网友问：为什么大家明明知道摆烂了，就可以活的豁然开朗，但是大家却就是做不到，依然活的如此的拧巴？
咨询师答：
你所说的摆烂似乎是指个体放弃不可能实现的愿望、欲念，接受个人局限，坦然面对他人的负面反馈，从而能活得豁然开朗。
说实话，这是一个非常痛苦的哀悼过程，不少人到中年、到老年、到临终都未必能完成这个过程。
人活着要有基本的衣食供给和医疗保障。
在当前全球经济下行的整体背景下，我们最原始的生存焦虑都可能浮现出来，我们可能会感到朝不保夕。
对那些曾经历过极度经济窘迫的人来说，强烈的饥饿感和恐慌感可能不允许他们摆烂，即使他的经济条件非常不错。
当你选择摆烂时，不只是你自己，连带你的孩子、配偶、父母，都可能要过一种相对清贫和被他人忽视的生活。
你很可能会错失在众人看来闪闪发光的资源，你不得不放弃夸大幻想，不得不安抚那颗热望钱权名利之心，不得不直面你很平凡、很平庸的残酷现实。
而且，即使你能心平气和地选择摆烂，可是你的亲朋未必能泰然处之，他们可能会感到不可思议，不认同、误解，甚至攻击你，例如，他们可能感到你给他们丢脸，可能暗自把你视作不能信任的浑浑噩噩的混日之徒，可能或明或暗地疏远你，似有似无地戏谑/贬低你，于是，愤怒、自责、羞愧可能会不时地侵袭你，损伤你的自恋，让你感到孤独。
故而，人们想要摆烂而又活得拧巴是无可厚非的，我倾向于相信：关怀和悦纳想要摆烂而不得的拧巴状态可能是一种不错的态度。
我们可能要提醒自己：“人活在这个世界上，谁又完全不拧巴，完全不矛盾呢？”
总之，摆不摆烂都是一种选择和生活态度，关键在于你要清醒地意识到你从摆烂中获得和失去的东西是什么，懂得珍惜和享受已经拥有的东西，且能承受和消化今生错失渴而不得之物带来的痛苦，渐渐地把这种拧巴感变成松弛感。
这种转变或许在你人生的某个阶段会发生，或者永远都不会发生。不论怎样，对于目前的我们来说，最好是边走边看，且行且珍惜。
——袁老师
