中国人更需要一个自在的年

每逢春节，国人终于可以闲下来犒劳自己，与此同时，也成为了一年中最考验国人自制力的时刻。大鱼大肉的年夜饭，高糖高油的零食，把酒言欢的聚会聚餐，导致消化不良、急性肠胃炎之类的“春节病”被高频提及。

甜蜜负担带来的问题往往比假期还持久，研究显示,人们在假期期间平均会增加1-2公斤的体重。上海多家医院推出和减重相关的门诊，春节过后，门诊的咨询量都明显上升。除了饮食上的放纵，熬夜娱乐加剧身体负担，烟花爆竹燃放带来的空气污染，都在这个举国合家欢的氛围里，埋藏着亚健康的隐患。

这也是为什么，国人开始追求更清淡的春节饮食，觉醒的健康意识正在改善这一局面，水果、坚果类的礼盒逐渐代替了糖果饼干，健康饮品也在年货节期间迎来了市场迅猛增长。好自在作为中式养生水的头部品牌，在年货节期间成为紧俏年货，以黑马之姿冲上天猫茶饮料·V榜Top 2、抖音无糖饮料爆款榜前5。推出的红豆薏米水和红枣枸杞水新年礼盒更是在市场终端和电商被大量抢购，红豆薏米水登顶盒马果味饮料好热卖榜榜首，表现亮眼。

为了让大伙过上养生年，元气工厂正在紧急增加备货，工人加班加点连夜组装，发往全国。越来越多年轻消费者在选择年货的时候更青睐好自在这类中式养生水，在新老习俗的碰撞中，在养生与人情往来的平衡里，中国人正在寻找着属于新时代的过节之道。

年货爆款，凭什么是养生水

年货市场向来都是一场视觉与味觉的盛宴，但如今，随着国人的生活水平和消费质量不断提高，我们已经不需要在春节用高热量堆砌氛围，而是更倾向于选择既健康又能符合现代生活节奏的年货，寻求一种更加轻松、平衡的节庆体验，消费趋势也有了不同以往的新鲜点。

首先，年轻人接棒年货赠礼，消费理念升级。春节临近，社媒上关于年轻人置办年货的话题持续升温。年轻人作为主力军，更注重疗愈身心、功能与情感兼具的悦己消费，也将审美、兴趣和更健康的生活习惯融入年货消费新潮流。根据阿里妈妈最新发布的2025年货节白皮书，这类人群女性占比将近七成，其中20-40岁的中青年占比超七成。好自在的女性用户占比70%，年龄集中在26-35周岁，精致妈妈人群达到26%。二者人群的高度重合，为好自在成为年货新宠打下了坚实的群众基础。

来源于阿里妈妈《2025年货节白皮书》

当年轻人成了年货主理人，不走劝吃劝喝的套路，祝你身体健康也不再只是一句客套说辞，而是实打实递到手里的好自在养生水，没有人会拒绝这个健康的“红包”。

其次，充电、去班味上榜年度消费热词，击中痛点的碎片化养生成为了年货卖点。比起每逢佳节胖三斤，年轻人更想在春节假期去去班味、充充电，也带来了更多花样的年货灵感。22岁的王佑月给自己买了按摩椅、眼部按摩仪等新年礼物，并告诉中新网记者，“我倾向于利用零碎的时间进行碎片化养生，还借助各种App定时提醒自己喝水、起身活动，根据AI指导来套减脂操，或者监测运动数据、睡眠质量。”

这种忙里偷闲的养生技巧，带火了按摩仪、AI实时监测健康数据的智能手表之类的科技好物，同样能在碎片时间里随时随地养生的好自在，让身处于快节奏的年轻消费者能省去冲炖煮泡等传统养生的繁琐步骤，自然成为过年的好搭子。

再者，随着“国潮养生”逐渐融入生活，传统饮食文化的精髓也得到提炼升级。一度被牛奶、咖啡、奶茶瓜分地盘的便利店热饮柜，如今最佳视角位已经换成了一排排的养生水。主打“药食同源”的产品融合了传统养生知识和现代保健理念，被不少消费者纳入了年货购物清单。

