迎新春佳节,运动更精彩。

在假期里也不要忘记

约上三两好友运动出汗哦。

这个春节,为充分发挥公共体育场馆的服务功能,丰富广大健身群众的假期生活,静安共有41处公共体育场馆、市民球场、市民健身中心、市民健身驿站、体质监测站等各种类型的场馆设施坚持向市民开放。

其中,静安区运动健身中心、静安区体育馆、静安体育中心、静安区全民健身中心静安网球馆(广中路足球场)、静安区全民健身中心三泉路运动场5个公共体育场馆向大众开放,开放项目涵盖游泳、羽毛球、乒乓球、篮球、足球、网球、瑜伽舞蹈、健身、棒球等。



静安区运动健身中心


地址:康定路151号

游泳

1月31日—2月4日 7:00—10:00 15:30—21:00

瑜伽舞蹈

1月31日—2月4日 10:00—22:00

健身

2月2日—2月4日 10:00—19:00

棒球

2月1日—2月4日 11:00—2:00(凌晨)

静安区运动健身中心是一座综合性体育场馆,主要由游泳馆、训练馆、武道馆、乒乓馆、健身馆等多个场馆组成,拥有游泳、羽毛球、乒乓、空手道、攀岩、健身、舞蹈瑜伽等丰富多样的体育休闲项目。其游泳馆位于大楼顶部,距离地面25米,曾获得大世界吉尼斯纪录。



静安区体育馆


地址:南阳路123号

1月31日—2月4日

羽毛球馆7:00—22:00

乒乓球馆8:00—22:00

网球馆、篮球馆9:00—22:00

静安体育馆向市民提供羽毛球、乒乓球、网球、篮球活动场地。体育馆实行全年无休开放,每天开放时间为12小时。针对区域内“白领、白发”健身对象较多的特点,提供上午6时至10时中老年羽毛球、乒乓球早锻炼服务,增加白领午休时段羽毛球免费开放的场地供给,同时延长周一至周五的开放时间,满足市民健身需求。



静安体育中心


地址:汶水路116号

羽毛球、篮球、乒乓球、足球

1月31日—2月4日 9:00—22:00

静安体育中心大众健身场馆主要包含游泳、羽毛球、乒乓球、篮球、足球五大类运动项目,其中羽毛球20片、乒乓球16片、篮球(室内)2片,足球场位于全民健身场馆13米标高的屋顶上,是上海首个屋顶标准足球场。另有羽毛球、游泳两大类自营培训项目。



静安区全民健身中心静安网球馆

(广中路足球场)


地址:广延路417号

室外足球、室内外网球

1月31日—2月4日 13:00—17:00

静安区全民健身中心网球馆是静安区第一座室内网球馆。网球馆建有四片室内外网球场地、设有广中路非标7人制社区足球场,占地约7000平方米,能够较好地满足广大市民爱好者的健身需求。



静安区全民健身中心三泉路运动场


地址:三泉路602号

室外足球、室外网球、室内乒乓球

1月31日—2月4日 13:00—17:00

静安区全民健身中心三泉路运动场是一座集篮球场、小型足球场、网球场、乒乓房、健身步道、健身苑点于一体的综合健身场馆。其中乒乓房设有5张乒乓桌,可同时容纳80人参加活动。




春节期间,16处市民球场、16处市民健身驿站和3处市民健身中心覆盖了静安各街镇,为广大市民提供良好健身环境。市民球场、市民健身驿站配备了跑步机、椭圆机、划船训练器等器械,满足不同健身人群的需求。这些场馆大多分布于居民社区周边,充分利用了闲置的公共空间,采取智能化管理方式,不用办卡、灵活预约,扫码入场、离场结算。



宝矿社区市民健身中心


地址:长安路939号

2月1日—2月4日 8:00—17:00

宝矿社区市民健身中心于今年1月1日起试运营,场地面积为1000平方米,二楼设有健身房、乒乓球、飞镖项目,三楼是羽毛球馆、室外旱地冰壶、室外网球训练器,可以满足不同健身群体的锻炼需求。



彭浦新村社区市民健身中心

(城市新汇市民健身驿站)


地址:共和新路4666号5号楼

健身房、羽毛球

1月28日 9:00—16:00

1月29日—1月31日 9:00—20:00

2月1日—2月4日 9:00—21:00

彭浦新村社区市民健身中心(城市新汇市民健身驿站)设有乒乓房、羽毛球练习场和健身驿站。为方便周边居民和园区白领健身锻炼,乒乓房夜间开放时段,并将羽毛球练习场和健身驿站开放时间延长至晚间九时。



临汾路街道河畔市民健身驿站


地址:阳泉路559号

1月28日 7:00—16:00

1月29日—1月31日 7:00—20:00

2月1日—2月4日 7:00—22:00

临汾路街道河畔市民健身驿站建在西泗塘河畔,门里门外皆有风景,一整面绿植墙,让你放松身心,享受运动的快乐。健身驿站内配备跑步机、椭圆机、大飞鸟训练器、划船训练器等,满足多种健身需求。


此外,静安区体质监测站也将于2月4日向市民开放。站内配有身体成分测试仪(骨骼肌、脂肪、水分含量)、超声成像骨密度仪、心肺功能测试仪、力量测试仪、远红外综合身体素质测试仪以及相关配套软件,工作人员通过解读测试报告,向市民开出个人专属的“运动处方”。

过年除了走亲访友、打牌喝酒

还有这么多体育运动健身场馆陪着您

无论跑步、游泳还是打场球

无论在家还是在外

一定有适合你的锻炼方式

好好给自己的身体放个假吧!


记者:黄竞竞

编辑:徐悦琳

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