来源:潮新闻
2月22日,2025宁波100公里接力赛正式开赛。21日,董一顺和他的小伙伴们提前一天抵达,为比赛做准备。
“我还是挺有信心的,之前参加衢州马拉松,半马我跑进90分钟。”现在的董一顺身材匀称,看起来自信又有活力。
你可能很难想象,这位长跑健将一年前还是一个体重220斤的“大肚腩”。
曾经的董一顺。受访者供图
“从来没有瘦过”的他,
被跑者的磅礴生命力打动
谈起自己“变身”,董一顺说正是一场马拉松比赛触动了他。
2024年3月31日,2024金华马拉松举行。赛事路线距离董一顺就读的金华职业技术大学不远,尤其是欢乐迷你跑,就在学校南门外的湖海塘公园进行。
董一顺报名,成了这场比赛的志愿者。
比赛当天天公不作美,临跑前下起大雨,原本应在7点30分开始的比赛推迟到了8点。
不过,雨水丝毫没有浇灭来自全球长跑爱好者的热情,大家在大雨中激情开跑。
董一顺在马拉松比赛做志愿者。受访者供图
董一顺在24公里处服务,作为医疗观察员,他负责观察路过跑者的状态。“有的人跑得快,有的人跑得慢,但他们都在坚持。”
看着一名又一名跑者迎着雨水前行,董一顺也被这种磅礴的生命力打动了。“我也想参加一场马拉松,动起来,跑起来。”
对于当时220斤的董一顺来说,这似乎是一个遥不可及的梦想。
出生于2004年的他从小体重就超过正常水平,读小学六年级时体重就已经达到70公斤。在董一顺的印象中,自己“从来没有瘦过”。
意志力会带你突围,甩掉肚腩,
他的收获可不止这一点
为了心中那个已经种下的愿望,董一顺尝试去学校操场上跑步,但刚跑两步就脚踝疼,喘不上气。
他没有像之前为了减肥而去健身房运动时喊苦喊累喊停,每天晚上8点半下了晚自习后坚持去操场。
现在的董一顺。受访者供图
从最初的2公里都坚持不下来,到慢慢可以跑5公里,董一顺感受到了自己身体的变化。“我的肺好像升级了!”
去年5月,他尝试了第一次10公里跑。前5公里,他越跑越慢,但当跨过5公里的极限,他突然又充满了力量。“那种突破自己的感觉真的很美妙!”
董一顺喜欢上了跑步。
“每一次跑完虽然身体很累,但心情特别愉悦。”曾经从吃中寻找快乐的他,已经不再需要囤零食。吃东西为他提供的多巴胺,现在他可以通过跑步来获得。
体重开始迅速掉落,6个月甩掉了80斤。大二开学时,同班的同学们都直呼“快认不出来了”。
现在的董一顺。受访者供图
“见到他,我也惊呆了,完全变了个人。”同学王建豪一直知道他坚持跑步,但没想到暑假也没放松,印象中“胖胖的同学”一下子变成了帅小伙。
虽然有些吃惊,但王建豪却并不意外。在他眼中,董一顺是一个有毅力的人。“大一的时候,他就坚持背单词,每天十个单词,就这么背了几千个。”
2024年11月17日8时,义乌半程马拉松鸣枪起跑,这是董一顺的人生“首马”。从志愿者成为跑者,曾经遥不可及的梦想,如今触手可及。
伴随着市民们的热情加油声,他一步步奔向终点。“冲过终点的时候,那种感觉无法用言语形容,只有自己亲身体会才知道。”
董一顺的人生“首马”。受访者供图
“自从开始跑步以后,我身体变好了,烦恼变少了,还认识了一群志同道合的朋友。”
如今,董一顺给自己定下了每个月跑200公里的底线目标,一次最多可以跑完30公里。他觉得还能给自己加加压,往40公里尝试。
“意志力会带你突破重围。”他说。
潮新闻 记者 梁亮