根据前瞻产业研究院的《2024年中国中式养生水行业发展趋势洞察报告》，65.5%的消费者会因为减肥祛湿、补血等功效而购买中式养生水，在全部购买原因中位列第一。好自在回归传统食补，采用东北的优质红豆、绿豆，云贵的优质薏米，新疆的优质红枣，宁夏的优质枸杞这类清热祛火、补血益气的食材作为原料，在享受美味的同时调理身体，给年轻人的春节来了一次健康清爽的食疗。

养生水的成功，是“熬”出来的

中式养生水的在满足消费需求上对无糖茶有一部分替代作用，然而真正让好自在脱颖而出的关键，其实是找到了在市场上的新定位，即“有味道，无负担的水”。

年轻人一边谨记要补充水分，一边对没有味道的水兴致缺缺，好自在的养生水填补的正是这一部分市场空白，它既有水的清爽，有草本植物的回甘，又没有饮料的负担，消费者最大的满足感来自于达成了“每天一杯健康水”的生活方式，已经超越了饮料的范畴。

当今市场环境下，消费者的需求越来越细分，传统的产品分类正在被不断打破。无论是养生水、解压零食、还是智能家居产品，成功的关键往往在于能否在消费者心智中建立起新的产品认知。而要构建新的用户心智，就要形成差异化打法。

独特的制作工艺，是好自在打造的第一道产品护城河。从选材、清洗、熬制到灌装，好自在都力争在每一个环节多想一步，三款养生水都在配料表上做了减法，其中绿豆水已经干净得只有水、绿豆、烘焙绿豆和罗汉果。这种看得见的健康，让不少网友在购买后都自发在社交平台晒出产品配料表。

但同时，原材料越简单，想要做出好喝的养生水就越难，为了保证能最接近和还原家里熬煮养生水的味道，好自在坚持在工业化、标准化的产线上大锅熬煮，保留了大火煮沸、文火慢煮、关火闷煮的传统流程，以充分释放食材的香气，去除豆腥味，这是对产品线极高的效能考验，却也是对品质的极致追求。

除了严守制作工艺的阵地，好自在从产品创意立项开始，到调整渠道运营布局，都坚持从市场中来，到市场中去。在调研了最擅长“喝水养生”的广东市场后，好自在找到了“回归传统食补”的产品出发点，在研发阶段优先在部分电商端试销新品，通过反馈数据调整口味和上市节奏，再根据线上整体的售卖情况布局线下铺货网点，形成了稳扎稳打的链路闭环。

而在整个过程中，消费者的意见和关注点始终是好自在的第一参考标准和驱动力，产品负责人在一年之间与两三百名高频消费者直接沟通，好自在不只是用大锅熬煮出来的养生水，能够在快速迭代中成为引领市场的创新型产品，也是背后的团队反复“熬”出来的。

这也是好自在吹进市场的新风：与其发明一款产品然后去推销，不如先看看消费者想要什么又没有得到。正如唐彬森曾在元气森林八周年内部信中所提到的：“用户到底还需不需要元气森林？想了一周终于想明白：只要元气森林坚持做符合用户需求的好产品，这个世界就需要我们。”

以慢制快，不变的是自在

从制作工艺，到养生疗效，好自在都给人一种在追求“慢”的视感。然而正是这种“慢”，在巨头林立、内卷严重的饮料赛道把养生水带成2024年增速最快的品类。据前瞻产业研究院的《2024年中国中式养生水行业发展趋势洞察报告》统计，好自在的养生水市场占有率达到58.6%，销量登顶第一。好自在之所以能后发先至，靠的恰恰就是以慢制快的“自在”。

比无糖茶多一点养生功能、又比追求即时效果的功能饮料更温和调养，好自在已经摸索出了一条追求平衡与和谐的中庸之道，以达到一种不偏不倚的自在感。