大家都放假了吗?是不是很多朋友已经在回家路上了?
过年放假回家是一件开心、高兴的事情,同时也是一件比较辛苦的过程,那么,在回家路上,癫痫朋友们都需要注意些什么呢?
- 选择适合自己的回家方式,尽量不要自己开车,选择公共交通时,避免人多拥堵造成的疲劳、紧张、呼吸不畅等。
- 除了随身携带身份证、车票,还要记得带好所需抗癫药物,食物和水等。
- 避免单独出行,最好是有家人或者朋友同行,以便在紧急情况下能够得到及时帮助。
- 回家路上,尤其是时间较长的,癫痫朋友要注意及时休息,避免过度劳累。
- 回家路上不要饿得太厉害,也不要暴饮暴食,避免喝咖啡、浓茶等。
- 在人多拥挤的地方,注意安全,避免摔倒、磕伤等。
- 注意自己的身体反应,如果出现不适或者癫痫发作先兆,立即采取措施,比如平卧或就近坐下,同时迅速告知周边人。
癫痫患者在回家路上,一定要提前安排、规划好,路上注意安全、休息等,减少癫痫发作风险,保证自己安全、顺利到家。