很多人到了40岁后，在穿衣打扮上非常容易陷入搭配误区，要么着装少女感太强，发挥不出自身气质，要么着装一成不变，比很多60岁穿衣还老气过时。
而要想兼顾简约时尚与优雅气质，掌握一些穿衣技巧很有必要。这次我们就以一组日系穿搭作为示范，来看看40岁女人该掌握哪些技巧吧。这才是40岁女人该有的秋季穿搭，五个技巧摆脱大妈感，好气质翻倍！
一、穿适合自己的颜色
一套造型最先被人注意到的并非款式或者搭配，而是整体色彩运用，突兀高调的色彩搭配不仅不适合中年女人，甚至会给人用力过猛、强凹造型之感。
所以在秋季，40岁女人在挑选以黑白灰或者大地色系为主的中性色时，可以根据自身肤色或者穿衣风格来做出取舍。比如对于肤色偏黄的中年女人，不太建议选择颜色较深的咖色、棕色或者橘色，容易放大肤色短板。
像一些降低饱和度的浅咖色、米色、杏色或者浅驼色，不怎么挑肤色，又足够素雅柔和，很适合用来打造秋季造型。
在色彩选择上，除了肤色外，穿搭场合也是很重要的因素，像日常穿搭可以适当随意一点，但到了职场，中年女人不光要借助高级色来体现着装品位，还要保证色彩搭配可以提升整体造型的亲和力。
像穿卡其色、棕色或者驼色单品时，用白色或者米色做搭配，整体上更柔和知性。
二、多采用同色系
色彩运用对着装的影响不仅体现在色彩选择上，也体现在配色上，繁杂跳脱的配色会给人杂乱无章之感，过渡自然且简约的配色更容易提升高级感。
而同色系便是很有代表性的高级配色方案了，一方面，同色系搭法将全身主色调控制在一种，不会出现撞色或者配色突兀等情况，另一方面，它也在最大程度上营造出简约高级的穿衣效果。
比如用黑色针织衫配黑色皮裙，色调相同、材质不同，简约大方又很有层次感。
还有一类同色搭法很受日杂博主们的青睐，即穿黑色、灰色或者大地色系外套时，保证内搭与下装同色。
这种搭法既能打造出窄长造型，显高显瘦，又可以借助里外配色强化穿衣层次。
三、多穿女性化单品
穿衣给人大妈感，除了因为单品过于老气外，还有可能是因为单品过于硬朗强势，造成整体造型严肃呆板，中年感十足。
40岁后，避免着装过于呆板老气的方式，便是尽量为造型增添女性化单品了，从而提升造型细节感，以及展现出中年女人的优雅气质。
像叠加心机设计的衬衫、毛衣、裤装或者风衣，都可以起到这一效果，如灯笼袖衬衫、飘带衬衫、露肩毛衣。
长度在膝盖以下的过膝裙，有着其他单品难以企及的柔美与温婉，秋季很适合用来营造优雅女人味，配合开衩、蕾丝或者波点元素，更显浪漫。
穿搭时，配双踝靴或者短靴，时髦感得到进一步提升。
四、叠穿
搭配上过于一板一眼，也会造成着装给人大妈感，这时40岁女人可以借助叠穿来丰富穿衣层次。
作为秋季利用率很高的技巧，叠穿基本上可以运用在各种单品中，如衬衫、卫衣、针织衫、毛衣、西装或者风衣。
哪怕是秋季用来单穿的长袖T恤或者衬衫裙，在里面叠一件打底衫或者外搭针织披肩，整体造型都会得到升级。
五、混搭
随着时尚发展，越来越多的时髦精们放弃了过于刻板正式的搭配，喜欢用混搭来兼顾简约与休闲感。
像穿西装时，比起配西裤，40岁女人可以优先配牛仔裤、卫裤或者半身裙，借助下装来起到风格平衡效果。
如果是柔软舒适的针织类单品，则可以通过在针织衫里面叠一件衬衫，或者搭条烟管裤来兼顾干练与柔美。
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当然，你也可以从鞋子入手，借助休闲类鞋子来为造型注入时髦气息，如帆布鞋、老爹鞋。
以上就是这次为40岁女人分享的秋季穿搭，如果你正因为穿衣老气呆板而烦恼，那么不妨借鉴一下这5个穿衣技巧吧！
