高一英语考到110~120分，是属于“有努力，没天赋”类型的学生，高一的试卷比较简单，还没达到高考难度，这些同学如果保持现在的学习状态，做高考难度的试卷分数会在80~95分。如果学生对高考没有一定的好奇心，没有提前超前做一做高考难度的试卷，很难发现这个问题。进入高二高三成绩会阶梯式下降。
高一能考110~120的同学，他们的努力点主要体现在他们把3500词基本掌握了，可以大体做到看到英文能够知道单词的中文意思。背完3500词做高考模拟卷，能够拿到的分数就是80~110分之间。天赋比较好的能考到110分左右，对应高一难度的试卷，能够考到的分数一般就是130左右。你背完单词做高考难度的试卷能在80~110这个范围考到多少分，这是由天赋决定的。
天赋不够，努力和方法来凑，只背3500词，就算让你考到110分，也不是什么高分，在做卷子的时候，你仍然看不懂长句难句，做题半猜半做，背单词只是起到提高你猜对答案概率的作用。
这是因为高中英语考查的并不只有单词，还有词组短语，还有单词的一词多义。也就是说高考考的并不是单词的广度，而是单词掌握的深度。
词组短语的掌握量是高考英语拿高分的关键：
词组短语如同隐藏在英语知识深海中的魔鬼，对提升高考成绩起着关键作用。以阅读理解为例，有这样一道题：“The project came to a halt due to a lack of funding. 由于缺乏资金，这个项目停滞了。”句中的“come to a halt”就是一个常用词组，意为“停止，停滞”。如果学生只认识单个单词“come”“to”“halt”，根本无法准确理解句子所表达的含义，很可能会选错答案。那些懂得积累词组短语的同学，就能迅速把握文意，精准答题。
在英语写作中，词组短语更是让作文脱颖而出的秘密武器。比如要表达“利用”，大多数同学第一反应是“use”，但如果能用上“make use of”，瞬间就让句子增色不少。像“Students should make good use of their spare time to read more books.学生们应该充分利用课余时间多读书。”这样的句子，阅卷老师一看便知考生具备扎实的语言功底。同样主题的作文，仅因词组运用的多寡与精准度，得分可能就会相差5-10分。对于冲击高分段的学生而言，这几分的差距足以决定能否踏入理想大学的校门，可见词组短语在写作板块的重要地位。
听力部分同样离不开词组短语的助力。在一段关于校园生活的听力材料里提到：“We have to put off the sports meeting because of the bad weather. 由于天气不好，我们不得不推迟运动会。”其中“put off”表示“推迟”，倘若考生对这个词组不熟悉，听到“put”和“off”分开时还能勉强理解，但合在一起以词组形式出现，又不清楚含义的话，就容易在理解听力内容上出现偏差，进而选错答案。
词组短语可以背“高中英语1.5万考点”，这个记忆资料只有72页，但是对高考中出现的词组短语和固定用法可以覆盖98%左右。每年都会发布高考真题的命中率分析报告，命中率维持稳定了10多年，每一个在高考中考出来的词组短语在“1.5万考点”的第几页第几个都会做详细的标注。
高考模拟卷，80~95分段的这些同学建议把高中英语1.5万考点的配套词表也打印出来，配合“1.5万考点”使用。这个是公益词表，也叫“睡眠记忆法的配套词表”，不要钱的总共34页，双面打印也就17张纸。这份词表对高考常考的一词多义总结的比较好，有利于防止大家因为“熟词生义”而丢分。
同时，这个词表还是按照高考参考的阅读话题来划分单元。同一个话题的文章会有经常出现的高频词，这个词表就是把这些高频词放在同一个单元内，背这个词表的过程中就会感觉非常有逻辑性，记忆的效果也很好。
高一的时间还非常充足，通过不断的循环复习这些单词和词组短语，如果单词的一词多义能够掌握好同时1.5万词组短语能够记住50%以上，到高三还是有机会突破130的。
