睡的经历：
孩子过了4岁生日，她觉得是到分床睡的时候了，和孩子也沟通谈好了，可是到实际执行的时候却不是那么回事。
第一个晚上，到了睡觉的时候，孩子百般借口逗留在父母的屋里，一次次哄着到他的小屋，他还是一次次敲大人的屋门；
后来爸爸恼了，最后一次敲门也没给孩子开，隔着门对他说：你那点小心思我们都懂，赶紧去睡，要不就打你了。
后来，果然门口没动静了，夫妻俩安心的睡去了。谁知第二天一早，妈妈打开屋门，发现孩子竟抱着自己的小被子，在门口蜷缩着睡了一宿。
妈妈看到后，心疼加懊悔，她赶紧将孩子抱起来，再也不强制要求孩子分床睡了。
儿童心理学认为，孩子在早期需要通过与父母建立安全依恋关系来发展情感安全感。
过早强制和大人分床或者分屋，会让孩子产生被抛弃的恐惧，有的会产生严重的分离焦虑。
每个孩子身心发展的阶段不一样，尤其是小男孩，其心理结构决定其就是晚发育，比同龄的小女孩会显得笨傻，对母亲的依恋程度会高一些。
如果武断、强制的要求孩子必须一到某个年龄段就必须分开，没有给孩子一个心理上的适应过程，孩子接受起来也会比较排斥、困难。
关于“分床睡”的2大误区
那么，孩子和父母分床睡，有没有具体的年龄限制呢？
有人说“三岁四岁不分房，五岁六岁悔断肠”，不早点分房，孩子长大后独立性就会差、对父母依赖性高。
其实，这都是人们认知上的一些误区，导致会对孩子到年龄要分床睡产生一些执念。
误区一：性早熟魔咒
我们可能看了一些“恋父”、“恋母”的案例，有些孩子吃母乳能吃到上小学，和父母一起睡到十几岁，造成心理上无法断奶，心智极大不成熟。
不分床就等于催熟剂吗？
临床数据显示：真正由分床延迟引发的性早熟仅占病例的2.3%。
日本熊本大学追踪研究发现，与父母同睡至7岁的儿童，心理发育反而更稳定。
其实，催熟孩子的并不是所谓的“没分屋分床”，更多的是环境刺激、营养过剩以及缺乏科学的性教育导致的早熟。
误区二：孩子是“第三者”
有人认为孩子和父母一起睡，尤其是妈妈有了孩子之后，会忽略丈夫的感受，全心全意照顾孩子，孩子已然成为婚姻里的杀手，是父母之间的“第三者”。
其实，恰恰相反，父母和孩子一起睡的家庭，婚姻会更稳固。
首尔婚姻家庭研究院的跟踪调查发现：共同照顾孩子的夫妻离婚率，比坚持分床睡的对照组降低31%。
我们身边也有一些二胎家庭，2米的床睡了四个人，爸爸妈妈和两个孩子，而不是爸爸带着大的去另外一个屋睡，照顾小的责任完全给到妈妈。
孩子分床睡的“最佳时机”
据上海某幼儿园跟踪调查，那些过早分床睡的儿童会在集体生活中出现咬指甲、尿床等退行行为。
而在幼儿园期间，还和父母同睡的孩子，其内在的安全感、外在的性格表现都会更好一些。
而哈佛儿童发展中心研究揭示：孩子在5岁前获得充分安全感，在以后的青少年时期会表现出更强的抗压能力。
孩子分床睡的最佳年龄，不是3岁5岁，而是孩子充分感到安全感，想要分开的那一刻。
有心理学家提出：孩子10岁前能够完成和父母分床睡，都不晚。
在此之前，我们遵循孩子的内在生长规律，静待花开即可。
面对一些父母提出的孩子不能分床睡的焦虑，伊能静就曾在微博上说：迟早都会的事，为什么那么着急呢？
马伊琍也分享过女儿爱马突然有一天提出要自己单独睡觉，孩子简直是“无痛分床”，反倒是做家长的，面对孩子的成长，内心有些许的失落。
和孩子“科学分床”的一些小妙招
第一，孩子有了分离的意愿
当孩子表示想拥有自己的一张小床、屋子或者独立的空间，不希望和父母同睡时，这意味着他从生理上希望独立；
父母可以带着孩子布置他自己的儿童房，放上他喜欢的陈设和装扮，找个合适的时机，让孩子正式搬进自己的小屋。
第二，渐进式分离术
对于依赖父母的孩子，如果到了五六岁还没有独立分离的意愿，父母可以引导孩子完成自身分化的过程。
第一步，分床不分离，将孩子的床和大人的床拼接在一起，父母还是和孩子保持着亲密的睡眠距离；
第二步，分床不分屋，孩子的床稍微远离父母的床，还在一个屋里，孩子睡前和睡醒后可以第一时间看到父母的身影；
第三步，分屋不关门，孩子睡到自己的小屋后，父母房间的门不关闭，他半夜醒来后可以来到父母的屋子，和父母待一会，慢慢学会独立。
第三，和孩子保持情感连结
和孩子制作一些成长勋章、建立固定的睡前仪式，营造良好的睡眠环境、陪伴孩子一段温馨的睡前时光，让他感受到父母的爱一直都在，安全感本自具足。
孩子虽然和父母分床分屋睡了，但是和父母的情感连结不能断，分离是自己必经的一个过程，父母对孩子的爱永远不会分开。
你认为孩子分床睡的最佳年龄是几岁呢？
