今天宏韵中医邀请到广州公立三甲医院，儿科专家李恩庆，来给大家分享一味药食同源的中药——山楂，来帮孩子击退鼻炎！
中医认为，山楂有消食健胃、行气散瘀的功效。对孩子来说，不仅能促进消化，缓解积食引起的内热，还能调和脾胃，增强体质。
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一、山楂+菊花
适合：内热较重，伴口干、咽痛、便秘。
菊花清热解毒、疏散风热，与山楂搭配，既能清内热，又能调和脾胃。
二、山楂+金银花
适合：内热伴鼻塞、流涕、头痛，且流黄脓鼻涕。
金银花清热解毒、凉血消肿，与山楂搭配，能加强清热解毒的作用。
三、山楂+麦冬
适合：内热伴干咳、咽痒、鼻干，且流清稀黏鼻涕。
麦冬养阴生津、润肺清心，与山楂搭配，既能清内热，又能润肺养阴。
结合门诊案例分析
这一位7岁的小朋友，最近因内热和鼻炎问题，不是流鼻涕打喷嚏，就是咳嗽不停，让家长很头疼：
总是喊热，手心脚心发烫，晚上睡觉时翻来覆去、脾气还很暴躁，不爱吃饭，有时候便秘，两三天才排便一次，鼻塞、流涕到影响到学习和生活。
李恩庆主任辩证孩子是内热型鼻炎，且伴脾肺气虚。
开方：山楂、金银花、菊花、麦冬、甘草。
并搭配上面提到的山楂+菊花食疗水，调理两个疗程：
孩子手心脚心不再那么烫，晚上睡觉也安稳了许多，鼻塞流涕也缓解了；
随着内热的消退，孩子脾胃功能恢复，食欲大增，挑食的问题也没有了，整个人精神十足。
山楂通过合理的搭配，不仅能调和内热，强健脾胃，还能有效缓解鼻炎。
实际使用时，要根据孩子体质及医生建议进行调整。食疗虽好，不能替代专业医疗，如有严重症状，请及时就医。
