这是医生对长沙21岁女生小静（化名）的评价，在医生给出这个诊断后，不到一个月的时间，小静就去世了。
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她是一位00后女孩，按理来说身体素质应该很好啊，没有道理这么早就去世啊，而这一切都是她过度放纵自己的代价……
信息来源：瞭望东方周刊2021年10月19日——21岁长沙女孩一周七次“857”，肠子都烂了：别放纵，真会要命
长年累月“857”
小静作为一名00后女生，出生在了最好的时代，父母在年轻的时候做生意，打拼多年也小有资产，而后才有了她这个女儿。
她从小的生活也很优渥，父母给予她充足的条件去接触一切新奇的事物，像是智能手机、电脑等东西她都是从小就很熟悉，外界的一切仿佛都勾不起她的任何兴趣。
父母经常忙于生意也让她经常自己在家，长时间的孤独让她给自己筑起了厚厚的保护壳，任谁都无法打破，也让自己的性格越来越孤僻，身边几乎没有朋友和伙伴。
在一次偶然的情况下她和同事聚餐结束后，了解到还有蹦迪这种活动，从小到大所有的叛逆好像都在那一刻被激发出来了，虽然在她从小到大的潜意识里，那并不是一个好地方。
但她内心实在是太孤独了，非常想要鼓起勇气去放松一把，第一次进去的她略显得有些局促，看着其他人都随着震耳欲聋的音乐在舞池里摇曳，她也渐渐地放开了手脚跟着音乐动起来。
从那天后她整日里就十分迷恋那种“自由”的感觉，一周7天中几乎每天都要去“857”，就算是生病了打点滴也要坚持着在舞池里摇曳。
很快她就经常地会感觉到不舒服，去医院一检查果然出大问题了……
无法承受的后果
上面说了那么多，不知道大家知不知道“857”是什么意思，其实它的大概意思就是一个人几乎每天熬通宵去酒吧蹦迪，从晚上8点一直能熬到早晨的5点。
小静自从过上了每天去蹦迪的生活后，内心的孤独感也得到了释放，每天一到点就浓妆艳抹、穿着时尚地奔赴酒吧。
酒吧里全部都是年轻人，都是很能熬夜的主，可他们再能熬夜也没有小美能熬，她恨不得能一天24小时全都泡在酒吧里，一直能熬到早上酒吧关门，让急于关门的工作人员苦不堪言。
一整夜都在蹦迪加喝酒，本来活动强度都很大了，可已经醉醺醺的她也来不及休息，稍微地睡两三个小时就要收拾收拾准备去上班了，要赶到9点之前到公司。
基本上一天的休息时间就剩下了几个小时，加上经常空腹喝酒又十分伤身体，长此以往身体能不出问题吗？
果不其然小静在察觉到自己身体出问题后，忙不迭地到医院检查，医生给出了开头的诊断，在听到医生的话后，小静被雷得顿时说不出话来。
她一个“初生牛犊不怕虎”的00后也开始慌了，意识到了问题的严重性，满脸希冀地拉着医生询问有没有治疗的方法，可医生摇头叹息却让她看到了自己的命运。
随后医院就给小静下达了病危通知书，她和家人一个劲地恳求医生再治疗一下，可实在不是医生不想救，是她的肠子因为熬夜高强度的透支身体加上喝酒已经破败不堪、无药可救了。
后来尽管小静积极地配合治疗，脸色也因为长时间的治疗而变得憔悴，但还是没有什么作用，她的身体每况愈下，不到一个月的时间就去世了。
而社会上像是小静这样的年轻人还不在少数，他们为了放松生活和工作中国的各种压力，也日常过着“857”的生活，这样的行为对身体的伤害是极大的。
单纯的熬夜可能不会发作那么快、经常去蹦迪可能不会发作那么快，经常喝酒也不会发作那么快，可偏偏这三者加在一起就是致命的，小静的经历也给很多年轻人提了一个醒。
相信大家身边的年轻人的生活状态也多少会和小静有些相似，经过调查很多年轻人就是白天在公司勤勤恳恳地上班，觉得晚上回到家之后的时间都是自己的。
然后就开始肆无忌惮地放松自己，一晃就到了该睡觉的时间，可还感觉自己什么都没有干呢，于是就开始了“报复性熬夜”。
也因此导致大街上的年轻人大多都经常顶着两个黑眼圈、总是没睡醒的样子，第二天不上班的还好，还可以晚起或者是白天再睡一会补觉。
第二天要是上班的话就惨了，上班时会困得不行，肯定也没有办法好好地完成工作，万一在工作中犯了错误可就得不偿失了。
虽然年轻人的身体还很年轻，但也要注意自己的身体健康，熬夜带来的危害还是不容小觑的，代价不是一般人能够承受得起的，那么熬夜都会有什么危害呢？
熬夜的代价
正常健康的生活状态应该是适量的运动加上良好的生活作息，可现实中却极少有人能够做到，因为熬夜的事情而引发悲剧发生的事情也不在少数，其中以年轻人尤为多。
21年江苏29岁小伙子因为连续熬夜加班，每天只睡3到4个小时，突然有一天变得头晕乏力，最后医生诊断为急性脑梗，幸亏发现得早，不然就会诱发中风。
信息来源：中国青年网2021年11月6日——一小伙连续熬夜加班，结果悲剧了……很多人却仍不注意
22年杭州一22岁女孩，也是因为工作而一脸熬夜好几天，几乎都是通宵工作，最晚能熬到早上5点，出现胸闷不适的症状后自己也不在意。
谁知道她突然就在工作时倒下了，送到医院的时候都已经没有了心跳和呼吸，一个花一样的生命就这样地消逝了。
信息来源：九派新闻2022年7月28日——22岁女孩连续熬夜加班四五天后进ICU，已不幸离世，医生：年轻人不能忽视身体“警报”
这种种惨剧都在提醒着我们，在工作和放松的同时也不要忘了自己的身体，毕竟身体才是第一位的，有一个健康的身体才有做一切事情的资本，才能更好地走完接下来的人生。
长时间的熬夜会让记忆力变差这样的说法还真是有依据的，并不是空穴来风，不但会让免疫系统受损，还会引起心脑血管方面的问题，甚至还会有代谢紊乱从而引起肥胖等严重后果。
我们在日常生活中要尽量保持一个良好的心态，养成早睡早起的习惯，有条件的话还可以进行一些体育锻炼，让自己有一个健康的体魄！
