-01
自爱者，才能得到别人的爱
男人参加朋友组织的酒局。
那天，他还有别的事情要去做，要带老婆和6个月的孩子回岳父母家。
可男人不愿意错过这场饭局。
饭点时间，男人自己上楼去蹭了个免费午饭，把老婆孩子丢在车里1个小时。
他吃饱喝足回到车里，老婆孩子就闷在车里等他一个小时。
这是一位太太留言，分享了她糟糕的婚姻；
她和孩子的一切，都靠丈夫“施舍”，即使她对家庭的贡献度更高，依然没有得到丈夫基本的尊重与心疼。
这个世界上有两类人得不到爱。
第一类：极度自私的人。
骨子里自私的，眼里从来只考虑自己的感受，一个人吃饱全家不饿。
想象一下，如果一个人连自己的老婆孩子都不爱，不接受，一毛不拔，这个世界上还会有他真正在乎的人吗？
他没有爱，而他也终将会丢掉所有的爱。
第二类：不爱自己的人
只有本自具足的人，才能拥有更好的爱；
只有爱自己的人，才能学会如何爱别人。
爱的本质是什么？
其实是你将对自我的爱，感受，思维模式，下意识地转移到另一个人身上。
你知道如何爱自己是好的，你知道如何做情绪愉悦；
所以当你真正学会爱自己之后，你才能明白如何去爱对方。
当你学会了爱别人，你才能得到别人给你反馈的更多的，更真诚的爱。
换句话说：你爱自己的方式，决定了别人如何来爱你，如何对待你。
-02
你完全不必在意别人对你的评价
对方说你好，或许在另一个人眼里你是不好的；
别人说你不好，或许在某个人眼里你就是完美无瑕，独一无二的。
就像包饺子，1000个人能调出来1000个口味，也能包出来1000种形状的饺子。
而你在别人眼里的样子也是如此。
每个人给你的评价，其实都是片面的你，完全无法构成“完整的你”；
别人对你好的评价，坏的评价，中庸的评价，其实都只是你的一部分。
换个角度去想：
如果你过度在意别人的看法，评价，是否认同你，那么你就会陷入内耗的困境。
你不是小孩子。
小孩子在做一件事的时候，才会不断让爸爸妈妈来看见自己，认可自己。
但对于成年人来说，一定要有自己的“主体性”；
你是谁，你想要什么，你做了什么，这是你应该思考的问题。
倘若你的人生“没有自我”，完全按照别人的意志做事，完全活在别人的评价和看法当中，那才是一生中最大的悲剧和痛苦。
你是你自己，你也只能是你自己；
别人是别人，别人永远也不会真正理解你，不会走你的路。
人人脚下都有路，无数条大大小小的路汇聚或交叉到一起，才构成了大的世界；
而你与别人，都活在自己的“小世界里”。
-03
“真正自由”的前提，是自律
什么是自由？
你想做什么就做什么，想不遵守规则就不遵守规则，想要什么就可以不顾别人的利益……
这些不叫自由，只能叫“我行我素”，更极端一些就是自私或自恋。
顶级的自由，永远是建立在“自律”的基础上的。
爱是这样，恨是这样，事业是这样，经营关系和生活也是这样。
正确的做法和思维模式是什么？
不要去关注结果，而是去关注过程本身；
不要去考虑“万一失败了怎么样”，而是去考虑“我喜欢，那我就去做”。
无论是读书，写作，旅游，运动，赚钱，一定要在你可以支配的资源下，在你可控的能力范围内去执行。
这样去做，你不会太累，也就不会焦虑；
无论得失，你的心态都能控制。
而当你尝试多了，做多了，专注多了，内心就获得了更多的安宁；
心态平和，你也就得到了“真正的自由”。
你所关心的事情，与别人无关；
别人关心的事情，也与你无关。
明白这一点，你就打开了爱自己的大门。
话题：
你觉得，什么是真正的爱自己？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
