1月20日是大寒节气,大寒是二十四节气中的最后一个节气,标志着寒冷天气的极致。在传统文化中,大寒不仅仅是一个节气,更是人们观察未来天气的时刻。
大寒时节,人体为了维持正常的体温,会消耗更多的能量。因此,在饮食上,我们应该注重选择那些温热性、富含营养的食物。这些食物能够帮助我们补充能量、提高身体的御寒能力,让我们在寒冷的冬季也能保持温暖和健康。(大众新闻·黄三角早报记者 杨珣)
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1月20日是大寒节气,大寒是二十四节气中的最后一个节气,标志着寒冷天气的极致。在传统文化中,大寒不仅仅是一个节气,更是人们观察未来天气的时刻。
大寒时节,人体为了维持正常的体温,会消耗更多的能量。因此,在饮食上,我们应该注重选择那些温热性、富含营养的食物。这些食物能够帮助我们补充能量、提高身体的御寒能力,让我们在寒冷的冬季也能保持温暖和健康。(大众新闻·黄三角早报记者 杨珣)
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