有人说：“真正成就一个人的，是一些考试不考的能力。”
人生就像一场马拉松，前半场拼的是冲劲、硬件、韧劲。
可到了下半场，真正决定你能跑多远的，就是那些考试时不会考到的能力。
70后这一代人经历了风雨，见证了国家的巨大变迁，从风雨飘摇到国泰民安，他们经历了艰苦的生活，也享受了科技带来的辉煌。
然而，现如今随着时代的发展科技的进步，人到中年的70后们，在人生的下半场也面临着巨大的考验。
渐渐老去的70后，无论本事多大，过了五十岁，都要有这三个能力。
01、能稳，行稳致远。
海淘是一个从农村里走出来的穷人家的孩子。
父母都是普通的农民，依靠种地和饲养家禽牲畜为生。
父母结婚晚，海淘是家里唯一的孩子，自小就被父母给予了厚望。
父母都是没什么文化知识的人，但是因为生活太过艰辛，所以他们知道一个道理：一定要让孩子好好读书，走出农村。
所以，海淘从小就被父母教导唯有读书学到了知识，考上了大学，到了更大的城市，才能有好的日子。
因此，海淘从小就懂得努力学习。长大以后，他顺利考上了北京的大学，学习了计算机专业。
大学四年，别的同学都忙着玩乐谈恋爱，而他则忙着学专业，在图书馆查阅资料，参加各种技术大赛。
大学四年，他一点时间也没有浪费，因为谨记父母的教导，始终要好好学习。
毕业以后，他在大学老师的推荐下顺利进入了一家大企业工作，工作以后依然没有放弃学习，继续读研，一边读研一边工作。
后来，他一步一步拥有了很多人都没有的东西，有了房子，有了令人羡慕的年薪，有了体面的职位，有了幸福的家庭。
可是，渐渐地人到中年，他的精力也大不如从前，专业能力也不是最硬的实力了，在公司名义上是项目经理，但是随时都可能会被取代。
这种巨大的压力和焦虑，让他开始整夜整夜地失眠，睡不好觉，吃不好饭，情绪也越来越糟糕，不仅影响到了工作，而且还波及到了家人。
以前的时候，经济条件等各方面都好的时候，他精力充沛，时间也充裕，喜欢钻研历史，尤其是各个旅游景点的历史，几乎都能倒背如流。
因为，那是他的爱好，他很享受那种钻研和专注，自己也经常做一些旅游攻略，还发在了自己的账号上，帮助到了很多的朋友。
一次偶然的机会，让他有了自己主动去做点什么的念头，所以，他不再焦虑，不再患得患失。
面对工作中的所有事情，他开始清晰地列清单，每天只做前三件最重要的事情，其他的事情能推就推，能下放就下放。
然后，慢慢地学会内守自己的能量，身心也开始轻松起来，也有时间搞自己的事情。
他利用下班后的时间，自己开发了一款小程序，然后自己将各个旅游景点的历史录成音频传上去，免费让大家收听。
后来他发现自己特别愿意讲东西，于是开始讲各种历史故事，慢慢地开始有很多孩子喜欢听他的讲解。
再到后来，随着作品越来越多，他开始慢慢地讲小程序的内容商业化，没想到一两年之后，竟然有了巨大的收获。
而后，他开始利用自己的专业优势，以合适的价格和方式为自己的小程序做了宣传和推广，让它被更多人知道。
从那以后，讲解的作品和内容也在拓宽，慢慢地开始稳定发展，并且获得了不错的收益。
现如今，他在工作上已经可以轻松应对，再也不担心随时会失业的问题，而是从容地做好该做的事情，不内卷，不内斗，稳稳地前进。
他的小事业，不仅让自己改变了很多，而且也让儿子对他大加赞赏，妻子也对他欣赏有加，一家人井然有序地稳稳地幸福生活。
卡耐基说：“真正厉害的人，在做事时往往有一个优点，一旦具备就很少会出错，这个优点就是一个“稳”字。”
