前些天，在网上看到一个61岁女性的求助，求助帖写得很扎心。
她说自己没结过婚，一个人住，自然也没有孩子，并且这辈子都不打算结婚了。
年轻的时候没想过这是件什么大事，可真到了60岁这个年纪，该退休的退休，该交出去的事情都交出去了，一个人孤独的时候，难免会想着真要到了老了那一天，不能自理的时候该怎么？
很多人都好奇，说她为什么会是这个现状？
其实，她并非不婚主义的坚持者，年轻时也相处过一个对象。
俩人是在高中认识的，那时候是同班同学，后来又考到了同一所大学。
在那个还不算开放的年代，这样的巧合让俩人暗生情愫，也就慢慢处起了对象，俩人也曾想过毕业了就结婚。
只是没想到，毕业以后随着男方工作的调动，俩人开始了聚少离多的日子，好几个月也见不到一面。
那时候，没有电话，没有网络，联系的途径只能通过书信。
长久的分离让女人明显感觉到对象对自己的关心不如以前了，他总说自己忙，写来的信越来越少，就连见面也好几个月不提一次。
直到有一次，俩人因为一次吵架，她提了分手，没想到男方立马就同意了。
她本以为这只是一次感情的波折，可分手不过三个月，她就听说男人和同单位一名女同事订了婚。
得知消息的她如晴天霹雳一般难以接受，她也终于明白了那些天的冷落到底是因为什么。
那段时间，她心灰意冷，茶饭不思，家人苦苦安慰，这才让她好不容易走出失恋的阴影。
只是这场感情的结束，也让她开始不再相信异性，而是将所有的时间都放在了工作上。
几十年的打拼下来，她有车有房，还有了不少存款，虽然身边不少人都给她介绍对象，但她也不为所动，再也没了要结婚的念头。
只是，人终究敌不过岁月的侵蚀。
随着时光一天天流逝，她的身体状况也每况愈下。
前两年生了一场大病，看着同病房的人都有人陪有人看望的时候，她内心的孤独感加重了很多。
也开始焦虑自己的晚年生活到底该如何规划，毕竟，谁老了不是一身的病痛，只是多和少的问题。
她还有一个姐姐，姐姐让她别担心，说自己的孩子未来就是她的孩子，以后有什么事情了，就让外甥给她养老送终。
一开始她还感觉心里有个依靠，内心的焦虑慢慢消解。
可相处久了才发现，外甥虽然一口一个小姨叫着，对她也虽有关心，但更多图的还是她的家产。
甚至还说出了类似于“小姨，你家大业大，反正也没有孩子，等你死了还不都是我的吗？不如早点给我算了”的话。
这样的举动和话语频繁出现，让她不得不考量人性的善变。
她越想越难过，毕竟人一旦老了，就是靠亲生儿女也未必管用，何况是别人的孩子呢？
如何养老的问题又重新成为她的困扰，她发帖求助，想知道更多人的晚年生活是怎样度过的，也想知道像她这样无儿无女的现状，未来的生活会是怎样的。
她的担忧，同样也是不少未婚人士，或者无儿无女人士的担忧。
最近这些年，随着老龄化的加剧，我们时常听到这样的讨论：等我们老了该怎么办啊？
网络上有不少人发表自己家人的生活现状，总结起来无非两个字：孤独。
要是身体健康还能好点。
白天可以下下棋遛遛弯，晚上可以打打牌跳跳广场舞，只要走出去，总会找到兴趣相投的伴儿。
可总有些不幸运的老人。
可能刚过60多岁身体就出大毛病，呆在家里就像坐牢。
有网友说，自己的爷爷今年72岁，高血压糖尿病一大堆，还有严重的支气管炎，每到冬天都是一场难关。
总是这个不能吃那个不能碰，出门一趟得做多重防护，生活也毫无乐趣。
之前刷到过一个网友分享的自己奶奶的一天。
她说家里自从爷爷去世后，儿女们又一直在外打拼，家里一直是奶奶一个人生活。
镜头下的她，会在白日里早早就起来，穿好衣服靠着墙坐，一坐就是一天。
这些年来，她似乎没有自己的生活圈，年轻的时候围着孩子们转，老了以后围着老伴转，伺候他们吃穿，照料他们生活。
忙叨叨的日子看似过惯了，可老伴的突然离世却让她一个人无所适从。
她总是安静地靠墙坐着，饿了给自己随便煮点吃的，困了靠着被子躺一会，日色太长了，她会下床给自己找点活干，擦擦地板，或是整整床铺。
等到晚上到了，就蜷缩着身子，翻来覆去，就这样度过一天又一天，也这样度过一夜又一夜。
醒着的时候，她时常望着门外和窗外，似乎在期待着什么，但院子总是安静的，安静到连一个能跟她说话的人都没有。
这间小小的屋子里，装满的都是她的孤独。
有人评论说：你看，她结婚了，也生了孩子，又如何呢？
结果该受的罪一点没少受，该享的福一点都没享。
更何况，真要等到生活完全不能自理的时候，有没有孩子都是很痛苦的，因为，没人能替你受那份罪。
