哎呀,今年的冬天真是干燥得让人受不了,每天骑电车上下班,冷风嗖嗖地往脖子里灌,冻得脑袋直发懵,回到家整个人都蔫儿了。幸好,我有个暖心的老公,看我冻得跟个小冰棍似的,二话不说就钻进厨房,给我熬了一碗热腾腾的葱白红糖姜汤。
一喝这汤,嘿,感觉整个人都活过来了!这味道,仿佛瞬间带我回到了小时候,那时候只要身体不舒服,妈妈就会给我熬上一碗这样的汤,喝完之后,盖上被子睡一觉,第二天准能生龙活虎地起来玩耍。
不过,说真的,这碗汤真是简单又暖心,喝完之后,身体暖洋洋的,感觉整个人都被温暖包围了。睡一觉醒来,整个人都精神了不少,这感觉真是太棒了!
其实啊,这葱白红糖姜汤的做法简单得不得了,但却能发挥大大的功效。它不仅能驱寒暖胃,还能帮你缓解风寒引起的不适,不信你试试!
带根葱白两根,生姜片5片,红糖一袋,清水500ml,一起倒进锅里煮沸10-15分钟,一碗热腾腾的汤就做好了。
不过啊,这汤可不是万能的,要是喉咙痛的话可别喝哦,因为喉咙痛往往是风热引起的。怎么区分风寒和风热呢?风寒就是发低烧、怕冷、不出汗、头痛、鼻塞这些症状。记住哦,葱一定要带根须,生姜要去皮,这样效果才更好。要是鼻塞鼻涕多,全身酸痛的话,可以把葱白和葱须一起吃掉。要是呕吐或者脾胃虚寒的话,就把姜片也吃了。不过啊,平时有胃热的人可别吃姜片了,免得上火。还有啊,孕妇朋友们要注意了,红糖就不要加了哦。
怎么样?是不是很简单啊?这么实用的方法,可别忘了分享给你的亲朋好友哦!快来试试这碗葱白红糖姜汤吧,让它帮你驱散冬日的寒冷,让你的身体暖洋洋的!