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生存，永远都是生命的第一要义。
做不到生存，就不会有生活；失去了生存，一切将黯淡无光；没有了生存，所拥有的一切都失去意义。可见，活着的核心，就是生存。
特别是在内卷激烈、竞争恶性化的今天，“筛选淘汰”的机制越来越极端。这就会导致，无数不适合生存的人，都被淘汰了。
这里谈到的淘汰，有的是职场的淘汰，有的是阶层的淘汰，有的是肉体的淘汰。没办法，生活并不是仁慈的，而是残酷的。
就拿“过年关”这件事来说，也许屏幕前的你会觉得“过年关”很容易。但我要告诉你，在你看不到的地方，有相当一部分人，过不了年关。
在2025年的今天，不论是年轻人，还是中年人，都要有这3种“生存之道”。
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第一种生存之道：量力而行。
对于普通人而言，最要命的，莫过于缺乏自知之明，做出了“自不量力”的事儿。
一个人工资几千，却背负了上百万的债务，那他被债务压垮，能怪谁呢？不怪谁，只怪他自己缺乏自知之明，不懂得量力而行罢了。
踮起脚尖就能做到的事儿，这叫梦想；而无论如何折腾，都做不到的事儿，这叫妄想。别看只有一字之差，其结果是不一样的。
追求梦想，量力而行，自然会获得生活的馈赠。而追求妄想，不自量力，那被市场收割，成为了活生生的韭菜，就是大概率的事儿。
其他的问题也是如此。能背负什么，才去做什么。无法背负什么，就不去做什么。比如说，有能力，生二胎、三胎都不成问题。没能力，那就不要去跟风了。
从古至今，都是“人贵有自知之明”。
“贵”有着强调的意味。可见，很多人都缺乏自知之明。正是因为缺乏自知之明，总做自不量力的事儿，所以他们的人生，都很悲催。
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第二种生存之道：人生半卷。
想起一位网友的评论：“就现在的内卷程度，我们这代人能不能活到老，都成问题。”
用生命去内卷，真的值得吗？毫无疑问，是不值得的。生命只有一次，要是卷没了，就真的成为遗憾了。
这个时候，肯定有一部分人会反驳，我生了三胎，已经走投无路了，难道不去卷呢？
这些反驳的人，可以看回上文——做了自不量力的事儿，就需要承担严重的后果。这都是自己的选择，怪不了别人，只能怪控制不了下半身的自己。
回到“人生半卷”这一点上。人活一世，也就几十年的时间。要是把珍贵的光阴，都浪费在内卷、拼死拼活上，到头来，肯定是失去的比收获的更多。
有的人卷到最后，赚的钱不够给医药费；有的人卷到中途，就猝死了；有的人卷到一定的程度，竟然负债累累，成为了妥妥的“负翁”。
人，“半卷”就行了。至于其余一半的时间，理应用来享受生活。唯有“劳逸结合”，才是健康活到老的关键。
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第三种生存之道：及时幸福。
有一个心理学概念，延迟满足。直白一点来说，苦了当下，而让未来幸福。
这种观念，其实是经不起推敲的。首先，谁能保证自己未来就一定幸福？其次，当下很苦，未来基本会更苦。坏，只会更坏。
说得再难听一点，有的人计划，辛辛苦苦干到55岁，就退下来享受生活了。可如果他54岁就死了，那谁为他的人生负责？
没有人为他的人生负责，也不会有人为他惋惜。因为地球上有80亿人，多你我一个不多，少你我一个不少。这里啥都缺，就是不缺人。
对于普通人来说，最重要的，不是延迟满足，而是及时满足。及时满足的本质，就是活在当下，享受当下的幸福。
年轻人还好，有这种“及时幸福”的观念。唯独当下的中年人，依旧按照“延迟满足”的观念过日子。以至于，无数中年人，都酿成了人生的悲剧。
人生呐，也就那回事。要在最美好的年华里，体会最美好的时光。
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写到最后
对于现代人而言，要想活得幸福，有三个秘诀：量力而行、人生半卷、及时幸福。
量力而行，强调的是有多大的头，就戴多大的帽子，切勿自不量力。任何自不量力的行为，都会给自己的人生带来灾祸。
人生半卷，强调的是劳逸结合，既要有奋斗的时候，也要有休息的时候。未来拼的，不是谁更卷，而是谁更长命。
及时幸福，强调的是活在当下。幸福不在未来，而在当下。只要当下过得好，过得快乐，那就是真正的幸福了。至于未来，随心随缘就好。
如此而已。
文/舒山有鹿
