作家周轶君刚工作时，在一家报社当记者。
由于能力出众，她被单位当作重点培养的新人，平日里也比较自视甚高。
有一次，她熬夜完成一篇重要稿件。
在次日讨论会上，她本以为稿子会顺利通过，结果副主任把稿件摔在她面前，直言她写的东西不知所云。
看着自己的心血被这样贬低，周轶君马上也变了脸色，怒上心头。
她抓起副主任摔过来的稿子，反手就甩在对方的脸上。
所有人都惊呆了，领导也大怒，一拍桌子，将她赶出了会议室。
因为这次过激的举动，周轶君遭到通报批评，错过了一次很好的晋升机会。
正如周轶君说：凡事一定要多过脑子少走心，一味跟随情绪，只能带来不幸。
现实中，每个人都会碰到不舒服的人和事。
稍不顺心就摆脸色、当场发飙，不仅解决不了问题，反而会火上添油，激化矛盾。
脾气暴躁的人，就像一团火，烧伤别人的同时，也会毁掉自己。
成年人最愚蠢的行为，就是一言不合甩脸子。
1
心理学家詹姆斯教授，曾对近1000人做过跟踪调查。
他调查分析了他们各自的脾性，以及工作状况与生活质量。
最后经过统计，詹姆斯得出这样一个结论：
一个人若拥有坏脾气，经常生气发怒，那么往往会导致家庭失败、事业糟糕，或者把好事弄得一塌糊涂。
那些遇事一受刺激就甩脸子的人，哪怕拿到一手好牌，也会打得稀烂。
职场博主@胖胖说职场，曾讲过这样一个故事。
年轻的时候，他在一家销售公司上班，经常代表公司与客户商谈续约。
有一回，他与一个重要客户谈合作。
他花了很多心思，谈了几个星期，把细节全部敲定好，只差走完最后的合同。
但是，到了签约那天，客户却突然犹豫了，表示要再考虑考虑。
他一听就懵了，想到这么多天来，做方案、改单价、谈品质……种种辛苦都有可能白费了，他的脾气一下就上来了。
他当场就一拍桌子，朝对方吼道：你知道我在这事上花了多少心血吗？你们到底想怎么样？
说完他还不解气，直接离席，摔门而去。
本来客户说考虑一下，其实是想再做下查缺补漏的工作，结果因他的臭脾气，导致这个项目直接黄了。
最终他被扣了绩效不说，还被记了大过。
媒体人卢克曾说过：“坏脾气，是悲哀人生的始作俑者。”
很多时候，现实的压力重重，碰到不如意的事再正常不过。
可一旦你失去理智，情绪上头，就只能任凭事态失控，扰乱自己的生活和工作。
脾气大了，再多的机会，再大的运气，都会被你赶跑。
只有控制住了情绪，你才能做人生的掌控者，将命运牢牢握在自己手中。
2
奥斯卡最佳影片《绿皮书》中，有两位主人公。
一位是谈吐不凡的黑人钢琴演奏家唐，另一位是易怒、举止粗鲁的白人托尼。
有一次，托尼和唐在雨夜驾车行驶，结果被警察给扣住了。
可如果不能及时抵达目的地，唐的演出会被取消，作为司机的托尼也会被扣薪水。
在跟警察交涉无果后，托尼很快就失去理智，开始各种辱骂。
而唐则立马阻止了托尼，他先是平静地和警察沟通协商，然后打电话联系到律师，在律师的帮助下，警察释放了他们。
事后，托尼问唐，你真的一点都不生气吗？
唐摇了摇头，回答说：
生活中所遇到的问题，不会通过生气而解决，有时候反而会因为愤怒，导致之前的所有努力付诸东流。
在这世上，面对麻烦，愤怒、翻脸，都是最低级的解决方式。
每个人的生活中，其实都会遇到一些不如意的事情。
动不动就翻脸，其实是在给自己挖坑；把脸色收起来，反而更容易把事情解决好。
财经作家Riley曾代表公司，参加行业内的某个技术论坛。
轮到他发言演讲时，突然有个敌视他们公司的人冲向讲台，拎了一桶水朝他身上泼去。
所有人屏住呼吸，预感到下一秒就会爆发激烈的争吵。
结果他丝毫没有生气的意思，还在捣乱者被带走后，甩着湿漉漉的头发说：
“看吧，我就说在探索新技术的道路上是免不了被泼冷水的。”
话音刚落，现场立即响起一片掌声，在这种热烈情绪的感染下，演讲取得巨大成功。
卡耐基说过：“学会控制情绪，是我们成功和快乐的要诀。”
面对突发状况，你越暴躁，越容易将结果引向败局；控制好脾气，才有机会逆风翻盘。
遇事情绪上头时，学会克制自己，给自己的头脑降降温。
永远不急眼，始终保持平和心态，你才能从容应对生活的千难万难。
3
英国媒体曾对欧洲各大俱乐部的足球教练，进行过一次性格调查。
最后发现，性格急躁的大多是年轻教练。
但凡出现意料以外的状况，他们就会忍不住大呼小叫。
而越是资深的教练，越是随和。
他们对各种突发情况见怪不怪，即使队员犯了错误，他们也喜欢用开玩笑的方式指出。
在这种轻松氛围中，队员更容易发挥出真正的实力，球队也往往能取得更好的战绩。
作家马德说：
如果说专业能力构成了一个人的基本面，那么处理情绪的能力，就决定了他的上限。
无论面对什么情况，始终保持理性的人，才能从容走出困境。
1980年，贝聿铭受聘为法国卢浮宫重建项目的设计师。
消息传出来，几乎所有法国人都反对这个决定。
连设计院的委员们，也毫不留情地批评他的设计稿：“这是什么破玩意！”
他走到哪里，都有人对他冷嘲热讽。
有次他走在街上，一个巴黎女人甚至吐痰羞辱他。
面对别人的无理言行，贝聿铭只是一笑了之。
他没有大发脾气，没有让这些事，影响自己的心境，也不会因此放弃自己的设计信念。
助手评价他说：“他总是很冷静，脸上总是挂着迷人的微笑。”
在随后的几年，他到处调研，最终给出了玻璃金字塔的设计方案。
1989年，项目顺利完工，重建的卢浮宫震撼了整个法国。
而贝聿铭也凭此，获得了有建筑界诺贝尔奖之称的普利兹克奖。
作家谷米说：“生活的刁难，并不是要你变得气急败坏，而是要你变得更加从容。”
当我们面对各种问题的时候，学会以结果为导向，先处理事情，再处理心情。
生气时别立马发作，先缓一缓，冷静下来，再去思考、行动。
脾气少了，理智重回大脑，你会发现，大多数难题总能迎刃而解。
有记者曾问罗振宇：“你有情绪失控，跟别人红眼的时候吗？”
罗振宇笑着回答说：
“我现在的人生里没有所谓的情绪，只有发生了什么问题，和怎么解决问题。”
成年人的世界里，恶劣的脾气像一匹脱缰野马，随时会将你带入悬崖。
只有用和气代替脾气，你才能稳住生活的局面，经营好人生。
凡事保留三分冷静七分清醒，少翻脸，多翻篇。
戒掉恶劣的脾气，不轻易甩脸子，避免不必要的冲突，你才能赢得想要的生活。
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