来源：虎嗅APP
前段时间多春节假期，我看了日本社会学者山田昌弘的《社会为什么对年轻人那么差》，再结合假期回老家看到的种种现象，感触颇多。
在书中，这位追踪日本青年问题三十年的专家，用大量真实案例告诉我们：当整个社会的天平倾斜时，再多鸡娃也难以抵消结构性压力。
通过今天这篇文章，我会把书中有价值或新颖的观点分享给大家，希望能给大家的育儿规划带来一些启发。
“最懂日本年轻人”的学者，有什么新发现？
在东京大学任教的山田昌弘，被誉为是“最懂年轻人的人生观察家”。他在书里揭示了日本当代社会的三个扎心真相：
1. 学历不再是保险箱
山田昌弘认为，日本这代年轻人遭遇的不是个人能力问题，而是“结构性挤压”。
日本企业终身雇佣制瓦解后，正式岗位十年减少23%，导致每10个大学生中只有4个能当正式工，剩下的只能成为合同工或自由职业者。
如今在日本，早稻田毕业生送外卖也不再是新闻。不是孩子不努力，而是社会能提供的“好位置”越来越少。
2. 家族庇护网的瓦解
书中描写的京都陶艺世家次郎家，是日本“代际共贫”的一个典型缩影：
次郎父亲计划用养老金资助儿子开店，却发现自己的养老金替代率只有40%（1990年为62%）；
次郎为照顾中风母亲，被迫放弃东京工作机会，在老家便利店打工月入18万日元；
全家蜗居在40年老宅里，连冬季取暖费都需精打细算......
这种现象在日本年轻人中已经相当普遍：
30岁以上“啃老族”中，56%的父母养老金不足自用，于是形成了“子女啃老→父母啃储蓄→全家下沉”的死亡螺旋。
书中特别指出，这种危机不同于传统贫困——因为次郎家曾是标准的中产阶级，父亲退休前年薪达800万日元，如今却因医疗支出激增（70岁以上老人年均医疗费84万日元）和通胀压力（2023年食品价格涨9.1%），让两代人同时陷入生存焦虑。
3. 保守成了日本年轻人的生存法则
书中连续追踪的大阪青年雄太，活成了时代的标本：
高考复读2年上二流大学，求职被拒28次后成为711合同工；
35岁仍与父母同住昭和时代老宅，拒绝所有相亲安排；
每天通勤3小时只为保住时薪1300日元的工作。
书中用“安全茧房”比喻这种现象：当上升通道收窄、坠落成本过高，年轻人会自发选择“静止抗风险”。
考公务员、住父母家、不结婚的日本“安全三件套”，正在取代年轻人曾经拥有的冒险精神。
为什么年轻人会陷入“努力通胀”？
书中讲述了一段年轻人采访：
深夜的东京新宿街头，27岁的田中坐在便利店吃打折饭团。
他毕业于早稻田大学经济学部，这是父辈眼中“金饭碗专业”。但此刻，他正在统计今夜的销售额——这份时薪1200日元（约合60元人民币）的兼职，已经是他今年第3份工作。
“我父亲总说，他那个年代只要考上好大学，人生就能自动进入安全区。”田中在访谈里苦笑。
这句话多么耳熟，其实，我们国内父母在教导子女“好好学习”时，也会顺理成章地认为，只要孩子胜在学业上了，就会有美好的未来。
然而，田中的遭遇在日本并非孤例：
2023年日本国立社会保障局数据显示，30岁以下青年正社员比例跌破50%，平均年收比1990年同期下降18%（扣除通胀因素）。
更扎心的是，这些年轻人往往比父辈更努力——田中每天要工作12小时，同时打着2份零工，但月收入仍比父亲同龄时低23%。
田中教授称呼这种现象为“努力通胀”：
年轻一代需要加倍地努力，却只能换回比上一代少得多的回报。一些曾经努力就能置换到的社会保险栓，也已经不复存在。
山田教授算了一笔账：按当前薪资增速，1985年出生的日本人，终其一生积累的财富将比父辈少37%。
“努力通胀”现象造成了日本年轻一代的普遍倦怠感。更为刺痛年轻一代的，不是他们自己经济状况的下滑，而是人生“希望感的蒸发”。
82%的日本青年认为“未来不会更好”，这个数字在1990年仅为19%。
“看着退休的父母还在打工补贴我，突然觉得人生像被困在琥珀里。”26岁的护士美咲这样描述自己的窒息感。
书里还记录了一个真实的毕业落差故事：
京都女孩惠子，父母卖掉祖传的和服店供她读文学硕士。
当她捧着早稻田大学学位证书求职时，却发现连出版社校对岗位要求“有AI文案生成经验”。
根据书中统计，2023年日本文科生从事专业相关工作比例仅41%，而在1990年，这个数字是78%。
这种努力通胀的背后，也反映出日本教育体系与真实的产业需求的断裂。
