一场小流感让大s不幸丧失生命；
紧接着方大同也因“爆肺”，离开人世。
明明才40多岁的人，怎么就英年早逝。
看了他们二人的生前状态，才明白刘晓庆当初说的一点没错。
尤其是过了40岁的人，更要注意以下这几点。
相继离世
在春节期间，大s的离世，引起了两岸三地的热议。
媒体报道，大S是因病离世，一下子让媒体们找到了焦点。
从台湾省出发的时候，人还好好的，怎么一到日本人就不行了。
紧接着，有不少知情人，在网上发布自己知道的信息。
大s在到日本的时候，就已经出现了咳嗽的症状。
结果在身体出现不适的情况下，还选择了去泡温泉。
这时候，身体健康已经极限下降。
大s都被救护车拉走了，却因为不想影响行程选择硬扛。
直到自己身体彻底不行了，才选择去医院。
可这个时候，人已经到达极限了，最后就这么离世了。
在网友可惜的同时，网友扒出来，在大S难受的时候，她的妈妈和妹妹还在开心的跳舞。
这下大S的亲人，被网友骂的不行。
到了给大s包机的时候，具俊晔又被网友拉出来骂。
现在大s离世都要一个月了，还没有入土为安。
一家人为了遗产、孩子抚养权，到现在还在纠缠。
大s的妈妈昨日先表态的不抢东西了，结果不到24小时，又开始发文，挑起舆论。
而在大s的事还没有解决的时候，娱乐圈又爆出了一个噩耗。
知名歌手方大同在21日的时候，不幸因病去世了。
一直等到他过世9天，他的公司才对外公布了这个噩耗。
方大同的离世，直接震惊了全网，登上了热搜。
许多粉丝还等着去开他的演唱会，还等着他官宣的新专辑。
谁能想到世事无常。
曾经方大同就消失了8年，在这8年间，一直在跟病魔作对抗。
即便在病中，方大同也没有放弃写歌。
当他的嗓子无法唱歌的时候，方大同直言，自己过得非常煎熬。
即便这样，也没有放弃歌曲创作。
在他的身体恢复得可以之后，方大同宣布了复出。
随即对外公布了他在病中创作的歌曲。
粉丝等了这么久，终于等来了他的新作品。
当初方大同参加采访的时候，粉丝还在表示，希望他能好好养病。
结果，现在方大同的离世，一下子给粉丝了一个暴击。
更让人难过的是，在他离世的前一周，他的社交平台还在发文为自己的新歌曲宣传。
先是49岁的大s、后是41岁的方大同，两个人的年龄永远停留在这个时间，也是让人难以接受。
按道理来说，40岁的年龄段，正是大好时间。
对比74岁的刘晓庆来说，肯定是要更加健康一点的。
但谁能想到，刘晓庆的身体状态甚至比20岁年轻人还要好。
超绝状态
在综艺《一路繁花》中，刘晓庆可以说是最让人敬佩的。
还没上综艺之前，网友们总在群嘲她70岁的年纪，非要演少女。
但看过这档综艺的，观众全部转变了态度，甚至有的还成为了她的粉丝。
在这档节目中，刘晓庆的年纪是最大的。
但她却是里面最显年轻的一位。
能自己完成的事情，绝对不拖累他人，甚至还能出手帮助同龄人。
刘晓庆甚至可以在74岁的年纪，一口气直接爬上玉龙雪山。
对比20来岁的牛在在，身体状态简直不要太好了。
不仅如此，蔡明更是直言，刘晓庆在私下还会去玩跳伞、蹦极等这些极限运动。
但大家知道这件事之后，唯一的感受就是，到底谁才是70岁。
刘晓庆有这么好的身体状态，不仅仅是因为她的自律。
在饮食上，刘晓庆也非常的厉害。
别的明星为了维持体重，会选择少吃或者不吃。
而且还有很多需要忌口的东西。
但刘晓庆从来不在乎，在别的女星都吃完的时候，刘晓庆还能自己吃一条鱼。
不说和小年轻比，就是和蔡明、倪萍等人对比，刘晓庆一点也不像一位老人。
当大家讨论到吃素这个话题的时候，刘晓庆直接表示自己从来不吃素。
该吃肉的时候就吃肉。
顺便还对着大家说，自己身边吃素的朋友早就不在了。
现在想劝她吃肉都来不及了。
其实，方大同和大s也是素食主义者。
大s在怀孕时不得不吃肉，而方大同则是在病后，直接彻底不吃素了。
看过这三个人的生活习惯，真是给所有人敲响了警钟。
一定注意
吃素食在一定程度上能减肥和降低胆固醇。
但是长期吃素，就会导致营养不均衡。
这很容易导致身体虚弱，容易生病。
当身体面临疾病的时候，有很多需要靠肉类来获取能量的。
其次，就要注意不要滥用药物。
有很多人会囤抗生素等药物，当身体出现问题时，自己根据以往经验就吃了。
这样就会导致身体产生耐药性，对日后的治疗有很大的影响。
除此之外，还要注意日常的压力，以及不要过度操劳。
现在社会节奏快，许多人不得不内卷，为了事业拼命努力。、
长时间的高强度工作，就是在透支身体的健康。
再加上长时间处在精神高度集中的状态，很容易引发各种疾病。
当然最重要的一点就是，前往不要忽视基础疾病。
有些人觉得小毛病没什么大碍，但恰恰是小毛病，最容易变成大问题。
像常见的高血压、糖尿病等，如果日常不注意，那么很容易对身体造成损害。
所以在日常生活中，大家一定要重视身体发出的警告。
千万不要将小病拖成了大病。
结语
不只是40岁的人需要注意，所有人都需要重视起来。
有一个健康的身体，才能去实现我们的理想。
平常一定要积极锻炼身体，保持好心情！
信源来自：艺术中国 2011-8-30 南方人物周刊：方大同——渴望从容
青岛网络广播电视台 2017-12-11 吃素长寿还减肥？这些谣言别再传啦！
搜狐娱乐 2010-4-29 方大同和张靓颖同时当选“亚洲最性感素食者”