渐渐老去的70后，人到中年，褪去了青涩，变得成熟起来，不再是涉世未深的少年，而是成熟稳重，脚踏实地，一切求稳。
上有老，下有小，生活的重担都压在肩上，不喊累，不诉苦，吞下委屈，忍住心酸，扛起养家的责任，是我们该做的正事。
社会复杂多变，科技一日千里，随时都可能会遇到意外和困难，越是处在低谷越是要稳住，才能尽快走出低谷。
一、稳住自己的情绪和心情。控制情绪和脾气，避免因冲动犯错。稳住自己的情绪和心情，才能稳住生活。
二、稳住关系。处理好各种人际关系，不随意翻脸，不轻易树敌，稳住了人际关系，人生路才会越走越宽。
三、保持平和的心态。人生本就是风雨兼程，任何时候保持平和冷静，困难终会迎刃而解。
02、能变，更多可能。
思东是个生意人，自己从大学毕业起就开始尝试各种小生意，小买卖，一点一点地最终积累了人生的第一桶金。
最开始的时候，他与当时还是女朋友的妻子一起利用课余的时间到孩子较多的公园广场中去卖玩具。
赚到钱以后，就会与女友在外面吃一顿好一点的饭菜犒劳自己。
然后，又会用赚来的钱去购进更好一点的玩具，销售的会更好，赚得也就更多。
就这样，整个大学期间，他和女友已经攒下了几万元的启动资金，全靠摆地摊卖各种商品赚来的。
女友是学国际贸易的，他是学计算机的，所以大学毕业以后，他们就开始钻研国际贸易，尝试着在网上做生意。
可是，把大学期间辛苦赚来的钱都搭了进去，最后也没有赚到想象中的钱。
后来，一次偶然的机会，他们得知国内也已经了很好的网购平台，所以他们立即调整方向，放弃了做外贸的想法，而是专做内贸。
他们很快就注册了账号，开通了自己的网店，先是卖各种女生用的头饰品，最好的时候一年也竟然做到百万的营业额。
有了资金以后，他们开始做服装的品类，因为赶上了时代红利，当时可是赚得盆满钵满。
然而，成长的路上总是会遇到一些意想不到的困难，这其中他们也曾经一夜反贫过，也曾经快要放弃过，甚至还出去打过工。
为了活下去，不仅要辛苦上班，还要接私活赚钱，也都曾经走投无路过。
但是，最终，一次又一次，他们都成功跨过了每一道坎。
如今，他已经拥有了自己稳定发展的公司，人到中年，蓦然回首，他最大的心得就是：变。
用他自己的话说就是：“时代是发展的，没有谁能守着一种赚钱方式一劳永逸的，我要不是每次都及时变通，也不能抓住一次又一次难得的机会走到今天。”
有句话说：“人生如棋，变通者胜，固守者败。变通是生活的艺术，灵活应对方能游刃有余。”
清代李渔在《闲情偶寄》中提到：“变则新，不变则腐；变则活，不变则板。”
你若能灵活变通，人生便无绝路，处处都是希望之门，你若不懂得变通，一条道走到黑，一条路走到底，终究会是见黄河死心，撞南墙回头。
人生后半场，学会变通，才能困顿少、生机多，走得通达。
杨绛先生曾说：“我这也忍，那也忍，无非是为了保持内心的自由，保持内心的平静。你骂我，我一笑置之。你打我，我决不还手。我甘心当个‘零’，人家不把我当个东西，我正好可以把看不起我的人看个透。”
渐渐老去的70后，已然来到了五十而知天命的年纪，能变是一项非常重要的能力。
一、要学会在家庭和社会关系中变通。
二、要学会减少折腾，过简单生活。
三、要学会富养自己，注重身心健康。
03、能放，轻松自在。
彬旭是70后生人，当时是村子里为数不多的大学生。
他考上大学的那个年代，当时同龄人里一同上大学的，村子里只有两个人，其中一个就是他。
他大学毕业以后，因为所学的专业不好就业，所以努力考上了研究生，又读了三年。
