春天是孩子咳嗽的高发期，但也是调理体质的好时机。
今天要给大家分享一味温和补气药，搭配好了，能止咳、补脾、强体质。
大家点赞、转发＋推荐，邀请儿科专家陈治珍主任，来跟大家聊聊如何运用苹果来调理孩子鼻炎。
太子参的三大好处
太子参，又名孩儿参，是中医里常用的补气药，它补而不燥。
一、补肺气：缓解因肺气虚引起的咳嗽、气短。
二、健脾胃：改善食欲不振、消化不良，增强体质。
三、生津润燥：缓解因燥热引起的喉咙干痒。
相比于人参，太子参性质温和，不容易上火，更适合孩子娇嫩的体质。
结合案例分析：8岁的小智，春天里总是容易咳嗽，咳嗽声清脆但频繁，经常觉得喉咙发痒，伴少量痰液，食欲也不好。
从中医角度看，孩子的咳嗽属“肺脾气虚”型，肺燥干咳、脾胃虚弱。
因此，单纯止咳是不够的，还要补肺健脾，从根上调理体质。
陈治珍主任建议用太子参进行调理。
结果，孩子连服用一个月后，鼻炎症状明显减轻，鼻塞和流涕的次数减少了，睡眠质量也得到了改善。
太子参巧搭配
太子参单独使用已经有很好的效果了，但如果与其他食材巧妙搭配，则能发挥出更大的功效：
一、太子参麦冬无花果茶：太子参10克，麦冬5克，无花果2个
健脾降火，润肺止咳。与太子参共同作用于肺脾，有效缓解咳嗽症状。
二、太子参茯苓薏米茶：太子参10克，茯苓5克，薏米5克
健脾祛湿，益气止咳。与太子参搭配，能去除体内湿气，缓解湿咳。
三、太子参黄芪红枣汤：太子参10克，黄芪5克，红枣3个
补气养血，润肺止咳。与太子参共同作用于气血两亏、肺燥干咳的症状。
