一档综艺，让刘晓庆彻底走到了台前，打破了大家以往对她“喜欢装嫩，演与自己年龄不符的角色”的认知。
在这节目之后，大家彻底被“庆奶”的稳定内核，旺盛的生命力折服了。
你知，我知，网友知，但综艺的编剧和导演们不知；
不知道当下大家最需要什么，最喜欢看什么。
你让一群平均年龄几十岁的祖师奶辈的人，去配合节目“为了撕而制造矛盾”的流量走向；
倒不如让这群阅历丰富，阅遍人生起起伏伏的前辈们，去真实展现她们的生命力。
这是当代人最需要的。
这档节目以为“穷游，制造矛盾”就能吸引更多的热度和话题，其实陷入了惯性思维；
这个年龄的“奶奶们”，什么苦没吃过？什么风浪没见过？还需要在屏幕前刻意表演吗？
想看没苦硬吃，回老家看看身边的长辈就够了。
大家需要的是真正富足的精神世界，是旺盛的生命力，是奶奶们给年轻人传递一种真正的，向上的，积极的，另一种活法。
无论什么年龄，人都有追逐自己，找到最旺盛生命力的活法。
回到文章中来。
刘晓庆这次带来的“冲击感”实在是太强烈了。
我以前不太了解刘晓庆，也没看过多少她主演的什么剧，但这次的热搜也好，综艺的片段也好，都让我感受到了她旺盛的生命力。
（高海拔地区，庆奶一路狂奔）
第一：身体太棒了，70多岁的年龄，跑起来不输年轻人。
第二：能量太足，心态太好，谁也不能轻易让她恼火，让她陷入情绪的困境。
第三：内核太稳定，课题分离做得太好，丝毫不在意别人怎么看怎么想怎么说。
看完庆奶的表现，你只想说一句话：
“永远年轻，永远热泪盈眶，永远吃好喝好，永远情绪饱满，永远展现最好的自己，最旺盛的生命力。”
年龄在她身上，根本就不算什么，根本就不影响她对食物的渴望，对感情的坦诚，对自我的忠诚。
节目刚开始不久，有个细节。
因为“行李超出重量”，大家不得不缩减每天的开销。
一条鱼，几个人吃，明显是不够的。
至于别人有没有吃饱，不好说，即使没吃饱，也配合游戏规则不再吃了。
但庆奶偏不。
她说：我还能吃下一条鱼。
温柔，坚定，果断地表达自己的态度，并且不畏惧游戏设定的规则，不在乎别人是否需要，她就是需要吃。
这个年龄的人，本就应该吃好喝好休息好，难道不是吗？
所以这也是我比较反感这节目的原因之一。
你让一群年轻人，去体验这种“经费不足”的，有些吃苦的生活能接受。
但你让一群这个年龄的女性去体验“没苦硬吃”，实在是多此一举。
就说吃鱼这一件事。
普通人基本上很难做到这种不卑不亢，温和且坚定表达自己诉求的境界了。
为什么不吃？
为什么不能吃？
难道要委屈自己的肚子吗？
这么大的年龄了，有个低血糖难道也不能吃吗？
不吃饱肚子，不休息好，怎么有好的状态去进行接下来的节目？
你看，刘晓庆丝毫不虚，丝毫不慌，丝毫不假装，丝毫不拧巴。
“我偏要吃”。
年轻人如何拥有“庆奶”身上旺盛的生命力？
刘晓庆之前在一档采访节目中说道：
“我一个月生不了一次气，每一次气生不了两分钟”。
熟悉我的读者都知道，我不断给大家说：
一个人顶级的吸引力，就是稳定的内核，旺盛的生命力，对自己的忠诚。
你看，这些在庆奶身上都具备了。
她吃过的盐，走过的桥，经历过的感情，见过的人，吃过的苦，得到过的荣誉，不比在座的各位都多？
保持这种旺盛的生命力，顶级的吸引力，就这几个点。
第一：尊重自己的需求，不委屈自己
肚子饿，那就吃；想要什么，不藏着掖着。
为什么要委屈自己？
为什么要迎合别人，在意别人的看法，按照别人的要求，就欺负自己，不尊重自己呢？
一个具备“稳定内核，框架感强，主体性强”的人，从来都是尊重自己，满足自己的需求和情绪。
第二：稳定的内核
什么是稳定的内核？
这建立在具备“课题分离”能力的基础上。
简单来说：
当跟人产生误解，产生冲突时，不掉进自证陷阱；
不去干涉别人的事情和因果，也不允许别人侵入自己的边界；
管好自己的情绪，自己的事情，尊重别人的选择和生活。
自证，解释的本质是什么？
是希望寻求外界的认同或支持。
当你内在圆满，本自具足的时候，你就不在意那些有的没的东西；
外界的评价也好，别人的意志要求你做的事情也好，你都不会在意的。
第三：旺盛的生命力
我一直跟大家说：吃好喝好，长生不老。
你要吃好，要睡好，要休息好，才能身体好情绪好。
人的大多数烦恼，其实都是“有联系的”。
你身体不好，休息不好，不舒服的时候，情绪一定也是不舒服的；
你情绪不好，那无论跟谁相处，你都是烦躁的。
所有负面的东西加起来，就变成了“糟糕的事情”。
冯唐老师也分享了人生三种态度：
“不着急，不害怕，不要脸”。
你能做到，你的境界就上去了；
你做不到，那你就只能被困在泥泞中，跟周围的人撒泼打滚，泥土里摔跤，弄得自己狼狈不堪。
话题：
你怎么看待刘晓庆展现出的生命力？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
