五运六气，又称运气或运气学说，是中国古代研究天时气候、物候以及疾病变化规律对人体生命的影响。
2025年，岁次为乙巳，九紫离火运第二年（火气盛行第一年），从五运六气看，乙巳年是金运不及，炎火乃行，那么，我们将迎来什么变化呢？
2025年五黄二黑方位图解，健康守护指南
气候与物候
上半年：厥阴风木司天，气候温和多风，风木之气偏盛，易出现倒春寒等天气现象，例如：1月20日至3月19日温燥天气，寒气肆虐；3月20日至5月20日倒春寒，寒气不退、雨水增多。
下半年：少阳相火在泉，气候偏热，湿热交织，易出现暖冬。例如，7月22日至9月22日湿热交织，9月23日至11月21日燥湿更盛，11月22日至2026年1月19日可能会出现暖冬。
疾病影响
在乙年，金运不及，则火气乘旺，导致热化现象，热病盛行，治疗应侧重于平木以补脾。
在巳年，乃厥阴风木司天，少阳相火在泉，气候变化按次序如下：初气阳明，二气太阳，三气厥阴，四气少阴，五气太阴，六气少阳。
结合当下九运离卦属火—与心脏、小肠、眼病、血压、血液病、月经不调、肥大、上焦失调、热病、视力问题、幻觉、幻视、脑神经衰弱、烧伤、中暑、乳房疾病、发烧及妇科病等相关。
「金运不及」与金相关：肺主金会受影响，可能高发呼吸系统疾病（如咳嗽、哮喘、肺炎等）。同时，人体阳气易浮散在上部和体表，表现为头痛、口疮、心痛等阳火上亢症状，内里脏腑能量亏虚。
既然金运不及，木火就会相应旺盛，与木相关：主易引发或加剧与肝、胆、眼、筋等有关的病症，例如：头痛、眩晕、眼病、肢体抽搐等，还可能出现情绪波动、抑郁或易怒等心理症状。
与火相关：火气偏胜，可能导致内热炽盛，阴阳失衡，影响消化，表现为食欲减退、腹胀等症状，在年末终之气候变化时，还易患温热疫病。
养生方面
白龙王工作室建议采取舒缓肝胆的草药，以调和体内的风木之气，还应注意调整饮食，避免过于辛辣、油腻的食物，以免加重身体的不适。保持情绪稳定，避免情绪波动。适时适量进行运动，如散步、道家养生、古法健身操、站桩、太极拳等。
