有一种猝不及防的痛，
叫做秋冬时节的静电。
穿脱衣服时噼里啪啦响，
头发紧紧贴住头皮，
开门的瞬间被“电击”……
烦人的静电，
到底有没有人能管一管！
你先别急，
今天我们一文说清↓
为什么静电会“打”人？
产生静电最常见的原因就是摩擦。当带静电物体接触别的物体时，会发生电荷转移，就会产生我们日常见到的火花放电现象。
为什么静电会让我们产生被“电得噼里啪啦”的感觉？
以“摸门把手被电”为例：指尖和门把手靠得越近，电场就越强，直至形成一股强大的瞬间电流，电流作用于手指神经末梢，便带来了刺痛感。
静电电压可高达数千伏，由于摩擦起电的时间极短，其实际产生的电流量很小，因此一般不会对人体造成直接伤害（只要不是长期频繁接触大量静电）。
秋冬易起静电皆因干燥
我们之所以在秋冬更容易感觉到静电，主要是因为干燥。
静电的产生和湿度有很大关系。秋冬由于空气湿度低，皮肤也干燥，再加上人们常与化学纤维质地的内衣、地毯、坐垫等接触摩擦，就会导致身体积累静电。一旦遇到导电物质或有一定湿度的非导电材料，就会集中放电。
一般情况下，可以通过一天中的最小相对湿度来判断产生静电的可能性：
■最小相对湿度≤30%时，极易产生静电；
■最小相对湿度30%~50%时，容易产生静电；
■最小相对湿度50%~65%时，可能产生静电；
■最小相对湿度＞65%时，产生静电的可能性非常小，甚至接近于零。
5招教你防静电！
注意皮肤保湿
冬季气温、湿度都低，皮肤变得干燥，摩擦后容易产生静电。可以通过每天及时涂抹身体乳来加强保湿、滋润皮肤，防止静电聚集。尤其要把握好洗后黄金3分钟，此时及时涂抹保湿产品，效果更佳。
头发也需要湿润
干燥季节如果用无硅油洗发水（尤其是干性发质），不仅可能“炸毛”，还容易让头发更加干枯毛糙。
含硅油的洗发水可以填补毛发表面毛鳞片的缝隙，降低头发之间的摩擦，不容易产生静电，还可以在发尾涂抹护发素、精油等，使头发相对不易干枯分叉。
增加室内湿度
可以在室内放置加湿器或一两盆水，使得干燥的空气变得湿润，降低产生静电的可能性，也能使皮肤保持水润状态。
选择不易起静电的衣物面料
气候干燥时，化纤衣物、毛衣穿脱时会因摩擦产生静电，化纤材质接触皮肤还可能引起皮肤瘙痒。常见的化纤材质包括聚酯纤维、涤纶、腈纶等。
所以冬天的衣服（尤其是贴身内衣）、家居用品等，尽量选择纯棉、麻、丝或其他防静电材质的，最好宽松轻柔一些。
使用衣物柔顺剂
洗衣服时还可以加一些衣物柔顺剂，不仅能让衣服柔软顺滑，也能减少静电。
本期封面：
综合自科普中国、健康有约、生命时报等
本期编辑：凌睿
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