洪金宝今年75岁，从前在电影中，观众熟悉的“灵活的胖子”，也逃不过岁月的侵蚀，成为行动不便，有时候需要借助轮椅出行的老人。
从小开始学武术，之后加入邵氏公司，成为一名武打演员。
他还是编剧、导演、武术指导、更是洪家班的创始人。
洪家班成立之后，很多成员纷纷加入，如曾志伟、成龙、元彪、林正英等人，都曾是洪家班的班底成员。
虽然说洪家班成员众多，绝大多数练就一身武艺，外面闯出名堂，
洪金宝作为所有人的大哥大，其实名正言顺拜洪金宝为师的人并不多，寥寥无几。
洪金宝的师傅于占元一直在收徒弟，洪金宝是60多位师兄弟中其中一位。
可是到了洪金宝这里，一生只收了2名徒弟。
当年杨紫琼非常想洪金宝为师，都被拒绝掉了，而他仅有的2个徒弟，很多人都认识。
如今一个成为了影视圈的一线巨星，另一个在家躺着数钱。
洪金宝出生于香港的一个电影世家，自小就与电影结下了不解之缘。
他的爷爷洪济是老上海滩的电影导演和制片人，在电影行业颇具声望，曾祖父洪述祖曾是袁世凯身边的一名亲信。
祖父和祖母二人也都从事着电影事业，都参与过中国影坛第一代武打片的制作。
可以说，电影的基因在洪金宝还未出生时，就已融入他的血脉之中。
成长在这样的家庭环境里，洪金宝自幼便对片场的一切充满好奇，片场的嘈杂、拍戏的忙碌，在他眼中都是那么有趣。
洪金宝的从艺之路起步很早，年少时便进入于占元创办的中国戏剧学院京剧戏班学习。
每天都是高强度的训练，但洪金宝硬是咬牙坚持下来，练就了一身扎实的基本功。
出了戏班，洪金宝正式踏入影视圈，起初，他只能在片场跑跑龙套，当当替身，担任武术指导。
上世纪 70 年代，他加入嘉禾电影公司，开始自编、自导、自演电影。
《夺命双剑》经他的手，是他人生中第一部武术设计电影，并获了台湾金龙奖最佳武术指导奖。
他将喜剧元素与激烈打斗巧妙融合，开创了“功夫喜剧”先河，《三德和尚与舂米六》便是这一时期的经典之作，影片中既有令人捧腹大笑的搞笑桥段，又有让人热血沸腾的打斗场面，实现了票房口碑双丰收。
洪金宝的演艺生涯获奖无数，这些荣誉是对他卓越才华的最好见证。
他多次斩获香港电影金像奖最佳动作设计奖，那些令人眼花缭乱的打斗编排，一招一式都尽显他的专业功底。
他还荣获过台湾电影金马奖最佳男主角奖，证明了他不光武戏出彩，文戏同样拿捏得恰到好处。
像《提防小手》里，他把一个市井小人物演绎得活灵活现，诙谐幽默中又透着底层人物的辛酸与坚韧，让观众看到了他多样的表演魅力。
在几十年的演艺生涯中，洪金宝培养和影响了一大批影视人才，他的洪家班更是为香港电影输送了无数的幕后英雄。
他对电影的热爱和敬业精神，感染着身边每一个人。
而他的2个徒弟，也都在电影圈中有所成就。
第一个徒弟是邹兆龙。
邹兆龙很早开始学习武术，兄弟姐妹众多，而父亲早逝。
为了生存下去，6岁在一家雕刻店当学徒，9岁在面包店打工，上学对他来说是一件很奢侈的事情。
打工期间，邹兆龙对武术很感兴趣，没有人教他，每天下工之后，自己学着练一些基本功。
后来有人看到他小小年纪身手不错，将他介绍到剧组当武打替身。
在剧组穿梭了6年的时间，18岁那年偶然结识了洪金宝，并且第一次当主演，拍摄了电影《全力反弹》。
随后，邹兆龙得到了洪金宝的赏识，收他为徒并把他带进了洪家班。
一边做武术指导，一边学习如何表演。
邹兆龙在影视中多以反派的角色出现，与李连杰在电影中多次合作，并上演精彩的正反派对手戏。
出演了电影《黑客帝国》，精彩的表现让他打响了海外的知名度。
此后邹兆龙去美国好莱坞发展，虽然演了很多反派角色，但邹兆龙实际上是一个民族情结非常深的好人。
在内地演反派无所谓，艺术有好坏之分，但到了国外，假公济私，故意让他演反派自己来贬低我们国人，那是万万不可能的。
现如今，邹兆龙不论是在内地还是海外，都有很高的知名度。
打拼一辈子积累的财富足够下半生生活，他完全可以提前退休躺在家中数钱。
洪金宝的第二个徒弟，也是唯一一个关门弟子的人，就是彭于晏。
帅力的外表，性感狂野的身材，迷倒了万千少女的心。
可是在上大学之前，彭于晏一直都是一个胖子，后来通过慢慢锻炼，打篮球做运动，才瘦下来的，还顺带练了一身肌肉。
刚进入演艺圈之后没什么知名度的他，就和胡歌，刘亦菲等人合作了《仙剑奇侠传一》。
主演电影《基因决定我爱你》入围台湾金马奖最佳新演员奖。
《我在垦丁天气晴》中的精彩演绎，让彭于晏入围台湾电视金钟奖戏剧节目最佳男主角奖。
为了演好《近在咫尺的爱恋》，提前3个月开始练习拳击，入围了澳门国际电影节最佳男主角奖。
虽然在各种影视大奖里，彭于晏距离获奖就差一步，可入围即肯定，彭于晏一跃成为娱乐圈名气强盛的一线顶流兼实力派演员。
在香港电影方面获得如此大的成就，连洪金宝也对他兮刮目相看，在一次活动中，当着众人的面，彭于晏跪拜敬茶，成为了洪金宝的关门弟子。
在后续的发展中，彭于晏更倾向于电影方面，他从小出生在香港，最近几年也很少在内地拍戏。
有人说彭于晏明显是得罪了人，在内地混不下去了，有人说，他现在在香港发展很好，一直在坚持拍戏。
信息来源：
百科——彭于晏——基本信息——演艺经历
2014年11月25日——人民网——彭于晏拜师洪金宝 获赠“洪家班练功服”（图）
百科——邹兆龙——早年经历——演艺经历
2007年8月7日——新浪娱乐——资料：动作影星邹兆龙简介
2010年7月23日——搜狐新闻——大配角邹兆龙 我要做个好演员
