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大家是不是和熊猫君一样，
夏天总是没有胃口。
尤其是小朋友，
直接拿冷饮当主食吃，
真是让家长们头疼！
但翻开这本绘本，
熊猫君会发现，
原来不论从前与今日，
人们“苦夏”久矣！
庆幸的是，我们老祖宗早就依据不同节气，
研究出许多符合夏日饮食原则的美味，
来帮助我们唤醒味蕾了！
立夏｜「多巴胺饮食唤醒味蕾」
立夏饭，也叫“五色饭”，
用“五色”五种豆子——
黄豆、黑豆、赤豆、绿豆、青豆，
和大米糯米搭配制作，
再加入笋丁、豌豆、腊肉丁、榨菜丁等，
色、香、味简直一绝！
还有，酸甜开胃的红樱桃果酱，
脆爽酸甜的盐渍青梅，
每一口都像是开启夏天专属的味蕾派对！
夏至｜「唯麦与荷花不可辜负」
夏至时节，小麦成熟、荷花盛开，
正是美食大爆发的时候！
北方的炸酱面、刀削面、延吉冷面，
南方的红汤面、锅盖面、云吞面，
看得熊猫君每一样都想尝尝！
而且荷花不仅好看，还浑身是宝，
莲藕排骨汤，鲜美滋补，
荷叶糯米鸡，清香软糯，
道道令人垂涎欲滴，
早该把它们一一摆上夏至餐桌了！
大暑｜「仙人赠草，暑气全消」
南方地区“烧仙草”，
是古人们夏日消暑的神器！
仙草，又叫凉粉草，
而“烧仙草”只是仙草的一种做法。
看到绘本上烧仙草奶茶的自制过程，
熊猫君瞬间燃起“厨艺之魂”，
恨不得立刻动手试试！
而且民间还流传着一种说法，
“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”！
绘本中用生动的插图、充满趣味的故事，
串联起24节气与南北方的诸多美食，
让熊猫君边看边口水直流！
原来夏天不仅有空调、冷饮和西瓜，
还有如此丰富多彩的美食传统！
相信小朋友们翻到这样的绘本，
TA们小小心灵里，
关于夏天的回味，一定也多了很多期待与惊喜！
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