宝宝出生太小、太弱？可能是孕期缺少了它！
每个准妈妈都希望自己的宝宝健康出生，但有些宝宝却面临着出生过小、体弱多病的风险。这其中，孕期营养起着至关重要的作用。
最近，《柳叶刀全球健康》杂志发表了一项重磅研究，揭示了产前补充多种微量营养素（MMS）对于降低新生儿出生过小、体弱风险的积极作用。这项研究表明，产前MMS可以使不良分娩结果减少27%，为改善中低收入国家新生儿健康带来了新的希望。
为什么宝宝会出生过小、体弱？
早产： 指的是在怀孕37周前出生的宝宝。早产宝宝的器官发育不成熟，容易出现呼吸困难、感染等问题。低出生体重： 指的是出生时体重低于2500克的宝宝。低出生体重宝宝免疫力低下，容易生病。小于胎龄儿： 指的是出生时体重低于同孕龄宝宝的平均水平。这类宝宝可能存在宫内发育迟缓的问题。 这些“小不点”们面临着更高的健康风险，甚至可能危及生命。据统计，2020年全球约有1980万新生儿体重偏低，其中大多数来自中低收入国家。
产前营养干预：给宝宝最好的“营养包”
为了让宝宝健康成长，孕期营养至关重要。研究表明，产前营养干预可以有效预防宝宝出生过小、体弱。多种微量营养素（MMS）就是这样一种重要的营养补充方式。
MMS富含多种维生素和矿物质，能够满足孕妇和胎儿的营养需求，促进胎儿健康发育。研究发现，MMS不仅可以降低早产、低出生体重和小于胎龄儿的发生风险，还能有效预防新生儿死亡。
这项研究到底说了什么？
这项研究汇总了多个在中低收入国家进行的随机对照试验数据，深入探讨了产前补充MMS和脂质营养补充剂（LNS）对新生儿出生情况的影响。
研究结果显示：
产前补充MMS可以显著降低多种类型的小型脆弱新生儿的出生风险。MMS在预防早产儿（SGA-LBW）或早产儿（AGA-LBW）方面表现出更强的保护作用。 划重点！孕期补充MMS，好处多到你不敢相信！
降低早产风险： 让宝宝在妈妈肚子里待足月，健康出生。提高出生体重： 让宝宝出生时更有“分量”，抵抗力更强。预防小于胎龄儿： 促进宝宝健康发育，避免宫内发育迟缓。降低新生儿死亡率： 为宝宝的生命安全保驾护航。 准妈妈们，行动起来吧！
为了宝宝的健康，准妈妈们一定要重视孕期营养，合理补充MMS。当然，在补充MMS之前，最好咨询医生或营养师的建议，确保科学合理。
让我们一起为宝宝的健康加油！
（本文仅供科普参考，不能替代专业医疗建议。如有任何健康问题，请及时就医。）
参考资料：Wang, D. et al. (2025) The effects of prenatal multiple micronutrient supplementation and small-quantity lipid-based nutrient supplementation on small vulnerable newborn types in low-income and middle-income countries: a meta-analysis of individual participant data. The Lancet Global Health. 13(2), e298 - e308.
