今天正式进入三九天
一九二九不出手
三九四九冰上走
真正的寒冷暴击要来了！
俗话说
冷在三九天，小寒胜大寒
今早出门冻手冻脚的感觉
真是越发明显
三九时节的寒意已经具象化
❄⛄
9日随着一股强冷空气南下
不仅早晨最低气温只有-4℃
最高气温也只有3℃
将遭遇对折“暴击”
冷空气的威力不容小觑
大家一定要做好防寒保暖工作
这股冷空气也将给南方
带来2025年首轮大范围雨雪天气
预计8日至9日，西藏东部、川西高原北部、云南西北部和东北部、贵州中北部、重庆东南部、湖北西南部、湖南西北部等地的部分地区有中到大雪，局地暴雪。
不过下雪的城市虽多
却不包括我市
下雪是个非常复杂的天气机制，不仅要满足温度条件，还需要空气中的水汽饱和，空气达到饱和时的温度叫露点，饱和的空气冷却到露点以下的温度时，空气里就有多余的水汽变成水滴或冰晶。同时，空气中要有凝结核的存在，否则就很难见到雨和雪。
未来一周
我市都以云系变化为主
天气干燥，无法满足下雪条件
具体天气
今天傍晚到明天多云，
西北风4-5级，阵风6级，
明晨最低气温：-3℃到-4℃，有冰冻，
明天最高气温：3℃左右。
10日晴到多云，
10日最低气温：-4℃到-5℃，有冰冻，
10日最高气温：4℃左右。
11日多云，
11日最低气温：-3℃到-4℃，有冰冻，
11日最高气温：6℃左右。
民间素有
“三九补一冬，来年无病痛”的说法
所以此时也是养生的最佳时机
一起来了解下
三九养生的“三宜三忌”
三九天是一年中最冷的时间段
也是感冒、鼻炎、咳嗽等
各种疾病的高发期
三九天气寒冷
外出时及时增添衣物
来源：江苏气象、扬中气象、健康常州、健康江苏、中国中医
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