12月12日上午,由广东省卫生健康委员会主办、广东省卫生健康宣传教育中心承办、南方都市报协办的“2024年健康广东科普进乡村活动”暨健康素养66条主题宣传活动来到了潮州市饶平镇。

来自暨南大学附属第一医院、广东省第二人民医院、中山大学附属第三医院、广州医科大学附属中医医院、广州医科大学附属口腔医院的专家义诊团队,通过一场趣味、实用的“健康集市”,为居民带来义诊咨询、科普讲座、免费体检等多项综合性医疗服务。

内分泌专家:

糖尿病年轻化趋势明显

这三类人更易患糖尿病

近年来,我国糖尿病的患病率持续增长,什么样的人群更容易患上糖尿病?

广东省第二人民医院内分泌科行政副主任、主任医师陈波表示,三类人群更容易患上糖尿病:一是熬夜人群,这部分人更有可能长期存在不健康饮食(吃夜宵等)、睡眠少、运动不足、饮酒等行为习惯;二是肥胖人群;三是60岁以上,且患有多种基础慢性疾病的人群。目前全国糖尿病患病率达12.8%,中国糖尿病人群达1.42亿人,严重影响人们的生活质量。


广东省第二人民医院内分泌科行政副主任、主任医师陈波。

糖尿病患者可能患上多种慢性并发症,比如,据估计约三分之一的糖尿病患者患有糖尿病视网膜病变,其中三分之一的糖尿病视网膜病变患者有不可逆的视力损伤,2%的患者将完全失明;足部坏疽,糖尿病患者下肢截肢的相对风险是非糖尿病患者的40倍,糖尿病足的截肢率为25%;糖尿病患者肾病及肾功能衰竭风险比非糖尿病患者高17倍,是糖尿病患者主要的死亡原因之一。“此外,糖尿病也会并发一些急性并发症。像我们医院的内分泌科几乎每2-3天晚上都要收治1位酮症酸中毒的急诊病人,很多都是青壮年,这种过去多发于60岁以上人群的疾病,在近几年的年轻化趋势非常明显。”

目前,糖尿病是无法根治的,但通过科学的方法,可以恢复人体自然调节血糖的能力,使血糖水平保持稳定,达到减药疗效,甚至停药,最终提升患者的生活质量。陈波主任医师介绍了广东省第二人民医院糖胖病逆转中心研发的“2+N”糖尿病逆转治疗手段,通过中西医结合、药物与非药物相结合,调理人体六大控糖系统功能,综合实施精准营养、科学运动、生活方式纠正、心理调整等多种措施,修复患者胰岛β细胞、恢复血糖自我调节功能,目前已经有约1万例患者实现成功逆转。

疼痛科专家:

带状疱疹不仅会“缠腰”

还可能发病在神经覆盖的任何部位

“带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒(VZV)引起,其带来的疼痛非常剧烈”,从事“疼痛”治疗近十年的中山三院手术麻醉中心副主任医师孙国亮,带来了一场关于带状疱疹的科普分享。


中山三院手术麻醉中心副主任医师孙国亮。

带状疱疹在民间常被称为“生蛇”,“缠腰龙”,最常见症状是,在出现疼痛若干天后,患者腰背部长出成串的疱疹。孙国亮医师破除了关于“生蛇”的几个常见认识误区。

“都说等‘蛇头’和‘蛇尾’长得连在一起了,患者就‘惨’了,实际上,带状疱疹是沿神经发病,人的神经系统是呈左右对称分布,所以疱疹不会连在一起”,孙国亮说,大家常常忽略的是,带状疱疹不仅会“缠腰”,它还可能发病在神经覆盖的任何部位,比如头部,脸部甚至眼睛。

作为疼痛科医生,孙国亮想提醒大家,带状疱疹若没有得到及时治疗,有可能遗留下终身的、程度非常剧烈的疼痛,他在疼痛门诊出诊时,常会遇到带状疱疹后遗神经痛的患者(持续疼痛超过三个月)。

“上医治未病”,如果一种疾病可以预防,那此种方法应该被大众熟识。目前已有预防带状疱疹的疫苗面世,孙国亮建议50岁以上人士及时接种带状疱疹疫苗以预防这种十分疼痛的疾病,“任何人只要感染过水痘,即使症状愈合,水痘-带状疱疹病毒(VZV)就会潜伏在神经系统,等到人年纪变长、疲劳、生病、免疫力低下时,病毒就可能以带状疱疹的形式发作,不能掉以轻心”。

孙国亮是麻醉医生,在手术室进行手术麻醉居多,目前也是在“疼痛门诊”出诊的疼痛科医生,他向大家介绍了近年来兴起的“疼痛门诊”:“简单来说,急性疼痛时要找相应专科治疗原发病,慢性疼痛可以找疼痛门诊来寻求帮助,唯愿天下无痛”。

心脏病专家:

秋冬转换季

基础病患者群要做好“加药”准备

12日,适逢潮州饶平开始出现降温、大风天气。心内科专家、暨南大学附属第一医院潮汕医院副院长李琰告诉南都记者,受高盐饮食、吸烟率高等生活陋习影响,饶平这一粤东县区的高血压、糖尿病、高尿酸血症的发病率较高。由此带来的主动脉夹层、心肌梗塞的发生率也明显高于广州等珠三角城市群。“高油盐、高蛋白饮食和男性群体较高的吸烟率对血管的伤害都很大,动脉粥样硬化的发生风险大大增强,心脑血管风险也随之倍增。”


暨南大学附属第一医院潮汕医院副院长李琰。

李琰同时表示,进入冬季降温天气后,气温骤降后人体血管收缩增加,如果血管条件不好,心脑血管事件的发生率也在不断提升。“冬季降温天气,广大居民尤其是有基础病的老年群体一定要做好保暖,其次要保持适量的运动来增加血管的弹性和韧性,以延缓高血压及其他疾病的发生概率。”

此外,对于那些已经有慢性病的患者群体,冬季降温天气一定要规范的接受药物治疗,不能擅自停用、减用药物。“做好基础病监测的同时,根据实际控制情况来用药。不少老年人到了冬季,血压就会出现更难控制的情况,这时候甚至需要在医生指导下增加基础病用药的剂量,降血压控制在安全、合理的阈值。”

总策划 戎明昌 刘江涛

策划 王卫国 李阳

统筹:尹来 王道斌 游曼妮 叶可可 关健明

采写:南都记者 王诗琪 李文 杨丽云

摄像:马强

执行:麦毓轩

设计:尹洁琳 张博 沈淑婷 罗锐 蔡沐晗

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