看了他们的日常生活才发现，原来连养老都是分等级的。
理想中最低等级：有吃有住。
再高一级：无法自理时能得到合理的照顾。
最高等级：可以自理时有人陪伴，不能自理时有人看护。
可大部分人，有吃有住，能得到适度的照顾，恐怕都已经算是体面的养老生活了。
那么，面对这样的现状，作为普通人的我们，又该怎么办呢？
看过一个视频，是一个53岁的老人叙述自己的生活，她这一辈子没结过婚，有人问没老伴没孩子老了咋办呢？
她倒是很乐观。
说自己是从40岁就开始为老年储蓄了，不光是金钱上的储蓄，还有身体和心态上的储蓄。
所以她身体健康，心态平缓，说起话来，看起来比年轻人气血还足。
她说能好好活着的时候就锻炼身体，等真的有天病了，能治就好好治，治不了就选择放弃。
要是到那时候没什么意识了，也别担心，是人都得走这一遭，心态放平啥事没有。
想起我家楼下有个80多岁的老人，老伴去世后不愿意跟儿女一起，干脆一个人住。
每次说起来，家里人都为他担心，觉得这么大年纪了，但凡磕了碰了都是大毛病，担心老人该怎么去医院。
老人却不担心，他身边有好几个牌搭子，退休后不是一起打牌，就是一起下棋。
平日里相约着早上8点在凉亭见，要是天气不好，干脆转战车库，每次都有一群人围观，几个人换着来，倒也开心。
要是某天老人没能准时出现，身边人都会着急去家里看望老人，平日里有个什么事情，也都会帮帮忙搭把手。
毕竟大家都知道，谁能没有衰老的那天呢，在这时候搭把手，也是给自己以后的养老生活设一个保障。
之前听一个社区工作人员说，自己就是干基层工作的，他让大家放心，因为独居老人都是会被重点照顾的。
社区工作人员比其他人更害怕独居老人在家里出什么事，所以都会经常摸排，避免这种情况发生。
更别说再过几十年，随着科技的发展，智能养老或许也会入驻我们的生活，实时上传我们的身体状况和生活状态，会比现在方便更多。
所以，与其去担心自己老了该怎么办？
倒不如从现在开始，看看身边那些独居老人是怎么生活的，是在年轻时候做了什么确保现在的体面生活的，然后提早为自己做好安排和规划。
前些天，看到有人在直播间问大冰：无儿无女，一个人怎么养老？要去敬老院吗？
大冰很直率地回答：不要去敬老院。
这话虽然有点极端，但这些年关于养老院的报道，确实也不在少数。
表面上每三个老人会有一个护工，衣服有专人洗，饭菜有专人做，洗脚擦身都有专人看护。
无聊的时候还有和自己年岁差不多的人一起打牌跳舞看电视。
但到了实际生活中，连子女都会嫌弃的老人，真要到了养老院，生活未必会有那么体面。
更何况，先不说一个人能不能攒够去养老院的钱，就算攒够了，随着身体机能的下降，人体的意识也会一天不如一天。
即便有钱，如果没有亲人来看护，基本上很难有效监督养老院的服务。
那这时候该怎么办呢？
大冰给了个新的养老思路：去闹市生活，抱团养老。
在城市里，去找一个离商场和医院近一点的住处，将资产都变成钱，用钱去买服务。
再找一些兴趣相同的养老搭子，抱团养老，如果没有朋友，没有搭子也没关系，从现在开始攒。
攒跟你一样的人，攒同龄化的人，就像攒钱一样攒朋友，好在年老的时候找个搭子一起养老。
毕竟人和动物不同，人是高级灵长类动物，不管是少年时期还是老年时期，我们都无法逃脱群居的属性。
所以，面对养老这件事，千万不要选风景优美的山野之地，而是生活在都市，生活在有人气、交通更便利，医院更方便的地方。
至少，它能让你在需要帮助的时候很快找到求助者，也能让你在需要医治时以最快速度抵达医院，更会让你比在农村、比在山林里更方便的找到同样养老的搭子，与更多人产生连接。
所以，再去看养老这件事，其实也没有我们想象中那么可怕。
趁着年轻还有余力，多攒一点钱，为未来做好储备，多锻炼身体，给自己未来一份保障，多结交条件差不多朋友，也许他就是未来和你一起养老的搭子。
手有余粮，万事不慌，身体健康，万事不愁，有人陪伴，多份支撑。
愿我们都能提前做好应对老去的准备，也愿我们都能有个体面的晚年生活，安稳活到一百岁。
作者 | 周美好，食一碗人间烟火，饮几杯人生起落。
主播 | 素年锦时，微信公众号：素年锦时FM
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）
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