不仅老年人容易腰痛，年轻人有这个问题的也越来越多了，腰一痛整个人难受，这要怎么办吃什么药好得快？
腰疼是怎么回事？
1.姿势不良引起。长时间保持不良姿势，如弯腰驼背、久坐久站等，会使腰部肌肉处于紧张状态，脊柱受力不均。这容易导致腰部肌肉疲劳，引发疼痛。
2.腰部肌肉劳损引起。过度劳累、反复弯腰或剧烈运动等，会使腰部肌肉、韧带等软组织出现损伤。肌肉劳损后会产生炎症反应，刺激神经末梢引起疼痛。
3.由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。
腰痛中医怎么治疗？
新加坡贡方堂TCM中医丘保润表示，腰痛又称“腰脊痛”,以自觉腰部疼痛为主症。中医之痹证，“痹”有闭阻不通之义，是由风寒湿热等外邪侵袭人体，闭阻经络导致。叫做“不通则痛”，简单来讲，就是当体内气血流通不畅的时候，就会引起疼痛，那为什么会不通呢？原因有很多，比如说，寒湿阻滞，或者生气后肝气瘀滞，又或者痰湿淤堵，以及肝肾亏虚，血虚还有外伤等等，这些都会导致气血淤堵，堵在哪里，哪里就会疼。
今天在这里给大家分享一个方子，名字就叫身痛逐瘀汤，顾名思义，就是无论你身体哪里有痛，它都能用的上，上治头痛，中治腰背痛，下治腰膝关节痛，可以帮你祛除一身疼痛，如果你也有疼痛的问题，建议大家先收藏保存起来。
身痛逐瘀汤，这个药有行气止痛、活血化瘀、通络通痹的作用，它由12味中药材组成，分别是秦艽、川穹、桃仁、红花、羌活、没药、当归、五灵脂、香附、牛膝、地龙、甘草。
方剂中的君药为川芎、桃仁、红花、当归这四味药，有活血化瘀的功效；秦艽、羌活、没药、五灵脂、香附为臣药，可以行气止痛；牛膝、地龙为佐药，起到疏通经络、利关节的作用；最后一味甘草，调和诸药，为使药。
针对不同的情况，可以在身痛逐瘀汤原方上进行加减。如果见身体微热，可以加柴胡、黄柏；如果还有气虚，可加黄芪、党参；如果疼痛加剧，可以加上全蝎或者蜈蚣；如果有坐骨神经痛，可以去掉五灵脂，加上伸筋草；如果有面部神经抽搐，可以加上白附子、鸡血藤、僵蚕、全蝎，但是得去掉牛膝、五灵脂、甘草。等等。
医案
患者，一男子，31岁。
主诉：腰痛两年加重一周，患者拄杖弯腰跛行来诊。X线腰部正侧位片，示腰2～5部分边角呈不同程度增生、肥大，腰4/5椎间隙变窄，骶1隐性脊柱裂伴游离棘突，余未见明显异常。
初诊：患者表情痛苦，腰部双侧疼痛拒按，左腿沿坐骨神经痛至足跟，腰腿屈伸转侧不利，关节活动受限，脉涩。
【中医治法】活血祛瘀，通络止痛兼补肾。
【处方】身痛逐瘀汤加减：秦艽15克，川芎15克，桃仁10克，菟丝子10克，补骨脂10克，红花9克，独活12克，没药10克，五灵脂9克，香附子20克，牛膝12克，地龙10克，当归20克，杜仲20克，甘草6克。7剂，水煎服，每日一剂。早晚服用。
二诊：服药3剂后疼痛大减，唯觉夜间入睡困难，药尽后患者诸症消失。效不更方，原方7剂以固疗效。
结果：随访半年未复发。
