过去的烦心事，谁对不起了谁，谁说话不中听了，谁又让自己吃了亏，全都堆在心里，心情自然就闷得慌。想要过得轻松，最该扔的，就是那些旧情绪。
有些事过去了，该放下就得放下。咱们这个年纪，最懂得时间的分量，谁还愿意把宝贵的时间浪费在那些没用的情绪上呢？太多人不明白，心里装着一堆破烂，生活再好也没滋味。
连家里旧毯子发霉都知道扔掉，为什么心里那些发霉的情绪还要留着？人心也是个空间，不腾出来点地方，怎么装得下新的东西？
这就跟装修房子一样，乱七八糟的东西全堆在家里，别说住得舒服，连走路都碍脚。只有舍得清理，把心腾干净了，新的生活才能进来，才能看到更明亮的未来。
摆脱旧情绪，说白了就是给自己的生活做“断舍离”。把那些让人堵心的、不值得的东西“扔”出去，腾出空间，才能让心灵焕然一新。日子过得干净，心情才能明亮。就像这小两口，装修的是房子，可其实，清理的也是生活里的杂乱——不信？接着往下看。
例如，我朋友圈里那对小两口，8万块把新房装修得干干净净的，照片一发上来，点赞10万+，亲戚朋友都抢着要图纸。
你别说，这房子装得真不赖，简简单单，却特别舒服。
没大理石、没金碧辉煌的吊灯，甚至连花里胡哨的装饰品都很少，整个家看着就一个字：清爽！
进了这房子，就像一脚踏进春天的花园，透亮、舒服，心情一下子就放松了。
厨房特别整洁，锅碗瓢盆都收拾得明明白白，台面一点儿多余的东西都没有。客厅就更别说了，一张沙发、一张茶几，配色素雅，怎么看怎么顺眼。阳台上还放了几盆绿植，阳光一洒，整个家都透着满满的生活气息。
网友们的评论也挺有意思，来，摘几条给您瞧瞧：
网友@闲来无事：“这家装得真大气，8万块花得值！不像我家那堆乱七八糟的装饰，看着就心烦。”
网友@爱生活的小确幸：“这房子是真干净，看了就觉得心情舒畅，住这样的家，估计每天都能睡个好觉。”
网友@挑刺不留情：“这房子太素了吧？不过话说回来，简单确实耐看，时间久了也不容易腻。”
网友@向往的生活：“这种装修风格我喜欢！不用花很多钱，但住着舒服，才是家该有的样子。”
看吧，装修房子跟清理心情其实是一个道理，东西少了，空间大了，生活就舒心了。小两口不但把房子装得明亮，还给自己的日子腾出了更多的轻松和从容。人心也是一样，干净了，日子才会亮起来。
扔掉那些不必要的“杂物”，腾出地方，才能接纳更多阳光。小两口用8万块装出了一个干净的家，我们呢，是不是也该给自己做个“情绪的大扫除”？您说是不是这个理？
