美国爱达荷大学Jeffrey J. Bailey教授曾指出:

情绪价值不仅决定了一个人受欢迎的程度,甚至决定了一段关系的成败。 尤其在一个家中,是否拥有正向情绪价值,很大程度上影响着这个家庭的未来。

情绪价值,看不见、摸不到,却影响着一个孩子的心态和未来。

父母越是能够给孩子带来舒服、愉悦和稳定的情绪,孩子的内心就越愉悦,成长就越顺遂。

而这六种情绪价值,如果父母能提供,孩子便能活出丰盈与开阔。


前一阵子,有这么一个妈妈上了热搜。

原来,是女儿进入了学业繁重的高三,压力十分大。

这位妈妈,没有像其他家长一样逼着小姑娘去学学学,而是想了各种办法去哄女儿开心。

有一天,她在网上看到了棉花糖机,觉得女儿一定会喜欢。

二话没说,她就买了一台,甚至还陪着女儿旷了一节晚自习,和小姑娘一切做棉花糖玩。

那天晚上,她也终于在沉闷已久的女儿脸上,看到了无忧无虑的笑容。


这也迎来了网友们的怒赞:

人一辈子就活那么几个瞬间,这一晚,算一个。 孩子可能不会出人头地,但一定不会人头着地。

东亚小孩,自出生以来,就活在各种人生大事的包裹之下。

中考、高考、考研、考公,很难有真正放松的时候。

父母们,也因为爱,会在教育和生活中,布满各种焦虑和期待。

但是,如果琴弦绷得太紧,终会有断裂的一天。

如果把一个孩子逼到死角,就会很容易让他们踹不过气来。

相反,情绪松弛一些,允许孩子去做一些不那么功利的事儿,Ta反而能成长得更好。

文武之道,一张一弛,大人需要生活,孩子亦然。


综艺《少年说》中,曾经有位女孩对着妈妈大喊:

不要再对我使用激将法了,每次听到打击的话,我就会觉得自己很差。

只是,妈妈却无动于衷:“我觉得不打击你一下,你很可能会飘。”

很多家长,喜欢打压式教育,似乎特怕孩子骄傲。

只是,很多情况下,打击不是鞭策,挖苦不是激励。

来自父母源源不断的否定,只会让孩子觉得匮乏和挫败,让他们产生低自尊。

要知道,人性的本质,是渴望欣赏。

尤其是人格还未成型的孩子,欣赏会让他们成为参天大树,贬低只能让他们慢慢枯萎。


童话大王郑渊洁就很会给孩子捧场,每每遇到自家孩子取得小进步,他都会真诚地欣赏:

你真棒,比上次进步了很多! 这作文,真是写得好了不少。 你这卷面,比之前干净了不少啊,值得表扬! ……

而孩子也在他的欣赏下,变得更加茁壮。

与打击式教育相比,学会捧场、给予孩子积极的情绪反馈,才能让孩子得到正反馈。

正反馈多了,孩子才能知道做什么有意义,做什么更快乐。


有位患焦虑症的朋友在网上说过这样一句话:

不是我的焦虑难以安抚,而是我从来没有被好好安抚过。

小时候,她不小心摔倒,磕伤了腿。

爸爸不会问她疼了没有,而是会责骂她为什么走路不看路。

稍微长大一些,她开始自己睡觉,心生畏惧。

爸爸没有安慰,而是不耐烦地说:“长大了就要一个人睡觉,有什么可怕的。”

从未被包容过的她,即使长大了,也无法应对自己的情绪,不管干什么,都处于焦虑之中。


弗洛伊德曾说:

未被表达的情绪永远都不会消失。它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。

的确,没有一个孩子是完美的。

他们会害怕、会无助、会忐忑……

那些不被父母接纳和安置的情绪,不会自己消失,不会慢慢转正,只会在孩子心中郁结成伤。

真正厉害的父母,不仅能看见孩子的情绪,还能包容孩子的情绪。

有温度的回应,够理解的怀抱,才能让孩子的内心,生出积极和勇敢的能量。

要知道,一个情绪被允许、缺点被接纳的孩子,心里才能长存安宁和温暖。


看过这样一个故事:

有天,妈妈的喉咙发炎,根本说不出一句完整的话。

没想到,这天儿子还被老师批评了,回家第一句话就是:“我被骂了,以后不想去上学了。”

虽然想骂几句,但因为嗓子原因,妈妈只能干瞪眼。

没听到妈妈的指责,儿子鼓起勇气说:“老师说我抄作业,但那是我自己写的啊,他为什么看不到我的努力?”

