西方人体生理学认为，头发既没有血管，也没有神经，也没有自我代谢，头发是生物学上的一个无生命的东西，头发本身不能吸收营养。头发就像一个贵重的皮包，当你把皮革保养得很好的时候，它就很滑而且有光泽，但它不能吸收各种营养素。头发不能代谢，头发的生长和状态取决于发根毛囊的功能，毛囊具有生理功能。头发营养由血液供应，因为毛囊里的毛乳头连着丰富的毛细血管，它能从血液中吸收营养，并把营养输送给毛囊细胞，从而促进头发的生长和色素的合成，这也是头发营养的主要来源。头发的外源性营养最终也要通过毛囊吸收，而不是由发干直接吸引。因为发干是无生命的，已长出头皮的发干是不可能再从毛囊和发根处获取营养。发干的养护只是通过用发膜或营养倒膜来填充头发的空洞，把营养锁在头发中，并且在头发表面形成一层保护膜，防止填充到头发中的营养成分流失，同时还能增加头发的亮度和顺滑度，跟我们平时做“皮革养护”一样。毛囊必须保持畅通，因此头皮的干净对头发的健康极其重要……
从有形的解剖学的角度看，头发的营养过程确实如此，头发确实没有血管，也没有神经。
但是，从中医的角度看，头发却有经络！
中医认为，头为“诸阳之会”——手三阳经与足三阳经都在头上交汇。奇经八脉之“阳脉之海”——督脉，更是直贯脊背与头顶，总领阳脉，甚至“总督”全身之脉。
1、人体经络系统，不但有十二经脉，还有奇经八脉，还有经别、络脉、孙络等大小经络。大小经络布满全身，给人体各部、各器官输送无形之“气”（能量、无形的营养），当然，头发也受经络之供养。头发虽没有血管和神经，但却有经络到达头发！
因此，头发“白转黑”，不能只从血管系统、血液循环这一个角度来思考，更要从人体经络的角度来思考。
笔者潜心研究乌发、生发、防脱发多年，遍览医籍，广求古方，细辨药性，拟方试验，不断改進，终于去年（2024年）获得比较满意的结果。
今天回头整理这些年的研究成果，再次推出“补精乌发食疗方”的咨询服务。有需要者可以咨询，配送药食同源之“补精乌发食疗餐”——以食疗的做法，以代餐或辅食的形式，从“头”开始，开启亮丽人生。（目前暂不公布方的具体内容，见谅。而且目前需要经过咨询后再提供服务。）
注意：40岁以下为主，40岁以上者效果明显不及。
还需要说明：“白转黑”与整体健康状况，与自我养生习惯，与工作压力，与心理健康状况，与熬夜多少等，也密切相关。因此，“补精乌发食疗方”不能包好，也不是仙药。
但即使头发转黑不明显，“补精乌发食疗方”对整个身体健康是有益无害的，很安全，完全可放心。
中医深度研究者-吴越
2025年2月25日
炎黄学者民族医生-吴越心愿：提炼中医理论，完善经方体系！为想学中医又不得其门而入者提供一个完整的中医学习阶梯，为学医多年而不能突破尚有很多疑问难解者提供系统明析的透彻解惑，为从医多年而自感不能再提升难以应对疑难痼疾者提供以医入道的升华指引。愿中医弘扬世界，广济众生！
附1：炎黄国医著作总目录
第一系列：“炎黄国医”经方破解系列著作（逻辑严密，阶梯递进，须按顺序学习）：
C1、《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》（对《伤寒论》之前的经方起源的准确破解）——有配套讲解视频：“伊尹经方课程”（破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心）。
C2、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索》（用伊尹经方理解伤寒金匮如同数学规律般明晰）——有配套讲解视频：“仲景经方课程”（理解仲景经方运用，提升中医实践技能）。
C3、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索（续）》（继续运用伊尹经方理解伤寒金匮其它药方，至此，伤寒论113方与金匮要略262方全部破解完毕）
C4、《从经方中归纳用药规律》（从伊尹经方体系和仲景经方体系中，归纳出100多种中药的用药规律）
C5、《从经方中归纳用药规律(续集)》(加深讲解伊尹经方体系和仲景经方体系的经典用药，另外非经典用药100多种加以讲解)
第二系列：略
第三系列：略
附2：炎黄国医课程体系
第一类：经方课程
一、《分类讲病（经方体验）》（含《医案借鉴》类课程）
二、《经方易用（经方入门）》
三、《经方直用（经方晋阶）》
四、《经方逻辑（经方研修）》——特别系列：经方体系底层逻辑
第一部分、《伊尹经方课程：破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心》（共五单元）
第二部分、《仲景经方课程：理解仲景经方运用，提升中医实践技能》（共十一单元）
第三部分、《经典深解课程-伤寒金匮》等
五、其它经方课程
1、通方课程：《阳主阴从：中医通方，简易多能》
2、综合课程：《经方应用总体思路》
第二类：针灸课程：略
第三类：古法养生课程：略
第四类：其它课程（多数公益免费）：略
