荣升商界女强人的靓妈杨秀惠(Vivien)近日宣布诞下第三胎,成为三个可爱小朋友的妈咪,恭喜恭喜!不少网民留意到有“修身达人”之称杨秀惠,生三胎怀孕期间脸容手脚也完全察觉不到,生产后三胎也能回复绝佳状态,极速完成坐月和瘦身成功,刚刚正式“复出”!!询众要求下,她在社交媒体公开产后修身的成功之道。杨秀惠毫不吝啬拍片亲身示范,分享简易的“ 妈妈瘦身法”。
杨秀惠好瘦!(网上图片)
杨秀惠产后一个月,刚在Instagram与网民分享肥胎不肥人的秘诀。杨秀惠笑言:“好多朋友都话,秀惠,其实你怀孕时影嘅相,一啲都唔觉你大肚㖞!”杨秀惠解答道,原来她怀孕期间最注重打造“健康易瘦体质”,杨秀惠认为手臂及背脊多做运动变瘦,怀孕时便不会显得太大只!杨秀惠即席示范坐在椅子上练背及练手臂的运动,两组动作轻松,亦不容易对身体造成负担。杨秀惠怀孕和坐月都勤力保养,难怪保养得这么年轻!
杨秀惠分享肥胎不肥身秘诀!(IG图片)
杨秀惠肥胎不肥人秘技对妈妈们非常实用,杨秀惠生产完一个月后越来越靓,洋溢靓妈感觉,引起网民惊叹!网民大赞杨秀惠:“你好靓呀”、“Cute”,狂畀心心称赞杨秀惠,同为靓妈的陈凯琳、视后龚嘉欣也“揿Like”支持。杨秀惠提醒妈妈们运动最重要持之以恒:“其实这组简单运动就算不是怀孕也非常适合做。记得每日打卡哦”。
杨秀惠勤力做运动。(IG图片)
杨秀惠勤力做运动。(IG图片)