“中国长寿之母”今年元旦节去世，1902年出生的林蛇母，膝下已有100多名子孙，可匪夷所思的是，她却有个公认的“坏习惯”，这么多年几乎就没断过！
不知道大家见过的长寿老人是多少岁的，但123岁的长寿老人绝对称得上是全国之最了，她便是来自漳州市的林蛇母。
她在今年的一月一号溘然长逝，大家往前大概推算一下就能知道这位老人的厉害之处。她走过封建王朝和炮火连天的岁月，见证了祖国的新生，更是亲眼看着国家走向富强。
这样的人物离世，自然是惊动了许多国人，老人走的十分安详，是真正的寿终正寝，除了众人的祝福之外，很多人也都将目光放到了长寿密码上。
究竟老人用了什么养生方法可以维持生命走过如此漫长的历史长河？实际上，在老人离世之前，就有很多记者朋友去拜访过，不管是老人还是其家人，都直言不讳的说：“没什么。”
这倒不是他们藏私，是真的没有刻意去做什么养生的事情，就是按照自己的喜好来生活，除此之外没有什么特别的地方。
而家人绞尽脑汁想了很久才终于想到了一个点：“不知道是不是这个原因，老人特别喜好猪油。”
这话一出，记者朋友们都面面相觑，咱们稍微懂点养生知识的人都知道，养生讲究忌口，生冷辛辣油腻这些通通都是不被允许的，猪油这东西不用说就一定是禁忌。
难不成其中还真有不为人知的秘密吗？其实不是，当记者深入探查老人的生活习惯以及行事作风，便很快捕捉到了一个关键点，那就是老人性情温和。
通俗点讲就是“想得开”，几代人的更迭甚至还经历了血雨腥风，什么样的场面没有见过，可以说老人一生经历的比很多人吃的盐都要多，要是什么事情都往心里放，那自然是容易积郁成疾的。
实际上这样的长寿密码才是最实在的，很多人都在宣扬着什么补品，食疗，甚至连生活习惯的方方面面都被规定了。
很多老人甚至听忽悠因为保健品花了不少冤枉钱，或者是强行改变自己的身体习惯，逼迫自己按照养生理念生活，但平心而论，这样下来效果真的显著吗？
林蛇母对待任何事情都不会有太大的情绪波动，百岁大关过后，她坚持一人生活，可是却因一次意外，摔在了地上，导致她行动受限。
即使这样她的身体依旧硬朗，除了视线不清，其它方面一概没有问题，饭量也没有减少，值得一提的是，虽然她还是尽量跟着自己的喜好来，但量上面是有节制的。
而且大油大盐的事物也不吃，平常还是以好消化为主，毕竟到了一定的年纪，要考虑到身体器官的功能退化。
慢慢的，她的子孙数量都快赶上她年龄了，令人惊叹，而她也几乎没有什么伤病和灾祸，就这样平安喜乐的走到了生命的尽头。
曾经老舍也提出过对于长寿的看法，他所说的“三不”几乎也就和林蛇母的生活习惯相吻合，除了饮食和行为上的，最重要的就是“不生气”。
生气会造成一个人的能量减弱，什么灾病都容易找上门，在玄学当中还有“容易招小人”的说法，什么狂躁症、焦虑症都会影响身体健康。
人生当中失意在所难免，希望每个人都能想开看开，将身上的霉运都赶走，坏情绪都打散，这样一来，相信生活都会顺畅很多，又何愁不能长寿呢？
参考资料：福建最长寿老人去世 子孙100多人 享年123岁安详离世-中华网