书中引用三菱UFJ银行的招聘数据进行了说明：2010年，银行需要50%的金融专业毕业生，到2023年这个比例降到12%。
造成这个转变的原因是“银行后台工作模式的变化”。因为在缩招金融毕业生的同时，银行大量扩招了会Python的数据分析员。
某高管在访谈中直言，他们更需要擅长AI的技工，而不是写俳句的硕士。
在我们这些家长看来，这种教育与就业的错位，简直就是焦虑变成了现实。大量人文专业学科被求职现实击退，学习时的规划赶不上毕业时的变化。近几年，社交媒体最火热的话题也一直围绕着“百万留学归来，月薪不过万”的故事展开。
以上种种，引发了第三种现象：年轻人当中的保守主义回归。
前面提到的大阪男孩雄太，是当代日本青年的生存样本。
“不是没有想过改变。”雄太抚摸着高中时获得的机器人竞赛奖杯，“但看到前辈创业失败欠债870万日元，连结婚都不敢告诉女方父母......”他的声音越来越低。
这种恐惧正在重塑整个世代的性格，创业率仅1.3%。相应的还有婚育年龄的推后，初婚年龄男性33.1岁、女性31.4岁，均创历史新高。
书中用“安全茧房”形容这种现象：当社会上升通道收窄、失败成本飙升，年轻人会自发选择最保守的生存策略。
就像东京流行的“三不青年”——不跳槽、不结婚、不搬家，用生活上的静止对抗人生可能出现的风险。
东京等大城市甚至出现“蛰居族”新变种：白天是西装革履的上班族，晚上住在网吧隔间，只为存钱应对“35岁被裁员”的恐惧。
日本年轻人的困境与突围
看到这里，你可能会和我一样着急，年轻人如果都懈怠了，谁来为未来奋斗？
其实，日本政府确实在尝试推出政策来应对年轻人困境，但效果往往不尽如人意：
首先是2020年推出的“同工同酬法案”：日本强制要求企业对正式工与非正式工提供同等薪资。东京某家电企业合同工月薪提升11%，但仍有67%企业通过“调整岗位名称”规避监管。
其次是政府会对于终身职业发展进行补贴：30岁以下青年参加职业培训，政府可以补贴学费的70%。
再次，教育界也引发了一系列改革：比如政府从2024年起削减30%文科预算，转向人工智能、机器人等代表科技类的学科。著名的早稻田大学理工科扩招23%。然而企业仍然反馈：新毕业生实操能力仍不足。
以上都在我们能理解的范畴之内，但近两年，在日本的招聘市场上，还出现了一些颇为费解的“反常现象”：
比如，“签约奖金大战”——松下为应届生开出入职奖励50万日元，丰田生产线岗位甚至免笔试录取。
背后的真相是：日本制造业45岁以下工人缺口达37万人。
再比如“提前退休优待”计划——一些大型企业会通过这个计划，最高补偿36个月工资，鼓励员工提前离职，从而腾出岗位给年轻人。
但根据书中作者的统计：离职老员工中，42%转投中小企业再就业，又造成二次挤压。
还有一些企业开始不再盲目信奉“学历至上”，比如优衣库于2023年在考察中，降低了学历筛选，而重点考察"危机应对测试"。
三井物产原本更倾向于招聘名校生，却有某“不知名大学”毕业生，因为在一次地铁突发的停电中积极组织疏散乘客，被破格录取。
但是这些政府和大企业的举措，对于解决社会普遍问题，都达不到太好的效果。
虽然法律规定禁止年龄歧视，但Recruit集团调研显示：30岁以上应聘者获取面试机会仍需多投递47%的简历。
大阪IT企业求人倍率3.2（3个岗位抢1人），而北海道渔业公司求人倍率0.3（10人抢3岗）。年轻人宁愿在东京打零工也不愿离开。
对我们有哪些启示？
在这本书里，山田教授没有给出标准答案，但书中三个案例启发我们：
1. 抗挫力比成绩单更重要
这个时代需要“随时重启人生”的勇气。前面提到的临时在便利店打工的女孩，用三年时间考取了无人机驾驶证，成功转行电力巡检员。
2. “跨界能力”才能穿越经济周期
书中转型成功的青年，大部分都掌握“专业技能+新媒介运营”双重能力，比如会编程还能拍科普视频的工程师。尽可能多地掌握“跨界能力”，才能在不同的经济阶段，找到不同的转型定位。
3. 要能主动在社会中，为自己构建支持网络
比如律师帮设计师审合同，程序员教教师用AI工具，形成互助共同体。
“每个时代的年轻人都在寻找裂缝中的光”，书里面那些转型成功的年轻人，都不是缩起来的失意者，而是不停地求索各种新的机会。
正如书中所说：“当电梯式上升通道消失时，更需要培养攀岩者的生存智慧。”
