Details determine success or failure
空虚都是因为太无所事事。
人空闲久了，就会变成怨妇，找不到自己的定位，失去存在的价值感。
把自己固定在长久沉寂的环境中，变的越来越感怀和脆弱，最后连基本的社交和外出都不敢尝试。
学会挥洒自己的情绪，用工作、交际或运动征服体内的负能量，将心里的怨气和孤独统通发泄出来。
让自己忙起来，才能让自己变得更好。
命运从来不会过分偏袒谁，幸福也不会遗漏谁。
埋怨生活不公时，往往是自身努力不够。
每天胡思乱想，患得患失，只不过是因为太闲。
走出去，忙起来时，慢慢的就会忘掉那些缠绕在心里的不开心，忙起来就不会有时间去理会任何悲伤和痛苦。
试着让自己忙起来，不让自己有时间去想别的人和事，当日子慢慢的忙起来，会发现健康的活着就是幸福。
忙碌的活着会充实，生命的意义在于运动。
未来只有两种人：一种在互联网上赚钱的，一种在互联网上消费的。
先知先觉经营者，后知后觉跟随者，不知不觉消费者，只要不抛弃梦想，梦想永远不会抛弃你。
一个行业的消亡，必将会有另一个新鲜行业的出现。
每个优秀的人，都有一段至暗时光。
在真实世界中，绝大多数事与人的发展都不是线性发展。
人生里最黑暗的一段时光，那种绝望的心情快要把她逼上绝路。
试图改变，却没有动力，觉得自己掉了一个黑暗的漩涡，只能随着漩涡巨大吸力不断沉沦，直到黑暗将自己完全淹没。
意识到这一点后，开始寻求改变。
当自己深陷至暗时光时，一切都是那么无助和绝望。
至暗时光是每个人一生中必然会出现的阶段，人与人的区别在于：有人走出来了，有人却再也没能走出来。
将一次或几次失败等同于一无是处；将一次或几次失败与永远的失败划上等号；将失败原因全部归咎于自己。
从逻辑上讲，这根本是完全不同的两件事，不该将一次或几次失败与一无是处划上等号。
导致失败结局出现的原因，除了个人原因外，一般还存在各种各样的外部原因。
自我反省非常必要也十分重要，一旦将所有失败原因全部归咎于自己一人，就会带来另一个非常严重的后果，非常强烈的自我不接纳，导致严重自我怀疑与自信全无。
做任何事都可能会变得战战兢兢、如履薄冰，假如一直如此，事情还能做好吗？
比平时更清晰的看到自己的价值观， 到底什么才是生命中最重要的东西。
失败意味着剥离掉不必要的东西，不再伪装自己、远离自我，重新开始把所有精力放在对我最重要的事情上。
只有在逆境来临之时，才会真正认识自己，了解身边的人。
人的一生不是固定不变的，人可以不断成长，不该用固定思维的方式去看待人生中的阶段性失败，更不该用自己某一阶段的过失与失败禁锢自己的一生。
坚持住，直到有一天遇到赏识思想的人。
前方一直有光，要想接近并进入那光，就得不停往前走。
生活不是一份漂亮的成绩单，生活是艰辛、复杂的，超出任何人的控制能力。
不要以为和自己没关系，有了联系就有关系，有了关系就可能发生关系。
不应抱着事不关己、高高挂起的心态，要懂得担当。
成就他人，才能成就自己。
小合作要放下自我，彼此尊重；大合作要放下利益，彼此平衡；一辈子的合作要放下性格，彼此成就。
乱差的环境，代表内心负能量的堆积。
当一个人养成好的习惯，拥有一个清洁空间，生命的质量会不断提高。
父母对于青春期的孩子，越想控制，他们越是不屈，越想远离你。
想控制他们像控制几岁的孩子一样，几乎不可能。
青春在很大程度上归因于孩子体内存在的过剩荷尔蒙。
荷尔蒙是大脑中掌管情绪的地方，杏仁核特别活跃，青少年的情绪起伏比较大。
大脑最晚成熟的区域是额页，一般要到20至25岁才成熟，大多数国家的法律以20岁作为成年标准。
额页是大脑的总指挥，掌管理智、决策，人能控制自己不好的意念，使潘多拉的盒子总处于封闭状态，全是额页的功劳。
对于十几岁的孩子，他们的情绪被荷尔蒙折腾得阴晴不定，晚熟的额叶又不能出来控制局面，整个人显得冲动不理性。
当孩子发脾气时，知道是在宣泄情绪，不是故意和父母对着干，挑战父母底线。
当孩子进入青春期，父母即使再关心孩子，也要适度降温，陪伴孩子要时刻谨记不要太关心、不要太有好奇心、不要太热心。
一定要给孩子留有一定的空间，不要侵入过多。
耐心、理解和包容才是教育青春期孩子的法宝。
别回头，贬低自己和追究别人，都是浪费时间。
结婚的对象是谁不重要，结婚的时间很重要。谁在很想结婚的时间出现，基本上就是他了。
创业夫妻档，与其他普通夫妇的主要区别，是多了一重身份，夫妻之外还是工作上的合伙人。
合伙人身份中掺杂着夫妻感情，代表着两种关系，意味着更多分歧、矛盾和冲突。
不要夫妻俩人一起创业。
做企业，任何两个有思想的人就会有不同的想法，有很多冲突。
也许早期夫妻店治理结构挺好，抵挡了各种算计，来自资本、合伙人，但企业发展到一定阶段，一定要结束夫妻店治理。
长期缺乏睡眠会让免疫力下降，导致各种慢性病发生，诱发高血压、心脏病、糖尿病等疾病；导致细胞突变，让患癌风险增高。
熬夜会让胃肠道得不到足够休息。
睡眠时间长期不足，死亡危险率大大增高。
不吃食物，胆汁无法排出，易引发胆结石。
经常久坐不起，人体对心脏工作量的需求随之减少，血液循环减慢，日久会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩、动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。
