带孩子出门玩,是每个家庭的温馨时光。
无论是去公园散步,还是去动物园认识新事物,这些体验,都能让孩子感受到世界的丰富多彩。
然而,也有些地方,看似普通,但对孩子的身心却可能产生负面影响。
比如墓地,很多长辈都告诫说别带孩子去,因为那里既比较肃穆,又可能哀伤的气氛会吓到孩子。
而除了墓地,孩子4个“地方”尽量别带孩子去,家长别大意。
一:过于嘈杂的场所
过度嘈杂的环境,比如人流密集的购物中心、大型演唱会现场或露天集市,可能会对孩子的听力和情绪造成双重影响。
世界卫生组织(WHO)指出,长期暴露在高于85分贝的环境中,会损伤孩子的听力。
而演唱会的音响,或大型集市喇叭、鸣笛,分贝值往往超过这个标准。
不仅如此,嘈杂的环境,还会让孩子感到紧张、不安。
尤其是对高敏感孩子来说,他们的大脑会因过多的声音刺激而“过载”,变得焦虑甚至恐惧。
我们带孩子出门,尽量选择安静、开放的场所,比如郊外草地、公园等。
如果需要去购物中心,可以挑选人流较少的时段,避免孩子长时间暴露在噪音中。
二:过度娱乐化的地方
像电玩城、大型游乐场,这些地方虽然充满吸引力,但它们的设计往往更适合成年人或大龄青少年。
尤其是电玩城中闪烁的灯光和快速变换的画面,对孩子的大脑发育可能会带来负面影响。
比如视觉过度刺激。
研究表明,快速闪烁的灯光,会对儿童的大脑产生过度刺激,增加出现注意力问题的风险。
又比如成瘾。
电玩城中的游戏机,利用了即时反馈机制,容易让孩子沉迷于其中的追逐,而忽视更有意义的活动,比如阅读或亲子互动。
尤其是自控力不强的孩子,很容易对这种游戏上瘾,从而变得越来越不自控。
我们不妨将孩子的娱乐时间,转移到自然场景中,比如亲子骑行、攀爬树木,或者让孩子参与手工制作等活动。
这些既能锻炼动手能力,又能减少孩子对电子屏幕的依赖。
三:氛围压抑的医院
医院本是救治病人的地方,但对于孩子来说,医院可能成为“焦虑的温床”。
孩子可能会因为陌生的环境、紧张的气氛或周围病患的状态,感受到心理压力。
因为孩子对陌生环境,会有本能的防御反应,尤其是医院这种容易让人联想到疼痛和疾病的地方。
而且,医院的场景可能让孩子对医生产生恐惧感,甚至排斥未来的必要就医行为。
如果必须带孩子去医院,我们可以提前和孩子沟通,告诉他们医院的作用,并以积极的态度缓解他们的紧张情绪。
有条件的话,我们不妨带孩子去专门的儿童医院,那里更注重营造轻松的氛围。
四:家庭或亲友的争吵场所
无论是家庭内部还是亲友间的争执,都会给孩子带来负面影响。
研究表明,孩子在目睹争吵时,会感到恐惧和无助,长此以往,还可能影响他们的情绪管理能力。
大声、情绪失控的争吵,会让孩子感到环境不安全,从而对家庭关系产生不信任感。
而且如果经常看到争吵,孩子还可能模仿,面对矛盾时也大喊大叫或直接动手。
如果家里有矛盾,尽量不要在孩子面前解决。可以选择在私下、孩子不在场时进行讨论。
同时,我们要教孩子用和平的方式化解冲突,比如用倾听和沟通代替争执。
孩子的成长,需要丰富的体验,但并不是所有地方都适合他们。
带孩子出去玩时,我们要更多地考虑环境对他的成长、情绪和心理发育的影响。
你平时会带孩子去哪些地方呢?
【图片来自网络,侵立删】