家人们，其实很多人疤痕出现增生都是拖出来的，就像我，疤痕刚形成的时候，我觉得它会自己慢慢变淡，没去管，结果一拖再拖，小臂上长出了红肿的增生疤痕肉条，看着非常膈应，而且还是不是得疼痛瘙痒，生理和心理上的双重折磨，当时整个人都差点崩溃了。后面为了淡化这道疤痕，我可是煞费苦心。好在现在我已经成功摆脱了疤痕困扰，今天迫不及待来给大家分享我的心得经验，希望能帮到正在被疤痕问题困扰的友友们！
一、疤痕的症状
我知道很多朋友跟我以前一样，不会分辨疤痕是否增生，所以我特地整理了一下，大家赶紧对照参考参考！
外观变化：局部皮肤明显发红，伤口周围出现肿胀现象，就像被施了 “膨胀咒”，看着十分显眼。
感觉异常：伤口时不时就瘙痒难耐，有时还会有刺痛感或灼热感，让人忍不住想伸手去抓，可越抓越糟糕。
质地改变：疤痕逐渐变厚，有明显的肉条或者肉包凸起，摸上去和正常皮肤完全不一样，特别突兀。
在这里一定要提醒大家，不管是哪种疤痕，都要记住一句话：疤痕的预防永远大于治疗！千万别像我一样，等疤痕增生了才追悔莫及。
二、疤痕的护理方法
1.疤痕清洁：在伤口愈合后，清洁工作就至关重要啦。我每天早上都会用棉签蘸取生理盐水，轻轻擦拭疤痕及其周围的皮肤。有时候疤痕发痒，我还会用生理盐水湿敷一会儿，能有效缓解瘙痒。
2.涂抹疤痕凝胶：等伤口愈合自然掉痂后，就可以使用疤痕产品进行干预了。我用的是 pomo 疤痕修复凝胶，它的质地清爽，相比膏体，吸收效果更好，涂在皮肤上不油腻也不刺激。我选择这款凝胶，主要是因为它经过了专业认证，属于二类医疗器械，在安全方面更有保障，用起来特别安心。
它的用法也超简单，根据疤痕的大小，挤出适量的凝胶涂抹在上面，然后轻轻按摩，直到完全吸收。刚开始使用的时候，效果可能不会立竿见影，但是一定要坚持！半个月的时候，疤痕明显变软，凸起的肉条也以肉眼可见的速度变小，到两个月的时候，我惊喜地发现疤痕的颜色开始变淡。前前后后一共用了三支凝胶，现在疤痕基本上已经看不到了，效果真的让我超满意！唯一有点小遗憾的就是价格有点小贵，不过为了去掉这讨厌的疤痕，还是很值得的。
3.按摩：涂完凝胶后，可以适当对疤痕进行按摩。一方面能让凝胶更好地被皮肤吸收，充分发挥它的修复功效；另一方面还能促进疤痕周围的血液循环，帮助软化疤痕。不过按摩手法是有讲究的，大家最好去网上搜个详细的教程，跟着专业的方法做，这样才能达到更好的效果。
其实这些方法都不难，预防疤痕和淡化疤痕基本都是这些步骤，只是疤痕增生后再淡化，周期相对会更长一些。所以真心建议大家在疤痕还未增生的时候就开始预防，这样能省不少事，也能少受很多罪！
