从生病到离世不过短短5天的时间，估计就连大S自己也没有想到，原本只是和家人一次普通的旅行，没想到却将自己年仅48岁的生命彻底葬送。
从最开始小S曝光她是流感并发肺炎，到后来台媒报道的败血症，真相到底如何，随着大S遗体的火化已经不再重要，大家的目光也都被她子女的抚养权以及巨额遗产给吸引。
然而对于熟悉大S的朋友来说，她走到这一天似乎早有预兆，而这一切的缘由，都是因为一个“美”字，也是直到这一刻，大家才发现，原来当初贾玲的行为是多么的明智。
大S到底做了什么？又和贾玲有什么关系？
大S身体本就孱弱
从媒体的披露来看，大S一家是1月29日抵达的日本，就在当天大S的身体已经出现了些许感冒症状，只不过家人都没有在意，之后还一同去泡了温泉。
然而在泡过温泉之后，大S感冒的症状不但没有减轻，反而逐渐加重，甚至在1月31日晚上不得不叫救护车急诊。
之后由于当地医疗条件有限，大S于2月1日被转往东京治疗，结果仅仅过了一天，大S就不治身亡，从发病到离世，满打满算也就5天的时间。
从甲流到肺炎再到败血症，可以说短短几天的时间，大S的身体健康状况呈现出一种急速下降的状态，虽然有人将诱因归结为日本当下甲流盛行，但不可否认的，与大S自身的抵抗力也有分不开的关系。
大S的身体一直不怎么好，似乎是圈内公认的秘密，尤其是在和汪小菲的十年婚姻期间，两次生产外加两次流产更是让她本就孱弱的身体愈加不堪。
可那时的大S毕竟年轻，虽然身体不好，但精气神还算充足，因此没有给人那种病入膏肓的感觉，但实际上她的身体早就不堪重负。
至于原因，其实大S自己就曾不止一次的爆料过，她是一个对“美”有着特殊追求的人，甚至到了有点“自虐”的地步。
那么，大S对美到底能付出怎样的代价？
为美而死也值得？
以瘦为美符合当今大部分人的审美，因此娱乐圈的女星也是想尽办法让自己的身形能够保持，即使是生完孩子之后，也会用最快的速度让自己瘦回来。
大S更是这其中的翘楚，汪小菲就曾坦言，生完儿子之后，大S身体发福说要减肥，他没怎么在意，结果对方一个月就瘦了20斤，直接将他吓了一跳。
至于怎么瘦的这么快，大S用的方法和普通人差不多，就是节食加运动，只不过她的菜谱曝光之后，网友直呼“臣妾做不到”。
按照营养师开出的菜谱，其实已经足够达到瘦身的目的，但大S还是觉得不够迅捷，因此私自决定对菜谱再次打了五折。
每天早餐就吃一罐无糖优酪乳加四分之一颗火龙果；午餐就吃两片肉片和2碗烫青菜；然后，没有晚餐......
一天就吃这么点，别说运动了，就算干躺着也差不多消耗完了，可大S还是坚持运动，瑜伽、伦巴、重训，谁也不知道她瘦小的身体里怎么会储存如此多的能量。
然而大S对美的看重，也不是在生完孩子后才有的，而是在她刚出道的时候，就知道想要在娱乐圈站稳脚跟，自己的容貌就是最大的倚仗。
所以她很执着，执着于减肥，执着于控制体重，甚至在很长一段时间都希望自己的体重能保持在35公斤以下，遗憾的是似乎始终无法跨过38公斤这道门槛。
满脑子想的都是如何瘦，对吃的又如此的不上心，渐渐就患上了厌食症，乃至于身体会出现病态的惨白，但这样的惨白，在大S的眼中，竟然成了美丽的象征。
从这就能看出，大S对自己到底有多狠，甚至还曾在采访中直言可以无所顾忌的面对死亡，还畅想着死后的世界是非常美丽的。
一个不重视生命，不重视自己的身体，又想要通过各种超出正常承受范围的方法保持自己的体型，这样一个人，会拥有一个怎样的身体情况也就不言而喻了。
减肥！减肥！减肥！或许大S 在生前，想的最多的就是这两个字，只不过与她的方法相比，用1年的时间甩掉100斤肥肉的贾玲，才让我们感受到了什么是教科书般的减肥方法。
贾玲的选择
明星减肥，向来可谓是无所不用其极，除了大S这种硬生生将自己给饿瘦之外，还有叶倩文吞蛔虫减肥，张柏芝服用利尿剂等等，但这样的减肥方法并不可取。
与她们相比，为了拍摄《热了滚烫》，贾玲几乎消失了一年的时间，而这一年的时间里，她完成的最大壮举，应该就是瘦身成功。
要知道这可是她刻意选择减肥，而不是像拍摄《你好，李焕英》时因为压力过大被迫瘦了30斤，所以从一开始她给自己定了目标的。
听起来一年减掉100斤着实有点夸张，但要知道贾玲本身体重基数就比较大，而且平均到每个月也就10斤左右。
当然，这样的难度也不小，但是不要忘了贾玲不是一个人盲目的减肥，而是有一整个团队再为她打造最合适的方案。
最直观的就是采用了16:8饮食法，就是将一天需要的食物压缩在8个小时内吃完，剩下的16个小时不能吃东西。
这种方法属于轻断食的一种，经过证实对与减轻体重有着非常明显的效果，因此在2019年也是获得了主流科学界的认可。
除此之外就是合适的运动，什么叫合适的运动，自然就是在能够起到减肥效果的作用下，又不会对身体造成伤害。
从这些表述就能看出，贾玲的减肥实在有计划的进行着，这与大S的盲目追求瘦身有着十分巨大的差异。
而且两人的心态上同样不同，对于大S来说，胖是不能被接受的，一旦感到自己的身体出现臃肿，这会让她产生焦虑。
但反观贾玲，虽然瘦下来之后网上的评价两极分化，但她自己却看的十分通透，哪怕后来体重出现了一点反弹，她也能笑着面对。
毕竟美丽的外表千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，所以是胖是瘦对于喜欢贾玲的粉丝来说，真的没那种重要，因为骨子里的她只要没有改变就好。
可大S自己就没有这种感悟，在她身上展现的，更多的是一种对肥胖的悲观以及自己容貌的焦虑，这种从内而外散发出的不自信，或许才是她48年生命路上最大的绊脚石。
结语
斯人已逝，往事不可追忆，对于大S来说，从出道那一天她就是美美的，即使在48岁离世，留给大家最终的印象依然是美美的。
就像总管小说《雪中悍刀行》中的那句台词，“活不到人老珠黄的那一天，真好”，可如果大S真的能够放下他人的看法，真真切切地为自己活着，说不定才真的不枉此生，你觉得呢？
信息来源：
钱江晚报2019-06-14《大S自爆精准控制体重，网友：在线等教程！》
中国日报网2018-01-10《大S瘦身菜单曝光 明星减肥方法大公开》
上游新闻2024-01-12《营养专家点评五位减肥女星：贾玲一年减重100斤可行，谭维维睡前加餐没毛病，大S是饿瘦的》
广州日报2025-02-05《最新！死因“败血症” 大S离世，给我们带来哪些警示？》
