农历蛇年春节，兰州街头巷尾洋溢着浓浓的年味。与往年不同的是，今年兰州市民的过年方式更加丰富多彩。从黄河边的健身步道到各大体育场馆，从公园广场到小区楼下，处处可见运动健身的身影。运动过大年，正成为兰州春节的新风尚。
户外运动开启活力新年
为积极响应全民健身的号召，满足市民在春节期间的健身需求，兰州体育馆春节不打烊。大年初一清晨，兰州体育馆内已经热闹起来了。前来锻炼身体的市民络绎不绝，大家脸上洋溢着笑容，在球场上尽情挥洒汗水，以运动的方式开启活力满满的新年。前来打羽毛球的市民小于兴奋地说：“春节大家都放假，兰州体育馆还能免费开放，正好能约上朋友一起打球，太赞了！”
兰州体育馆的相关负责人告诉记者，除夕当天就有不少市民走进兰州体育馆，从初二开始，前来锻炼的人数更是翻倍。除夕至正月初三，客流量达1659人次。市民张女士表示：“春节期间适量运动不仅能帮助我们保持身材，还能增强免疫力、提升精神状态，让我们以更饱满的精力迎接新的一年。”
兰州奥体中心全民健身中心和游泳馆于2月1日（初四）恢复正常营业。初四，记者来到兰州奥体中心，看到健身中心和游泳馆内已是一派活力满满的景象。羽毛球场上，球拍挥动间，欢笑声此起彼伏，市民梁帆在和朋友对局结束后对记者说：“现在生活条件好了，大家更注重健康了。春节不再‘蜗居’在家大吃大喝，走出家门运动既能保持身材，又能增进感情，一举两得。”
春节期间，兰州及周边的滑雪场同样迎来戏雪热潮，雪道上雪板嗖嗖穿行，戏雪区雪圈呼啸飞旋。市民齐先生便是这股热潮的参与者之一，大年初一他就奔赴龙山国际滑雪场，享受着冰雪乐趣。齐先生笑着打开微信朋友圈给记者看：“我还专门拍了个滑雪的视频，秀出新年新风采！”
安宁滑雪场的戏雪区里，市民马宁女士刚带女儿体验完雪地香蕉船，她表示，戏雪区里许多游客都是家庭组团来运动。“待在家里有点无聊，还不如出来玩雪。相比其他运动，戏雪区的项目大人小孩都能一起参与，而且每个人都玩得特别高兴！”
居家健身助力健康“不打烊”
除了积极走出家门参与运动，居家健身也因易于坚持的特点在春节期间成为许多市民的选择。通过网络视频教程，或是家庭成员间相互指导，各种形式的室内健身活动让春节的居家生活更加充实。
“往年春节就是吃吃喝喝，今年想换种方式，和家人一起动起来！”市民孙女士早早就制定了春节居家健身计划，她表示，春节期间准备和家人一起跟着视频跳操、做瑜伽，“居家健身很方便，还可以让全家人一起参与，比如一起做瑜伽、跳健身操等，既能锻炼身体，又能增进家庭成员之间的感情。居家健身还可以避免户外运动可能遇到的一些风险，尤其适合老年人和小孩。春节这几天，锻炼身体对我们家里人来说是雷打不动的活动。”
记者发现，为了满足市民春节期间的健身需求，鼓励市民群众在家也能科学健身，许多运动APP也推出了春节特色线上课程和活动。例如Keep特别推出“蛇年新春线上跑”“福运满满徽章赛”等新春线上赛和“春节大餐不长膘”“春节后高效腰腹燃脂”等线上课程，吸引了众多市民在线上积极参与。“福运满满徽章赛的徽章特别漂亮，都是春节相关的元素，赛事每个徽章对应不同运动任务，如果选择多个徽章需要完成多个运动任务，所以即使天气寒冷，我也坚持去黄河边跑步。”大学生杨金坤说道。
全民动起来 热赛迎新春
对于专业运动员来说，越是万家团圆日，越要挽弓当满弦。春节期间，甘肃冰雪运动中心运动队驻地室外寒风凛冽，但运动员们的训练热情却丝毫不减，每天坚持出早操、强化日常训练效果，一句句呐喊声、口令声响彻训练场，这便是竞技体育人的“年”。
“对于我们来说，训练中的每一分每一秒都很珍贵，春节期间，虽然很想和家人团聚，但我们也清楚时间紧迫，只有更加努力通过不断强化体能训练和专项训练，才能在赛场上获得佳绩”在训运动员表示。
而对于广大普通市民来说，无论哪种运动方式，都让大家在欢乐中感受到运动的魅力，特别是在春节期间参与一场比赛不仅可以锻炼身体，还增添了节日氛围，真正实现了“健康过大年”的美好愿景。
2月2日，第二届“活力兰奥泳往直前·游泳新春挑战赛”在兰州奥体中心游泳馆如火如荼地展开，现场气氛热烈非凡，总计约1500人次踊跃参与其中，共同奏响了一曲精彩绝伦的水上运动华章。赛后，参与者们难掩兴奋与喜悦，对此次比赛赞不绝口。大家一致表示，新春佳节，能够与众多游泳高手同场竞技、相互交流，实在是难得的机会，不仅切磋了技艺，还收获了友谊，让这个春节留下了特别的美好记忆。
兰州奥体中心相关负责人表示，此次赛事的成功举办，旨在倡导广大群众积极投身于更多的文化体育活动中，为大家提供一个积极健康、展示自我的优质舞台，让群众的业余生活更加丰富多彩，让这个春节假期不仅充满欢声笑语，更呈现出阳光向上的健康活力。
运动过大年，不仅是一种过节方式的选择，更是一种生活态度的表达。它让春节不再只是美食和娱乐的盛宴，更成为健康与活力的庆典。
◆记者手记
健康与活力的庆典
运动过大年，不仅是一种过节方式的选择，更是一种生活态度的表达。它让春节不再只是美食和娱乐的盛宴，更成为健康与活力的庆典。兰州市民通过运动迎接新年，展现了新时代人们对健康生活的追求和对美好生活的向往。
这种新风尚不仅丰富了春节的文化内涵，也为全民健身注入了新的活力。随着越来越多的人选择运动过大年，兰州的春节正变得更加健康、积极和充满活力。
兰州日报社全媒体记者 安若璇 文/图
责任编辑：王旭伟
来源： 兰州日报
