“我追求的是‘变态的白’。”“如果有人碰到我的头发，我会杀了他。”…大S对自己外貌的苛求，简直到了变态的地步。有一次她上小S的节目，准备了三大箱子的化妆品、服装、鞋子，下午才开始录制的节目，她清早就到了，从发型到妆容，到服饰搭配，统统亲自动手，花了一小时修眉，觉得不顺眼就有洗掉重来。
早在相对保守的2000年初，大S写的书《美容大王》让“自虐式变美”成为一种现象级风潮。她不允许自己身体任何一个地方不完美。
1、魔鬼式减肥
在国中期间，大S疯狂迷恋日本偶像，她发现偶像们大腿并拢之后两腿中间都有一些空隙，而自己没有，于是觉得自己的腿太粗了，开始减肥。
她涂过广告上的“脂立消”，搞到腿上发痒出血，她裹保鲜膜跑步，穿调整型内衣导致肋骨瘀血，为拍电影连续3周每天只吃1根香蕉，产后靠“一天一餐豆腐乳配半碗饭”暴瘦20斤，她精确控制体重至小数点后两位，超过42kg就断食。
2、变态式美白
大S希望自己的皮肤像牛奶一样白，每天口服高浓度维C+杏仁粉+珍珠粉，注射美白针，甚至尝试过抗凝血剂，她含铜、铁、锌的感光食物，还有酱油、咖啡、黑醋等黑色食物。每天用磨砂膏去角质+乳液按摩1小时，穿塑身衣睡觉促进吸收，声称“膝盖和手肘的颜色必须和脸一致。
3、头发是神圣不可侵犯的黑色绸缎
大S禁止任何人碰触她的头发，拍戏时连导演调整发型都不行，男友搭肩时若碰到发丝立刻翻脸，甚至睡觉时也要把头发平铺枕上“像放传国玉玺”，每天梳头超过40分钟，洗发必用3把不同梳子（开结、按摩、定型），吹风机距离必须保持20厘米以防热损伤。
4、细节强迫症，美到毛细血管
做完美甲后不用指尖开易拉罐、按电梯，甚至要求助理喂饭，只因“指甲油会闷”，每晚涂睫毛增长液后仰头睡以防液体流入眼睛，导致多年颈椎病。
大S用近乎暴烈的仪式感，将东亚女性隐形的外貌焦虑外化成夸张行为艺术。当世人嘲笑她“病态”时，她却用一句宣言堵住所有非议：你可以不认同我的方式，但你必须承认——我确实美得轰轰烈烈。
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