研究生毕业以后，他就去了上海打拼，得益于自己的研究生导师的推荐和引导，去了一家非常不错的大企业工作。
后来因为他自己的努力，得到了领导的欣赏，很快就开始一路升职加薪，在四十三岁的时候已经是公司的高层管理者。
他的专业能力、管理能力、社交能力都是同龄人中的佼佼者，工资以年薪计算，还有股票期权，各种奖金等。
人到中年，他已经不再是那个为了生计而日夜发愁的人，相反他拥有了比较不错的富裕生活。
房子不止一套，女儿聪慧优秀，妻子贤惠，家庭幸福，事业有成，妥妥人生的大赢家。
可是，在他的心里却总是有一些执念挥之不去，困扰他多年。
如今他什么也不缺，但是就缺一个继承家业传宗接代的儿子，这是压在他心底多年的一块心病。
当时生第一个孩子之后，还因为政策的原因无法再生，当政策宽松了之后，可是妻子年龄又大了。
虽然也努力尝试了，但是结果却不随人愿。
因为这件事情，妻子也总是对他有所亏欠，心里也不好受，他虽然嘴上不说，但是心事都反映在了脸上，还有日常无意间的言语上。
这让女儿的心里也很不舒服，其实他非常爱自己的女儿，可是，也难以替代儿子。
他每当看到年迈的父母都已经七十多岁了，却没有一个孙子，总是感到非常地内疚和自责。
有一年过年，在年夜饭上，他喝多了以后又无意间冒出了相关的话题，言语间尽是遗憾，这让当时在场对妻子和女儿非常伤心失望。
当时，妻子就像没事人一样，什么话也没说，可是过完年之后，妻子就提出了离婚。
两个人相互闹别扭，折腾了大半年之后，还是等到了女儿高考完以后，离了婚。
妻子和女儿生活在一起，他则在一年以后找到了一个年轻的女人，后来果然为他生了一个儿子。
然而，随着他年龄的增长，儿子却还很小，经济压力越来越大，身体条件却日渐下滑，而且与女儿的关系也降到了冰点。
等到他六十岁的时候，儿子才上大学，想想都觉得恐慌和焦虑。
有那么一刹那，他想要原来与结发妻子和女儿的美好生活画面，也会后悔，但是天底下没有卖后悔药的。
他终究是因为自己无法放下执念，而负累后半生。
弘一法师说：“生活本不苦，苦的是欲望过剩；人心本不累，累的是牵挂太多；执于一念，会受困于一念；一念放下，会自在于心间。”
欲望是地狱的门，放下才是出路。
人生在世，想得开是天堂，想不开就是地狱。你在意什么，什么就折磨你，你计较什么，什么叫困扰你。
人这辈子，天大的事，只要顺其自然，也不过如此。
很喜欢一句话：
“轻言放弃，是弱者；不言放弃，是愚者；懂得放弃，才是智者。”
渐渐老去的70后，上半场被时代的洪流裹挟艰苦前进，都是在为别人而活，后半场要学会顺流而下，能放，为自己而活。
一、放下往事，不为往事忧。
二、放下执念，只为余生笑。
三、只活在当下，轻松自在。
卓别林曾说过：
“用特写镜头看生活，生活就是一个悲剧；但用长镜头看生活，生活就是一部喜剧。”
人生在世，行止无定，随遇而安，心安乐处，便是身安乐处。
路遥在《平凡的世界》里写道：
“天空不会永远阴暗，当乌云褪尽的时候，蓝天上灿烂的阳光，就会照亮大地，青草照样会鲜绿无比，花朵仍然会蓬勃开放。”
人生的变迁总会带来新的启示，下半生要勇敢地为自己而活，展现不一样的风采。
不论你是否察觉，生活的历练总会悄然改变我们的内心，从此刻起，你要为自己而活，绽放全新的光彩。
渐渐老去的70后，余生，让自己看淡一点，释怀一点，看开一些，放下一些，豁达淡然，顺其自然。
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