板凳龙舞
以戏耍为主的彝族民间舞蹈
道具是农家常用的四条腿木板凳
板凳上绑上一块红绸布
一头扎成花朵当作龙头
做成龙的造型来进行表演
舞蹈动作简单，不仅大人可舞，也适合孩童耍弄。2007年，“板凳龙舞”被列入昆明市第一批非物质文化遗产保护名录。
据《呈贡康熙县志》《光绪县志》《澄江府志》记载，板凳龙舞至今约有200多年的历史。民歌《板凳龙》以及内地起源期甚早的“村田乐”“社火”“秧歌”一类习俗成为后来“板凳龙舞”的重要源起。
在板凳龙舞流传地之一的呈贡上可乐社区，仍保持着春节板凳龙舞贺新年的传统，当地人形象地称之为“闹”板凳龙舞。板凳龙舞大多边舞边唱，唱的调子虽多种多样，但万变不离其宗，曲调遵循一定规律。在表演时，熟悉套路的舞者可以信手拈来、随意唱词，按调子“耍起”板凳龙舞，场面喜庆热闹。
随着当地城市化进程的推进，板凳龙舞传人的生产生活方式发生很大变化，但人们骨子里仍保留着对祖祖辈辈传承的板凳龙舞的热爱，并将这一特色文化不断传承下去。
文 刘娅娟 杨奥
图 孟志刚
设计 张楠
编辑 刘榕杉
本期责编 睢毅 古文丽
审核 马波 刘丽
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