顿时间,儿子哭了起来。

而妈妈则默默抱住了男孩,轻拍他的后背来安抚。

没一会儿,儿子突然说:“妈妈谢谢你,今天听我说了这么多,我会继续努力的。”

这一刻,妈妈愣住了。

虽然全程自己没说一句话,但小家伙显然已经被安慰到了,也知道了自己该怎么努力。


很多家长,在与孩子相处时,喜欢喋喋不休。

但是,孩子真正渴望的沟通,不是观点的交锋,而是心灵的交流。

当你学会倾听,给孩子一些机会去表达自己的所思所想,你会发现,他们其实比我们想象中要成熟。

而且,这也是我们拉近与孩子关系的机会。

《少有人走的路》中有句话说得好:

倾听是把注意力放到对方身上,它是爱的具体表现形式。


很多孩子都有叛逆的时候,麦家也曾遇到过类似的情况。

记得上初二的时候,儿子有天突然关上了房门,除了吃饭、上厕所就再也没开过。

小家伙不愿意说原因,也不允许任何人进房间,否则就离家出走、大发脾气。

虽然苦恼,但是麦家却从来没有放弃过陪伴。

做饭时,他叫儿子来帮忙;吃饭时,他主动给儿子夹菜;一得空,他就找儿子一起去户外,散步、爬山、露营……

他会给儿子讲登山的小技巧,也会在疲惫的时候,主动拉儿子一把。

虽然言语的沟通依然很少,但是儿子的内心似乎慢慢开始松动,叛逆的情绪也开始渐渐消解。


成长路上,孩子总会陷入敏感、迷茫和矛盾。

他们一边渴望独立,又一边期待陪伴,他们一边推开亲人,一边又寻找关注……

只是,不管孩子表面上如何高冷、如何叛逆,父母都要明白,他们还只是个孩子。

他们需要的不仅是空间,也是耐心和陪伴。

多陪孩子聊聊天,多给他们一些时间去确定爱、找到自己,才能让他们更开怀。

就像雨果所说:“只有父母的陪伴与爱,才能让青春期孩子感受到生命中最真挚的温暖和关怀。”


著名心理疗养师海灵格曾谈到:

一个家庭中,首要的是夫妻关系,其次是亲子关系。

在很多家庭中,当夫妻关系一步步走向崩塌时,亲子关系也会摇摇欲坠。

想要孩子茁壮成长,就需要给孩子营造一个融洽的成长环境。

李安就是如此,虽然自己是个大导演,但只要不拍电影,就会待在家里。

给家人做饭、洗碗、打扫卫生,陪妻子逛菜市场,陪儿子一同成长。

或许,正是由于这份体贴,得以让他和妻子相伴40多年依然恩爱,也得以让儿子在一个温馨和睦的家庭中渐渐成长,依着自己的努力和爱好上了纽约大学,成了一名优秀的影视演员。


花朵想要长好,离不开土壤,孩子想要养好,离不开家庭。

一个家的风气、氛围,会在不知不觉中引导孩子走向不同的人生道路。

家庭关系不融洽,孩子会从中学到冷漠,在未来的人际关系中越来越差。

父母感情稳定,家庭其乐融融,孩子内心则会种满阳光,用更积极的方式对待人生。

有远见的家庭,都是一家人齐心协力,共同托举出孩子的美好未来。


心理学家袁辛说:

一个拥有不同情绪价值的家庭,往往有着不同的命运走向。

父母能够营造出积极、健康的情绪价值,孩子就能变得愈发开朗、自信、阳光。

所以,少几分抱怨,多几分欣赏,在家里种下好情绪的种子。

让孩子在接纳、尊重、理解和赏识中长大,他们的人生才能更加绚烂多姿。

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作者 | 纳豆,我在弹指间环游地球。个人公众号:四五页(dreaminggirls3)

主播 | 云湾,暖心宝哥,每晚用声音伴你入眠。

图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)


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